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甜椒炒肉的做法,甜椒炒肉片怎样炒好吃

04-23 互联网 未知 投稿

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​甜椒是一道不可多得的美容菜。爱美的女士一定要多吃。甜椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥,就算多吃点也不用担心会长胖。甜椒中含有丰富维生素c和β胡萝卜素,能增强免疫力,对抗自由基的破坏,减少心脏病的发生。而且维生素c和β胡萝卜素的结合,能对抗白内障,保护视力,还可以使皮肤白皙亮丽。经常食用可以强化指甲和滋养发根,对于肌肤有活化细胞组织功能,促进新陈代谢,使皮肤光滑柔嫩,具有美容的功效。

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​甜椒的做法很多,但是不管怎么做都超级下饭。今天就给大家分享这道“甜椒肉丝”的做法,超级简单,香甜可口,美味又下饭。下面就来看看吧。

【甜椒肉丝】

食材:猪肉 300克,甜椒 2个,大葱 2根。

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​制作方法:

1.将猪肉洗净,切成细丝。

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​2.放入适量淀粉,加入少许清水调匀,多抓捏几次。

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​3.甜椒洗净切成细丝,大葱洗净切节。

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​4.锅里放入适量植物油,烧至7成热,舀入一勺豆瓣酱,炒出香味。

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​5.放入肉丝翻炒。

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​6.翻炒至肉丝变色,成形。

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​7.放入甜椒丝翻炒。

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​8.炒至甜椒微微出水,放入大葱翻匀,再放入适量盐,味精,翻匀起锅装盘。

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​甜椒肉丝出锅了,肉丝嫩滑,甜椒脆嫩多汁,好吃又下饭,做法简单,你也试试吧。

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