当前位置: > 投稿>正文

奶贝的营养价值及功效,奶贝的功效与作用及禁忌(奶贝的营养价值及功效与作用)

03-17 互联网 未知 投稿

关于【奶贝的营养价值及功效】,奶贝的功效与作用及禁忌,今天犇涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

功能效用

奶贝是将牛奶中大量水分除去,只保留住其主要营养成分,如蛋白质、钙、锌、维生素A等,因此集中了牛奶的全部精华,是优质补钙食品之一。奶贝具有补充钙质、护眼 、强牙健齿的功效。

1.补充营养

奶贝集中了牛奶的全部精华,营养丰富,富含蛋白质、钙、维生素等营养物质。其蛋白质含量是普通牛奶8倍左右,而且易被人体所吸收,尤其适合营养不良者食用。

2.补充钙质

奶贝是由牛奶加工而成,富含钙质,适合正在成长发育的青少年和儿童食用,有利于促进骨骼生长。奶贝还适合老年人食用,有利于防止骨质疏松症

3.护眼

奶贝中维生素A含量比较丰富。人体食用后有保护眼睛、防止视力下降的功效,而且经常食用还有助于预防夜盲症。

4.强牙健齿

奶贝中的钙含量丰富,适量食用有助于促进骨骼的生长,还有强牙固齿、预防龋齿的作用。

营养价值

奶贝含有蛋白质、钙、锌、维生素A等营养成分。因为约每10Kg牛奶才能制成1Kg奶贝,因此奶贝中的蛋白质是牛奶的8-10倍,吸收率可达到96%-98%。奶贝中磷与钙的含量较高。人们食用以后能补钙壮骨、强牙固齿。奶贝中还含有一定数量的蔗糖、脂肪及碳水化合物,能加快人体的代谢,增强身体素质。

本文关键词:奶贝的营养价值与吃法,奶贝的功效与作用及禁忌症,奶贝的营养价值及功效与作用,奶贝有什么功效,奶贝有什么营养价值。这就是关于《奶贝的营养价值及功效,奶贝的功效与作用及禁忌(奶贝的营养价值及功效与作用)》的所有内容,希望对您能有所帮助!更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站:http://www.029ztxx.com!

版权声明: 本站仅提供信息存储空间服务,旨在传递更多信息,不拥有所有权,不承担相关法律责任,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。

猜你喜欢