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“之前做的都是咽拭子的核酸检测，第一次捅鼻子感觉还可以，反正就是根据要求的时间、位置，尽可能往深处捅。”检测完成后显示阴性的结果，陆女士也就放心了下来。

此前有过鼻拭子核酸检测经验的张先生上午完成自检也觉得没有明显的不适感，反而自己动手心里更有数、更温柔一些。

市民袁女士也完成了“全家捅”套餐，三年级的女儿最开始还有些忐忑，但和爸爸妈妈仔细研究了说明书后还是勇敢地自己“上手”了。“痛苦谈不上，就是会打喷嚏流眼泪，建议准备好纸巾。可以让孩子自己多看看说明书，自己动手没问题的。”

其他受访市民也都表示，检测过程并没有想象中的“酸爽”，最重要的还是通过说明书或一些官方视频教程掌握操作流程，备好纸巾、用点力捅，多打几个喷嚏也就完成了。

值得注意的是，抗原筛查期间建议大家非必要不外出，减少流动，做好个人防护，听从各街镇抗原筛查工作统一安排。

最后附上抗原居民自我检测操作步骤，大家“上手”前记得多阅读几遍哦~

来源：周到上海

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