烩酸菜的家常做法,东北烩菜最好吃的做法(内蒙烩酸菜)
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1、烩酸菜的家常做法:内蒙烩酸菜
By 爱做饭的小黑子
用料
- 五花肉 看个人
- 酸菜 一袋
- 酱油 2勺
- 植物油 3勺
- 盐 各3勺
- 十三香 适量勺
- 生姜 6片
- 蒜,香葱 适量
- 土豆 2个
- 土豆粉 2袋
做法步骤
1、开火烧油,放入五花肉,煎到半熟
2、放入葱姜蒜小米辣,可不放小米辣,翻炒
3、倒入生抽,翻炒
4、翻入酸菜,翻炒
5、加水,掩住酸菜,还要放土豆,水一定要去加够
6、酸菜可以多顿会儿,香
7、放入土豆,20分钟,看着锅
8、放入土豆粉,2分钟
9、骑过去,开吃
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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2、烩酸菜的家常做法,东北烩菜最好吃的做法
巴盟烩菜之烩酸菜
烩菜在河套地区由来已久,堪称河套一绝。在内蒙中西部,人们对烩菜的钟爱,似乎已经没有什么可以替代的了。尤其是猪肉烩酸菜,那更是无法割舍。
烩菜的做法。
新鲜的猪肉切大片儿,在锅里翻炒至出油,加入葱、蒜、大料、花椒、盐、酱油,待肉入味后加加适量水小火慢炖,肉七成熟时,放入土豆块,加入切碎控干水的酸菜。再加开水,淹过菜为好。上锅盖焖至1个小时,便可出锅享用。也可以根据个人喜好再添加豆腐、粉条等辅料。
地道的烩酸菜吃起来松软可口,酸中带香,肉多而无膻味、肉软烂绵香、肥而不腻;酸菜滑嫩爽口,汤少而不干硬,既是待客的佳肴,也是上好的家常便饭。吃肥肉时如果再佐以几瓣大蒜,味道更是鲜美,
猪肉烩酸菜,因各人的手法不同,味道也各有所异。
再给大家分享两道巴盟特色美食。来看看吧!
1、巴盟酿皮
取上等河套面粉加适量碱面,用温水和至表面光滑,再放入凉水盆中反复揉洗,直到面团洗成蜂窝状为止。上锅蒸熟后就称为“面筋”。洗出的淀粉水待沉淀后,倒出清水,将面糊上笼蒸8分钟左右至熟即为“酿皮”。把蒸好的酿皮切成长条,配上面筋,烂腌菜、黄瓜丝、浇上醋、辣油、芥茉、韭菜、蒜泥等佐料,吃起来辛辣、凉爽、口感柔韧细腻,回味悠长。
2、焖面
焖面是巴盟甚至内蒙的百姓最喜欢吃的面食之一,可根据食材不同而做出豆角焖面、排骨焖面等等。焖面一大特点是把主食和菜肴“合二为一”既省去了做饭的时间,又节省了菜肴的用料。
家常做法:.
正经肉切小块,豆角切丝、土豆切条,西红柿切块,葱姜蒜切末。起锅烧油热锅下大油,比素油好吃。油稍微多些,油热放入.葱姜蒜爆香,倒入肉块翻炒,放调味勺半勺花椒面,一勺盐,少许酱油。加入豆角土豆翻炒2分钟。入味加水、淹过食材就好。锅开后把面条均匀铺在菜上面转小火焖5分钟左右、加入盐调味、盖盖再焖5分钟至熟、出锅前把面挑散、与菜混合、撒上葱花再盛出、香味扑鼻而来、不多说了开吃!
家常做法:.
正经肉切小块,豆角切丝、土豆切条,西红柿切块,葱姜蒜切末。起锅烧油热锅下大油,比素油好吃。油稍微多些,油热放入.葱姜蒜爆香,倒入肉块翻炒,放调味勺半勺花椒面,一勺盐,少许酱油。加入豆角土豆翻炒2分钟。入味加水、淹过食材就好。锅开后把面条均匀铺在菜上面转小火焖5分钟左右、加入盐调味、盖盖再焖5分钟至熟、出锅前把面挑散、与菜混合、撒上葱花再盛出、香味扑鼻而来、不多说了开吃!
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