关于【超强记忆力训练法】，最强记忆力训练的方法，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、超强记忆力训练法：学霸的记忆力都是练出来的，这八个训练小方法，激发最强大脑

我们大脑的记忆力，相当于1500亿台电脑的存储量，以平均每台电脑80G的储存量计算，孩子的大脑更是有巨大的开发空间，家长平时多陪孩子锻炼记忆力，对孩子未来的生活和学习都是受益无穷的。

数字传真

训练方法：家长随机出一段数字，读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：85796，孩子听完之后在纸上写85796。随着孩子写对的越来越多，家长由易到难，增加数字长度。

这个简单的亲子游戏，让孩子在玩中学，学中玩，全家都可以参与，还能提高宝宝竞争意识和专注力。

听字训练

训练方法：家长读一篇短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打对号，家长读完后统计“一”的个数，直到还爱记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。记忆哪个字由家长自由选择，“一”字简单明了，从简单的开始。

例文：在远远的一个城镇尽头，有条路叫做“一去不返的罗老头儿”。那里长着稀稀落落的蓬蓬草，风一吹，送来死气沉沉、酸溜溜的味道，那里没有鸟儿歌唱，只有一只乌鸦嘎嘎叫。罗老头是怎么样背井离乡的，只要你肯出钱，他也许会讲给你听，他会放下一根长绳，上面吊着个铁皮桶，你往里面投进一毛五，外加铁钉一个，还有一个老蜗牛的壳。

词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习物品就马上举起左手。

例：凳子、桌子、电视机、画笔、篮球、自行车、书包、冰箱、作业本、葡萄、空调、被子、橡皮、课桌、手机、篮球等，家长随机说出，注意里面会掺杂既不是电器又不是学习物品的东西。

锻炼观察力

训练方法：从孩子的玩具中挑选十件玩具摆放在一间屋子里，然后孩子进房间进行记忆哪个玩具摆放在什么位置，根据玩具生熟度限定记忆时间。时间到，由孩子说出哪个玩具摆放在屋子的哪个地方。

我们的大脑用进废退，增加游戏难度，既提高了孩子观察力，又能开发孩子智力。

训练方法：辨颜色

观察对方穿了什么颜色的衣服，和孩子一起闭上眼睛，说出对方穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。

训练方法：记卡片

将五张不同的卡片一次摆开，限时记住，然后盖住卡片，让孩子依次说出卡片内容

依次说出名称

训练方法：把几样样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这几样样东西的名称。

玩“开火车”游戏

训练方法：以三人游戏为例，方法是：三人围坐一圈，没人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如父亲是上海站，目前是广州站，孩子是北京站。父亲拍手喊：北京的火车就要开。大家齐拍手喊：往哪开？父亲拍手喊道：往北京开。于是北京站的孩子就要接口：北京的火车就要开，大家齐拍手喊道：往哪开？就是这样火车开到哪，谁就得马上接上口，“火车”开的越快越好，如果家里的有其他人也可以一起参与，人越多趣味性越浓。

这个游戏需要脑、口、耳、手、心并用，所以能很好的锻炼的孩子注意力和记忆力及反应能力，游戏的趣味性更能调动孩子玩游戏的积极性。

用左手

训练方法：拿一些颜色不一的小球放在一个大容器内，给孩子准备一双筷子，让孩子锻炼又左手将小球分颜色夹到不同的小容器内。

我们平时都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此孩子们平时左脑使用的比较多。如果有意识的让孩子用左手做一些事情，对大脑来说是一种刺激，而且有利于开发他们的右脑。

联想记忆

训练方法：我们小时候唱的儿歌，1像铅笔直又长，2像鸭子水中游，3像耳朵两道弯，4像小旗随风飘，5像钩子挂半空，6像哨吹一吹，7像镰刀割青草，8像葫芦扭扭腰，9像勺子能吃饭。

数字歌就是用联想方法把数字形象化，家长帮助还将复杂抽象事物形象化，记住难理解的事物。

小结

婴幼儿的注意力保持时间很短，要在孩子好的状态下进行训练才能起到事半功倍的效果，记忆力的提高也不是一天两天的事，需要父母的恒心和耐心，刚开始可能孩子不配合，家长不要着急，慢慢引导孩子，孩子做不到，也要鼓励孩子再次尝试。

2、超强记忆力训练法，最强记忆力训练的方法

记忆的四大步骤是记忆信息的流程，而六大方法是记忆信息的工具。学习记忆宫殿的六大方法的时候，需要把四大步骤联系起来。
一、转化：谐音和替代
如果你的想象力不好，那么就多训练谐音和替代的能力。
谐音，是通过声音相似相近的办法，把抽象枯燥的词汇，转化成图像。成功的演讲家和幽默大师，都是谐音的高手。
比如“谐音”可以谐音成“鞋印”，这样谐音法就有具体的形象。
代替，是从汉字的象形造字法得到灵感的。比如“巾”字，是从“1人脖子批绸缎”的形象，中间的“ | ”就代表一个人。
举例：“代替”我们可以拆开成“亻弋”、“夫夫曰”，可以联想成“一个人，拿着系有绳子的箭（弋的解释），逼两个夫人，替他站在日头上。”
也许你会觉得，这种方式太繁琐了，没必要那么复杂。答对了！这个方法，是利玛窦发明的。他是意大利人，一名老外，在明清时期来到中国，在没有电脑，没有翻译，没有拼音，他要迅速学会繁体汉字，就只能用这种象形代替的方法。外国人学会简单的“人口手大小了子……”这些单词，就能够快速去记忆其他汉字。
转化的两种方法（谐音和代替）的训练，是训练你将枯燥的信息，转化成图像，也是训练你的想象能力。如何训练呢？具体建议如下：
1、 每天10分钟，从你的课本抽取30个词做训练。可以是汉字，也可以是数字，也可以是英文单词，甚至化学符号，数学公式都可以。
2、 每天挑选的30个词，必须记录下来，心血来潮的时候，可以复习。
3、 每个词最少有2个图像，甚至更多。因为训练越多，你的想象力越好。
每天10分钟，绝对是非常简单的事情。难的是你是否愿意坚持。人的天性是懒惰的，如果你要克服，要么你有超强的意志力，要么你有一个教练和完整的训练方案。

二、精细化编码
转化过程中，会遇到常用的词汇，比如“概念、特点、原则、规律……”这些词会在不同的学科中出现，不需要每次都重新转化一个图像。可以先把图像编好，等到要用的时候，直接从大脑里取出来就行。建议在每天10分钟的转化训练中，把一些你觉得常用的词汇，固定下来。比如“经济=金鸡”，“思想=思考者”，“文化=纹花”等等。
把一些词、符号、数字固定对应一个图像的处理方式，叫做“编码”。就是为抽象的信息，编上代码，而这里讲的代码，是图像。记忆大师在训练的时候，最常用的编码是数字编码和字母编码，至于中文编码，记忆大师一般不会用。对于中学生，我觉得不仅数字编码，字母编码要会，连中文的词汇编码，也要积累一些。记忆大师在训练的时候，都要求精简化他们的编码，因为他们训练的结果是要追求更速度、准确率。而中学生在应用编码法的时候，无需过于精简化。
有些编码，甚至可以多个图像。
比如，数字1，可以是火柴棍，可以是大树，可以是笔。字母A，可以是尖帽子，可以是人字梯，也可以是Apple（苹果）
对于追求更简单，更快速记忆比赛选手来说，一个信息，多个图像，会影响速度，而对于学生来说，一个信息多个图像，反而更加灵活，不容易混淆。
懒人建议：再懒你也得认识00-99，A-Z的每一个编码图像，不用牢记，要求不苛刻吧？

三、联结：串联法
串联，顾名思义，你可以想象冰糖葫芦，山楂们被一根竹签串起来，它们之间的关系是一对一的联系。当然，你可以想到项链，一个个珍珠，被链子一个挨一个的系起来。当你串联的时候，千万不要管第一个和第三个词是否有关系，你只要管好前后两个词的联结能够牢固就行。
举例：“小刀、西瓜、裤子”。这三个词串联，只要联想“小刀切开西瓜，西瓜汁溅到裤子”，不需要考虑“小刀和裤子”的关系。
串联还有一个很重要的细节，就是动作。
建议平时多积累一些动作。怎么积累？可以先从人身上找，按照顺序从头到脚“顶、撞、看、嗅、咬、喷、吐、吃、抓、握、抱、撑、踢、锤、跺、揉、夹、砸……”如果你能锻炼到分辨出每个动作，那么你的观察力将会大大提高。然后你可以从其他的物品，或者动物上找动作。这里就不再举例，主要靠大家平时多积累这些动作。
不过，串联也有禁忌。就是不能用的一些词汇。比如“A做成B，A像B……”这些已经不是串联，因为这样联想的结果，只有一个东西，要么是A要么是B。还有，A在B旁边，这种是联结不够结实的，也不建议采用。
懒人支招：不需要背那么多规则。平时生活中多观察就行，还有感觉记不住的动作，果断换掉。不要懒得换哦，如果这都不情愿，说啥都是白搭。

四、定桩法
不解释什么是定桩法了，现在你要做的就是建立自己的记忆宫殿。
建立记忆宫殿的建议：
1、在家里、去学校的路上、校园、公园、超市等地方，按照顺序建立你自己的记忆宫殿。
2、每10个地点为一个空间，你想建立多少个空间，就任由发挥。
3、建立自己的记忆宫殿时，一定要记录下来，条件许可的情况下，用手机拍下来，方便管理。
不得不说，积累桩子最大的问题，就是到哪里去找那么多空间？其实，生活中，如果要找，最少可以找2万个，只是你懒而已。日常运用最多就1万个桩子。除去30-40%你已经掌握的知识，还有30%是你能够靠理解记忆下来的，剩下绝对不超过5000个桩子。
五、关键字法
说关键字，很多人误解为是一句话中的关键词语。虽然，关键字法也包括了关键词语的提炼方法。但其重点，还是在于KEY（钥匙）。一扇门的钥匙，是唯一打开这扇门的关键。一句话的“钥匙”，是打开这句话的“关键”，这个关键用中学生能听懂的词汇，叫“中心思想”。
不过，这个中心思想，不同于我们平时用的中心思想的概念。因为我们玩的图像记忆，所以在玩KEY的时候，一定要带着形象化的思维去操作。比如“古藤老树昏鸦”的KEY就是“一棵古树，上面一只昏昏欲睡的乌鸦”的彩色画像。再比如“三个代表”的KEY就真的是“三个带着手表的人物”，“马克思主义毛泽东思想”的KEY就是“马克思和毛泽东在一起喝茶和讨论”。
真正的学习高手，学习过后，在脑海里面一定会保留知识的KEY，这个KEY不一定是具体的图像，因为每个人的大脑对信息的感觉都不一样。有人是保存知识的概念，只要一提及某个知识，他马上就调出这种概念，他是怎么做到的呢？我们暂时可以归类到逻辑记忆。
死记硬背形成的记忆，他的KEY可能是肌肉反应。你给点提示，他就快速背出来，但是你让他慢慢想，或者随机提问他部分内容，他可能就会反应不过来。如果是通过图像形成的KEY，不管怎么提问，他都能利用图像进行搜索，找到答案。如果能够给这个KEY确定顺序，那么就可以实现精准记忆。

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