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1、体适能是做什么：追光 | 跑跑跳跳翻跟斗，一节课就200元？儿童体适能馆到底是个啥

近几年，“儿童体适能馆”火了

人们在大街小巷商场逛街购物的时候

也常常能看到

各类儿童体适能馆的身影

相关统计显示

截至2020年年底

全国拥有儿童体适能培训课程的机构达到2950家

而在2015年，这一数字仅有几十家

也就是说

儿童体适能培训机构数量的年增长率超过80%

雨后春笋一般的增长速度

一堂课一两百元的收费

儿童体适能训练到底是个啥呢？

小编走访多家儿童体适能馆看到

儿童体适能训练

看起来更像在“玩”

有时候拍拍篮球

有时候跳跳绳

有时候玩玩鞍马

体适能是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力

包括速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等

业内人士表示

3到6岁是儿童身体发育和运动能力形成的关键时期

儿童体适能训练就是主要针对这一时期的儿童进行去专项化的综合性体育锻炼

训练孩子的跑、跳、投等基本动作

提高他们的耐力、敏捷性、协调性等身体能力

为他们打下良好的运动基础

创造更广的发展空间

然而，作为新兴领域

这一行业也有乱象

比如行业门槛低

水平参差不齐

有的数百平方米，各种“高大上”的设施

有的几十平方米，空间狭小还空气不好

有的人不懂体育，抱着“挣快钱”的想法进入

课程噱头大于内容，还以低价吸引客流

扰乱市场的同时，也侵害了消费者的权益

再比如师资

好的儿童体育教练，除了要懂体育，还得懂孩子

也就是要了解孩子的身心发展特点和教育规律

因此真正有经验的优质师资其实非常缺乏

有业内人士透露

目前业内近一半的教练都是“速成教练”

几天的培训考个证

再跟着正式教练做一两个月

助教就正式上岗了

还有课程

很多不够科学，还没有统一规范

专业人士指出

3到6岁的孩子在动作发展上每隔半年就会有很大的变化

但很多机构从小龄段班到大龄段班

都用同一套教材、同一种教学方式

怎么才能让孩子们更科学地“蹦蹦跳跳”？

业内人士建议，相关部门应加大对儿童体适能培训的规范和引导

比如建立教练资质认证和机构评价体系

还要加强幼儿体育教师培养和学科体系建设

培养更多专业的幼儿体育教育人才

同时出台社区场地端的扶持政策、校企端的资源嫁接政策

推动儿童体适能课程进社区、进校园

只有这样

蓬勃发展的儿童体适能馆

才能成为推动家、园、社区体育三位一体过程中的重要力量

家长们也能更加放心地

把家里精力旺盛的“神兽”们

送去接受体适能训练

在成长的关键阶段

为未来的人生打下坚实的基础呀

文案：刘扬涛 郑直

统筹：彭东、吴俊宽

协调：郑直、吴俊宽

部分素材来自网络

编辑：赵建通

签发：梁金雄

2、体适能是做什么，什么是体适能

体适能是做什么?体适能的这个概念最初是由美国运动医学专家提出来的，所谓体适能包括两大方面：健康体适能和技能体适能，我来为大家科普一下关于体适能是做什么?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

体适能是做什么

体适能的这个概念最初是由美国运动医学专家提出来的，所谓体适能包括两大方面：健康体适能和技能体适能。

健康体适能指的是身体的各个组成部分达到健康标准，各个组织和器官功能健康，保证人体在工作中精力充沛，在运动中的柔软性好避免受伤。总之，体适能就是身体健康的标准，好的体适能自然就有好身体。

技能体适能指的是人体的敏捷、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等行为特征，技能体适能好的人往往都很聪明，特别是运动员，从小就锻炼这方面的能力。

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