关于【正确冲泡奶粉的方法和步骤】，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、正确冲泡奶粉的方法和步骤：宝宝冲泡奶粉5个注意事项，第5个最容易搞错

家有宝宝，冲泡奶粉是一项必备的技能。

很多人觉得：

冲泡奶粉是一件非常简单的事情，把开水跟奶粉按照比例混合在一起就行了。

而实际上，在小果的从医过程中，仍发现很多人在冲泡奶粉的时候，会犯这样或那样的错误，给宝宝的身体健康造成或轻或重的影响。

比如曾经有一个6个月大的宝宝，莫名出现很严重的贫血，最后查出来罪魁祸首是妈妈冲泡奶粉的时候，太稀了！

比如曾经有一个未满月的早产宝宝，因为“坏死性小肠结肠炎”住院，一度有生病危险，原来是家人想让宝宝早点追上足月宝宝，把奶粉泡得太浓了！

……

那么，我们给宝宝冲泡奶粉，到底要注意什么呢？

今天的文章，主要是解决这个问题：

1. 冲泡奶粉，什么温度最合适？
2. 冲泡奶粉的水，有没有讲究？
3. 先放水还是先放奶粉，有没有讲究？
4. 冲泡比例一定要严格按照说明吗？
5. 冲泡好的奶粉能保存多久？

一、冲泡奶粉，什么温度最合适？

说到温度，很多人会惊讶，这温度还有讲究吗，不是不烫嘴就行了吗？

非也，这温度的学问可大了！

如果你在冲泡奶粉之前，会仔细研读奶粉罐上的说明书，就会发现，不同的奶粉，甚至同一奶粉的不同阶段，对冲泡奶粉的温度，也是有不同建议的。

小果曾经研究过，目前市面上的奶粉，对冲泡奶粉的温度的建议大致有这2种：

• 室温：40℃或者50℃
• 70℃

选择室温，是因为在这个温度状态下能最大限度地保存奶粉的营养物质，而且这个温度，即冲即喂，非常方便。

选择70℃的水温，则是因为在2007年，联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）合编了《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》，里面提到：

阪崎肠杆菌的适宜生长温度是在 37℃～43℃ 之间，用 70℃ 的水冲调奶粉可以杀死奶粉中任何阪崎肠杆菌。

所以，要预防阪崎肠杆菌，就要用 70℃ 以上的水冲泡奶粉，而且冲泡好后 2 小时內，宝宝必须要喝掉。

如果想进一步了解，请点击这里：

新手父母须知：给宝宝冲泡奶粉的温度，你可能一直弄错了

二、冲泡奶粉的水，有没有讲究？

有！

给宝宝冲泡奶粉的水，普通烧开了的自来水即可，稍微讲究一点，也可以选择：净水器过滤后的自来水或者纯净水。

但是，不建议使用矿泉水冲泡奶粉。

对于成年人，矿泉水确实可以补充一些矿物质。

但是，配方粉已经按照宝宝不同阶段生长发育所需的营养物质专门调配的，各项微量元素都搭配得比较合理。

如果长期使用矿泉水冲泡奶粉，反而可能增加肾脏负担，不利于生长发育。

近几年，妈妈们还发现市面还出现一种“婴儿水”，号称该水专门为宝宝量身定制，可以补充营养、点低硬度等等。

而实际上，这是商家的噱头，是智商税。

目前我们国家根本就没有所谓“婴儿水”的标准！

三、先放水还是先放奶粉，有没有讲究？

当然了！

正确冲泡奶粉的先后顺序是：先放水，再放合适比例的奶粉！

如果先放奶粉，再放水，结果就是：

实际冲调后的奶会偏浓，奶太浓，对于宝宝的消化系统压力过大，既不容易消化，更会对肠道粘膜产生损伤，还会伤害肾脏，有时可能危及生命！

四、冲泡比例一定要严格按照说明吗？

是的。

有些人会因为出于【奶浓，营养更丰富、更扛饿】或者【宝宝比较瘦小，奶粉多泡一点加强营养】的考虑，在冲泡奶粉的时候会多加一点奶粉。

也有人会因为【宝宝上火，奶粉冲淡一点】或者【奶粉冲淡一点，让宝宝多喝点水】的目的，故意把奶粉冲淡一点。

实际上，这2个做法都是不对的。

冲泡奶粉，就得严格按照奶粉罐上的配比要求来执行。

太浓对胃肠道和肾脏造成负担，太稀会导致营养不够，都会对宝宝的健康造成影响。

五、冲泡好的奶粉能保存多久？

有些宝宝性子急，肚子一饿就嗷嗷大哭，或者夜奶频繁，有些家长为了方便，会选择提前泡好奶粉，放在暖奶器里，等娃一饿直接喂就行。

实际上，冲泡奶粉，最好是【即泡即喝】！

如果做不到【即泡即喝】，那么建议在【保质期】内喝掉，喝不掉的，别心疼，赶紧倒掉。

那么，已经冲泡好的奶粉的保质期到底是多少时间呢？

• 宝宝在没喝的情况下，奶液常温存放不超过 2 小时；
• 如果宝宝喝了一部分，需要在 1 小时内喝完，超过时间会滋生细菌，损害宝宝的健康。
• 如果选择储存在 5℃ 以下的冰箱里，可冷藏 24 小时，最长不超过 48 小时。但要注意，用热水热奶时不能超过 15 分钟，并且要偶尔旋转奶瓶，让奶液均匀受热。

亲，你学会正确冲泡奶粉了吗？

2、正确冲泡奶粉的方法和步骤，冲泡奶粉的方法和注意

正确冲泡奶粉的方法和步骤?很多宝宝对冲泡好的奶粉很抵触，这有可能是因为你冲泡的方式不对很多人认为奶粉冲泡很简单，就是奶粉加水搅拌均匀即可，其实这种做法是错的，本文就介绍下奶粉的正确冲泡方法，一起看看吧，我来为大家讲解一下关于正确冲泡奶粉的方法和步骤?跟着小编一起来看一看吧!

正确冲泡奶粉的方法和步骤

很多宝宝对冲泡好的奶粉很抵触，这有可能是因为你冲泡的方式不对。很多人认为奶粉冲泡很简单，就是奶粉加水搅拌均匀即可，其实这种做法是错的，本文就介绍下奶粉的正确冲泡方法，一起看看吧。

奶粉的正确冲泡方法

作为婴儿唯一的营养主食来源，奶粉可谓是最重要的了。不少家长在奶粉的选择上，一定都下了不少功夫。比如是国产奶粉好还是进口奶粉好?奶粉的成分都有哪些?孩子喜欢不喜欢喝某个牌子的奶粉呢?没错，奶粉的选择是尤其重要的，不过，你可别忽略了奶粉的冲泡步骤。正确的奶粉冲泡方法，可以帮助孩子更好的吸食下去。如果方法不正确，也许就引起事倍功半的效果，对于孩子来说，也不是好事。下面，苹果绿小编就给大家讲讲，奶粉的正确冲泡方法吧。

1、父母们都知道要用干净的奶瓶来给婴儿冲奶粉，但是正确的清洗奶瓶，很多人都是一知半解。婴儿用的奶瓶使用前不仅仅要清洗，还要进行一次消毒。清洗奶瓶大家都会，现在也有很多专门清洁被子用的海绵棍，另外我也不能忘记了奶瓶嘴的清洁。对于奶瓶的消毒，可以用将它们放在沸水中加热5分钟即可，如果嫌麻烦也可以买奶瓶专用的消毒锅，省时也省事。

2、准备冲奶粉的水也是是十分重要的。如果条件允许最好选用净化器过滤后的饮用水来作为冲泡奶粉用的水。不同品牌的的奶粉对于水温的要求也是不一样的。有的牌子要求40摄氏度左右的温水，但是有的却要求不能低于70摄氏度，且沸水凉置时间不能超过30分钟，所以需要家长们严格按照厂家说明。切不可以凭感觉凭经验。以防止水温不当导致奶粉营养的流失和破坏。

3、对于奶粉的用量，也要严格遵守不同品牌奶粉的要求，另外如果是不同品牌的奶粉更替时，一定要考虑到婴儿的肠胃适应问题，循序渐进的进行新旧奶粉的替换，切不能直接换新奶粉，以免婴儿肠胃不适，造成吐奶或者腹泻。

4、通常奶温在37摄氏度左右适合婴儿食用，家长在喂奶前，务必确认温度的适宜，以免温度过高伤害到婴儿。奶粉冲泡后要及时饮用，否则需要在冷却后放入冰箱保鲜室，切不能超过24小时，再次食用时，需要用温水来加温，切不能用微波炉加热。另外，如果冲泡好的奶水若超过两个小时还未饮用，需及时丢弃，不可以再食用。

奶粉冲泡的误区有哪些

奶水是婴幼儿的几乎全部营养来源，很多家长都十分重视奶粉的品牌产地和营养构成等等，生怕孩子没有吃好喝好，营养没有吸收好。然而买了好的奶粉，却没能正确的冲泡奶粉，甚至是对冲泡奶粉有一些误区，这样非但不能冲泡出奶粉的营养，还会造成营养的破坏，甚至是让婴儿身体不适。现在小编给新手爸妈们归纳出以下常见的冲泡奶粉的误区，希望大家可以及时避免。

1、用烧开的沸水来冲泡奶粉

奶粉不是茶叶，不是用沸水给奶粉冲泡开就好了。现在的奶粉品牌阶段都划分的非常细致，不同品牌的奶粉甚至连温度的要求都是不一样的，但是他们共同的一点就是：肯定不能用刚烧开的沸水来冲泡奶粉，这是万万不行的。沸水会严重破坏奶粉中的营养，也会影响婴儿的肠胃吸收。

2、冲泡好的奶水长时间放在温奶器中

很多家长为了夜间给婴儿喂奶方便，会将冲泡好的奶水瓶放在温奶器中，以便婴儿随时食用。这是十分常见的错误，冲泡好的奶在常温下只能存放两小时，如果在储存在冰箱冷藏，也不能超过24小时。

3、奶粉和水的先后顺序搞不清

这个是最为常见的错误，很多家长在给婴儿冲奶粉的时候，都习惯先放奶粉，再加入热水到奶瓶的水位刻度，这样冲泡的奶普遍过浓。正确的方法应该是先加水到正确的刻度后，再加入奶粉。或者提前用带刻度的水杯将所需的热水准备好，这样也可以避免奶和水的比例有误。

冲泡奶粉的正确方法

作为家长都觉得奶粉越浓就越好，其实这样做对宝宝会造成很严重的危害，下面来和小编了解一下冲泡奶粉的正确方法吧。

一、烧一些开水冷了备用，空奶瓶需要加入90毫升的开水，再加入60ML的冷开水，刚好就是150ML的水了，这个时候的水温大约在60℃至70℃左右刚好。

二、奶粉的量一定要控制好，不要放多也不要放少，要注意奶粉刚打开的时候可能会有起团的现象，只需要用奶粉勺轻轻的一推就闪开了，一般来说这都是常见的现象，毕竟奶粉需要经过长途的运输，有可能会产生静电的作用，奶粉末就会聚集在一起，并不是因为奶粉受潮所引起的，所以可放心的使用。

三、如果冲泡的奶粉是180毫升的，奶粉和水的比例是1:30，如果是150毫升的奶，水温在60-70摄氏度，可以加入六勺奶粉，均匀的摇晃。

四、换奶粉瓶的手法也是比较重要的，千万不要过于用力以免会有泡沫，如果摇晃不到位奶粉不会均匀的冲泡，可以两只手握住奶瓶，均匀的摇晃就可以了。

五、这个时候，我们把事先准备好的冷水加进去，当奶瓶水位线达到180毫升，这个时候的水温接近37℃，我们可以用手臂试一试烫不烫，奶粉在水温60℃-70℃的时候是溶解的最快最均匀的。

本文关键词：冲奶粉怎么泡，冲泡奶粉的三个要点，冲泡奶粉的正确方式，冲泡奶粉的方式，冲泡奶粉的正确方法是()。这就是关于《正确冲泡奶粉的方法和步骤，宝宝冲泡奶粉5个注意事项》的所有内容，希望对您能有所帮助！更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站：http://www.029ztxx.com！