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1、2019年打春2月4日几时几点几分具体时间 立春吃什么食物养生

[闽南网]

新华社天津2月1日电（记者周润健）“东风化雨逐西风，大地阳和暖气生。”《中国天文年历》显示，北京时间2月4日11时14分迎来“立春”节气。此时节，虽然寒意犹在，但“百草回芽”已不可阻挡。

“风和日暖山水醒，春到人间草木生。”天津市天文学会理事史志成介绍说，每年的公历2月4日左右为立春，此时太阳达到黄经315度。按照二十四节气的排列顺序，立春是第一个节气，又叫“打春”，就是冬至数九后的第六个“九”开始，所以有“春打六九头”之说。“五九、六九隔河看柳”，此时节会看到地面向阳处有微微的绿色。

立春后，人们会明显感觉到白天变长了，太阳也暖和多了，气温、日照、降水趋于上升或增多，民间有“立春一日，百草回芽”“立春一日，水暖三分”“吃了立春饭，一天暖一天”等说法。

在南方，早春的气息已扑面而来，在北方，立春，更多只能说是春天的前奏，春寒料峭，乍暖还寒，春天的序幕还没有真正拉开，但“坚冰深处春水生”，春天的脚步已经开始律动，春天的气息已经开始芬芳。

立春节气后，天气渐暖，万物复苏，此时人体内的阳气也会随着春天的脚步逐渐向外生发，人们的养生保健要顺应“春阳生发”这一特点。

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒，冬春交替之际，气候变化无常，忽冷忽热，各种细菌、病毒也在滋生，常有流行性感冒发生，因此要注意防寒保暖，多喝水，足睡眠，勤运动，养阳敛阴。饮食上要清淡，不宜过度温补。此时节，还可适当吃些甜味、发散之类的食物，如韭菜、春笋、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、鱼等，不宜吃大热、辛辣、油炸食品，少吃酸食和偏咸的食物。

2、2019年几号几时几分立春

2019年几号几时几分立春

阳历时刻：2019年2月4日 11:14:14阴历日期：腊月(大) 三十 星期一开始时刻：2019年2月4日 11:14结束时刻：2019年2月19日 07:0
3.�立春，是二十四节气之一，又称“打春”。“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春，《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也，立夏秋冬同。

2019年什么时候打春？

2019年立春是在2019年2月4日，星期一。巧的是2019年的立春是在农历腊月三十，和除夕是同一天。

立春也叫作“打春”、“咬春”、或者是“报春”。立春标志是春季的到来，是春天开始的意思。立春到来这是万物复苏的时候，与立夏、立秋、立冬一起构成了一年四季的轮回。在二十四个节气中立春是最终最重要的一个节气，在古时候两千多年的时间里立春一直被人们定为春节，到了民国时期，春节才和立春分离开来。

人们历年历代打春牛其意义不外乎是立春送走寒气，春天万物复苏，春耕就要开始了，催促大家抓紧时间不误农时。

2019年什么时候立春

2019年立春的日期：2019年02月04日星期一戊戌年（狗年）腊月三十。立春，阳历二十四节气中的第一个节气。

立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。立春之日迎春已有三千多年以上历史，中国自官方到民间都极为重视。

立春时，天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。回来之后，要赏赐群臣，布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。

扩展资料：节气由来立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，“立春”是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日暖，鸟语花香;春也意味着万物生长，农家播种。古籍《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。

”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。立春是中国民间重要的传统节日之一。

“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。

战国后期成书的《吕氏春秋》“十二月纪”中，就有了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八个节气名称。这八个节气，是二十四个节气中最重要的节气。标示出季节的转换，清楚地划分出一年的四季。立春到立夏前为春季，立夏到立秋前为夏季，立秋到立冬前为秋季，立冬到立春前为冬季。

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