怎样熬制银耳汤,如何煮银耳汤好喝又简单(学会这样煮,既好喝又营养)
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1、怎样熬制银耳汤:银耳汤怎么煮才对?学会这样煮,既好喝又营养
银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。银耳汤做法多样,种类丰富,常见的有冰糖银耳汤、红枣银耳汤等。现在正值炎热的夏天,如果能喝上一口银耳汤的话,是非常舒服的,那么该如何制作银耳汤呢?今天为大家提供个方法,供大家参考,希望对大家能有所帮助。
1.将银耳浸泡在水里大概30分钟左右,把一片银耳都泡开来,然后用清水洗干净。把红枣放在清水里,用手洗干净,也可以泡10分钟左右。同时把姜洗干净,姜发量不需要太多适量就可以了。
2.先将水烧开,再放入银耳。因为这样煮的速度会相对快一点,同时也让银耳更容易炖开来。银耳放入后用勺子来回搅拌,盖上盖子让其慢慢在里面炖。
3.待银耳炖开后再加入冷水继续炖。等加入的银耳炖开后,取半碗的冷水,注意这里用的是冷水,这样比较容易让银耳煮得更透彻。
4.银耳再次烧开继续加水。银耳再次炖开来再取四分之一的冷水加入锅中继续炖开来,并用勺子来回搅拌,这时候会感觉炖银耳的水开始变得浓稠了。
5.根据个人口味加入红枣、生姜、白糖等来调味。
这样一道清凉解口的银耳汤就做好啦,快去试一试吧!
2、怎样熬制银耳汤,如何煮银耳汤好喝又简单
大家也知道,每年到了这个季节的时候,天气比较炎热,昼夜温差比较大,多数人可能都会出现口干舌燥、食欲不佳的情况,那么在这个时候,猫千岁银耳工厂就建议大家多吃一些清淡又滋补的瓜果蔬菜,这些水果蔬菜,刚好也是当下这个季节最为新鲜上市的时候,价格也比较平民化,也比较非常适合大家在当下这个季节多吃一些,给我们的身体补充水分。
因为银耳它本身就富含大量的钙锌铁矿物质,以及我们身体所需的微量元素和维生素等营养成分,这些营养元素对我们身体有好处,可以帮助我们提高食欲,促进肠胃消化,而且还能够达到美容养颜的效果。今天跟大家分享到的推荐的银耳汤,在当下这个季节,大家也可以适当的多喝一些。
那么,很多人在自己家里面煮银耳汤的时候,煮出来的银耳就像水一样,不够粘稠,而且没有任何的胶质,口感也很差,这主要是因为大家煮制方法错误的问题,今天呢,猫千岁有机银耳就跟大家分享一个我们正确煮银耳汤的方法和技巧,只需再加这两步,这样我们做好的银耳汤才会更加的粘稠,顺滑又好喝,而且胶质满满,感兴趣的朋友们一起跟着猫千岁来学习一下吧!
第一步,我们将银耳提前泡发,处理干净,然后将银耳直接用手撕成一小瓣儿的,放在碗里备用。最好用手直接撕成小朵,不要直接用剪刀,因为用手撕的话,可以快速地帮助银耳汤出胶汁。
第二步,将枸杞放在碗里面开始泡软,再准备一点红枣去核,清洗干净,然后起锅烧水,直接将银耳放在锅里面开始煮,先开大火直接煮上15分钟左右,这个时候,我们一定要记得盖上盖子煮。
第三步,15分钟之后,大家用勺子快速地搅拌一下,就会发现银耳已经出胶质了,我们将准备好的红枣以及冰糖放进锅中,搅拌均匀,将大火转小火继续熬煮十分钟,这个时候需要把盖子揭开。
第四步,十分钟之后,把将枸杞直接放在银耳汤里面,搅拌均匀就可以直接出锅了,这样一份香甜软糯,顺滑不黏稠,胶质满满,而且口感价值就非常高的银耳汤就做好了。
当然,这里面的冰糖,大家可以根据自己的个人口味来放,千万不要一下子放太多,不然喝起来会很腻,那么以上,就是小编今天跟大家分享的我们正确煮银耳的方法和技巧,简单又实用,好喝又美味。
想喝冰的可以放进冰箱冷藏一个小时左右哦,吃起来的口感会更好。
猫千岁有机银耳自然有机生长,色泽洁白无瑕,朵朵饱满,肉厚汁多,并且已剪除了根部,所以只需要泡发清洗后就可以直接炖煮。
学会的朋友们可以试着自己在家里边儿做一做,尤其是在当下这个夏季的时候要多喝一些哦
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