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皮蛋豆腐的汁怎么调,拌皮蛋豆腐的汁怎么调才好吃(料汁这样调才最美味)

04-11 互联网 未知 投稿

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1、皮蛋豆腐的汁怎么调:松花蛋拌豆腐,料汁这样调才最美味,用料简单,吃起来非常爽口

松花蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等,是一种传统风味的蛋制品,主要原料是鸭蛋,它的口感鲜滑爽口,微咸,色香味均有独到之处,可以促进我们的食欲,他可以凉拌和做皮蛋粥,过年了,吃腻了大鱼大肉,用松花蛋做一道爽口的小菜,很是美味,又不怕吃胖,松花蛋好吃但是不好切,今天先告诉大家两个切松花蛋的小妙招,妙招一:用线切,这个一定要掌握好技巧,稳狠准,手要稳,下手要狠,切的要准,这样切出的松花蛋很漂亮,但是一定要有功底啊。妙招二:比较简单,新手也能学会,但是失败的机率也是蛮大的,刀子蘸水,然后再切,切一下蘸一下水(松花蛋煮后比较好切),这样切出来的松花蛋不粘刀不散花

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豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐的蛋白属于完全蛋白,营养价值较高;还有降低血脂,保护血管细胞,预防血管疾病的作用;还有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,素有“植物肉”的美称。

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过年了,吃腻了大鱼大肉,想必你的腰围粗了吧;天天胡吃海喝,想必您的身体相当的疲惫了吧,而且假期的生活马上就要结束了,想必您也想着赶紧恢复到紧张而有序的生活中来,想必您也不止一次的说我要恢复到以前的体重,那就还是从饮食开始,吃清淡的饮食,注意运动,多喝开水,多吃蔬菜和水果。

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松花蛋拌豆腐,热量低,清凉爽口,再配上黄瓜,不仅赏心悦目而且是减肥的佳品,春节过后,多吃这道菜,绝对是您正确的选择,话不多说,马上制作:

第一步:一个松花蛋切成六瓣(切松花蛋不粘刀的小妙招,刀沾上清水),然后均匀的摆在盘里。

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第二步:黄瓜去头去尾,刮成长条,对折后摆在盘中间。

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第三步:豆腐切丁,然后焯水,目的是有效地去除豆腥味,过凉后摆在黄瓜上。

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第四步:调料汁:放入蒜末、姜末、辣椒面、白芝麻,淋入热油,加入1勺盐、1勺白糖、少许味极鲜、倒入米醋,搅拌均匀,完全融化。

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第五步:料汁均匀的倒入盘里。

2、皮蛋豆腐的汁怎么调,拌皮蛋豆腐的汁怎么调才好吃

这么好吃的解暑凉菜,夏天不吃太亏了!

和老公有很多相同的喜好,比如都喜欢吃东北菜,就是相同喜好之一。一年四季,一日三餐,吃饭是这个世界上最重要的事情。不管是吃的好,还是吃的坏,填饱肚子,才能更好的工作,才能有更好的生活。

根据季节的不同,饮食也会发生变化。每一个季节都有当季的时令菜,能吃到新鲜的蔬菜,都是大自然给予我们的馈赠。现在已是夏季,当以清淡,消暑,润燥的饭菜为主。

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每次只要是下馆子,就和老公到常去的一家东北菜馆,点上两个热菜,一荤一素,吃的刚刚好。每到夏天去吃的时候,就会多加一道凉菜:皮蛋豆腐。冬天吃皮蛋豆腐会觉得有点冰凉,夏天吃再合适不过了,清凉又解暑,入口即化,超级香嫩,夏天不吃就太亏了。

皮蛋豆腐用到的是内酯豆腐,内酯豆腐不同于传统卤水豆腐的制作方法,是用葡萄糖-δ-内酯为凝固剂产生的豆腐,比嫩豆腐干净卫生,口感更细嫩,顺滑,水分也相对较多。有清热祛火,润燥生津,健脾利湿等功效。夏天吃不仅爽口,还解腻解暑。

很多饭店都有皮蛋豆腐这道凉菜,价格可不便宜哦,想吃就家里做,干净卫生,吃的放心。这道凉菜不需要什么厨艺,零难度,就算是新手看一遍也能学会。只要学会这碗料汁,3分钟就可以搞定一盘皮蛋豆腐,上桌都抢着吃!

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推荐菜:秘制皮蛋豆腐

主要食材:内酯豆腐、皮蛋、香菜、小米辣椒

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详细制作步骤

1.嫩豆腐揭掉包装袋,倒扣在碗里,轻轻晃动就很容易脱模。然后用刀从上往下,从左往右,滑上几刀,这样做是为了方便入味。

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2.将皮蛋切成小块,放在内酯豆腐上面。

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3.调料汁:生抽、香醋、白糖、蚝油、香油、香菜、小米辣椒,搅拌均匀。(香醋少放一点)

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4.最后将调好的料汁淋在豆腐上,就完成了,鲜美可口,好吃更好做!

一勺子下去有豆腐有皮蛋,越吃越香,竟不知豆腐和皮蛋还能碰撞出如此美味,还没吃过的小伙伴,赶紧学做起来。

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3分钟的解暑凉菜,你学会了吗?

这么好吃的解暑凉菜,夏天不吃太亏了。下酒下饭又下火,一不小心吃一盘,就连不爱吃皮蛋的小伙伴,也会喜欢上这道菜。

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