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1、夜读丨人为什么要做到自律，这是最走心的答案

名家画廊 | 田世光，长期从事花鸟、山水画创作，为我国现代工笔花鸟画名家。

自律从来不只是一个目的。

生活中，许多人都对美好人生充满着无数的期待和向往。每个人都想变得更好、更优秀、更强大。

但许多时刻，我们渴望成为的样子和我们最后成为的样子，常常是脱节的，甚至是越离越远的。

我们常常羡慕他人可以做到自律，也常常要求自己做到自律，可是做这件事真正的意义和价值在哪里，却始终是模糊的、含混的，甚至是不确定的。

所以也许内心想要变好，但却并没有强烈到，非要去实现它不可。

如今，“自律”这个词，被提及太多次。

因为如何做到自律，以及自律带来的好处，乃至自律和不自律过的迥然不同人生，人人心里都清楚。

可我们做不到的关键原因，却在于我们并不十分清楚，自己真正想要的是什么样的人生。

名家画廊 | 田世光

从表面看，自律的人仿佛比不自律的人，只是更能吃苦，更能坚持，以及更有毅力。

从深层讲，自律的人是因为清晰且强烈地知道自己要什么，并持之以恒去努力。

常常有人问，如何才能做到自律？

其实，许多人的根本问题并不在“如何做到自律”上，而是“为什么要坚持自律”这个问题上。

一个人如果不按时吃饭，会觉得肚子饿。但做不到自律，仿佛也不是什么要紧事。如果没有非常强烈的渴望，非要去干成什么事，可能没人喜欢去约束自己。

自律最难的地方在于坚持。即便很多人知道自己渴望成为的样子，可是持续去做，需要每天跟自己的惰性去对抗。

要知道，自律从来不只是一个目的。

不是你每天逼着自己非要去做什么，而是做了什么以后，你才能拥有实现美好人生的机会和可能。

自律最终的意义和价值，不是要我们做一个完人，而是变成你想要成为的那个人。

名家画廊 | 田世光

人都是有惰性思维的，这是很正常的状态。自律从来不是去强迫自己要怎么做，而是从思想上去问自己为什么这么做。

自律的本质是一种对自我人生价值的追求和向往，而不是它本身有多大的吸引力，必须要让你这么做。

我们要时常问问自己，现在的你，是你渴望成为的样子吗？

一个真正优秀的人，常常不是被迫选择，而是主动选择自律，因为他知道，唯有如此，才能拥有想要的人生。

自律本身，并不是一个人变好的原因。

唯有当他想要变好时，自律才被赋予了它该有的价值和意义。

点亮“在看”，与朋友们共勉。

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主播 | 吴炜玲

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2、为什么要自律背后的真正意义，夜读丨人为什么要做到自律

自律本意是控制好你内心情绪跟理性、用你理性思维去引导你不好的情绪思维当我们情绪思维不好的时候用理性思维引导你往好的方向、所以我们往往想做成一件事情、我们理性想着去做、内心想着先玩会、在玩会导致我们很难自律去完成一件事情，下面我们就来聊聊关于为什么要自律背后的真正意义?接下来我们就一起去了解一下吧!

为什么要自律背后的真正意义

自律本意是控制好你内心情绪跟理性、用你理性思维去引导你不好的情绪思维！当我们情绪思维不好的时候用理性思维引导你往好的方向、所以我们往往想做成一件事情、我们理性想着去做、内心想着先玩会、在玩会导致我们很难自律去完成一件事情。

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