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1、炸蘑菇怎么做好吃又简单的方法：炸蘑菇时，有人用淀粉有人用面粉，都不对，大厨教你正确做法

蘑菇是我们日常生活中常见的一种蔬菜之一，是我们理想的天然食品或多功能食品。我们日常生活中最常见的就是平菇了，平菇不仅便宜而且口感好吃又营养，因此在我们的日常生活中也最为常见。

平菇含有硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；还含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品。

平菇在我们日常生活中的应用也是非常的广泛，药用和食用价值都非常的高，一般我们做平菇都是炒着吃或者是做汤，媳妇最近胃口不好，不想吃炒菜了，今天小董就用蘑菇给媳妇做一道炸蘑菇，焦香酥脆，非常的好吃，连吃了一大盘才过瘾，下面一起看下具体做法吧。

——【炸蘑菇】——

【主要食材】：蘑菇，面粉，鸡蛋，淀粉，

【调料】：十三香，盐，胡椒粉

【具体制作方法】：

1、先将蘑菇切下来，将蘑菇掰成小朵，给它放水里面洗洗，

2、在放点盐，煞一下，将细菌都煞干净，然后挤一下水分捞出

3、下面调个面糊，碗里面放两勺面粉，在加一勺淀粉，放点盐，在放点十三香，放点胡椒粉，放三个鸡蛋，搅拌成稀面糊

4、先将蘑菇焯水，蘑菇焯水捞出，放凉水里面过凉

5、蘑菇挤干水分，放面糊里面，给它搅拌均匀，让蘑菇都挂上一层面糊

6、锅中倒入油，将油温烧至五成热，放入蘑菇炸，先用小火慢慢炸，炸至微黄捞出

7、将油温升高，再复炸一遍，炸制金黄酥脆就可以捞出了，

好了，今天的炸蘑菇就做好了，外焦里嫩上面在撒点孜然和辣椒面，这样就可以开吃了

【烹饪小贴士】：

1、蘑菇掰成小朵之后一定要放在清水中煞一下，这样可以有效去除细菌，吃起来更干净健康

2、炸蘑菇的时候一定要先用小火慢炸一遍，这样可以炸的比较透，而且不容易夹生，然后再复炸一遍，这样炸出来的蘑菇焦香酥脆，非常的好吃

2、炸蘑菇怎么做好吃又简单的方法，正宗地道的炸蘑菇做法

By ⁽⁽ଘ煦̌儿̌ଓ⁾⁾

用料

• 平菇 500g
• 面粉 适量
• 黑胡椒粉 少许
• 盐 少许

做法步骤

1、平菇洗净控水

2、面粉，黑胡椒粉，盐，水～搅拌成面糊。注意不要太稀，要能完全裹住蘑菇

3、锅内多放油，小火炸～

4、面糊变成金黄色，蘑菇熟透即可

平菇的营养功效

1.增强免疫力

含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。

2.调理疾病

可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期的综合征可起调理作用。

3.舒筋活血

有追风散寒、舒筋活络的功效。可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。

4.延年益寿

平菇优于动植物食品。不愧为是宫庭佳肴的名贵山珍，现今为人们常食，既饱口福，又利健康长寿。

5.促进大脑发育

促进智力发育有独特的作用，对婴儿和老人的健康十分重要。

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