关于【女生喜欢吃什么】，女生喜欢吃什么甜品，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、最适合女人吃的食物排行榜，鸡蛋倒数第一，红枣排第三，建议了解

老话说“女人能顶半边天”，如今社会女人一点不比男人辛苦，除了工作之外，还要照顾家人以及一日三餐。很多女性虽然年纪不大，但是看起来却显老很多，还时不时被人叫做“黄脸婆”。

女人天生爱漂亮，除了必需的化妆品之外，一日三餐也非常重要，吃的好，吃的对，才能越来越漂亮，今天给大家推荐适合女人的食物排行，鸡蛋倒数第一，红枣排第三，建议了解。

六、鸡蛋

鸡蛋的营养虽然非常丰富，但是每天食用的鸡蛋数量也是有限的，而且吃多了还会对肠胃造成负担。

推荐食谱【肉末荷包蛋】

主要食材：鸡蛋、肉沫、青红椒、香菇

1、首先碗里加入一勺食用盐，然后倒入适量的温水，水的温度不要超过40度，接着用筷子把食盐搅拌融化。

2、把盐水倒入到小碗里，3分之一就可以了，然后把鸡蛋打入碗里，我一共做了4个。

3、蒸锅里面先加入适量的清水，然后放好蒸架，水开上汽放入鸡蛋，盖上盖子大火蒸上15分钟。

4、趁着蒸鸡蛋的时候，咱们切点配菜，红椒先切成细丝，然后再切成小丁，再准备点绿椒也切成小丁，香菇洗净后先切片再切丁，香菇有嚼头，放一点特别香，全部切好装盘备用。

5、我们再准备一点葱姜末，还有2块钱的肉末。

6、时间到了鸡蛋也蒸好了，把多余的水倒出来，然后用铲子顺着边缘把鸡蛋轻轻铲下来，这样圆溜溜的荷包蛋就好了，看起来特别的漂亮。接着用小刀在鸡蛋表面划2刀，方便鸡蛋入味。

7、热锅倒入食用油，油热后倒入肉末，大火翻炒把肉末炒变色，接着放入葱姜末去腥，翻炒出香味来。

8、然后我们倒入配菜，把配菜炒到微微变软，接着开始调味，加入盐、酱油、生抽、蚝油、鸡精，先把调料炒出香味，接着倒入一小碗清水大火煮开。

9、煮开后淋上适量的水淀粉，大火翻炒到微微粘稠就可以了，炒好的料汁直接淋在鸡蛋上就可以了。

五、菌菇

菌菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，热量低不会引起发胖，而且维生素C含量比起普通蔬菜要更多一些。

推荐食谱【菌汤面】

主要食材：干茶树菇 干香菇 新鲜口蘑 新鲜虫草菇 面条 香菜 葱花

1，先将所有菌菇放入盆子里，然后倒入清水清洗干净，然后把茶树菇和干香菇捡出来，倒入温水浸泡10分钟，泡好的水不要倒掉，一会儿要用到。

2，砂锅里面倒入适量油，油热后放入口蘑小火慢煎，把口蘑的汁水煎出来，这样汤味更鲜，然后倒入泡好的茶树菇和水，水一次性加足，再加入虫草花，搅拌均匀，盖上盖子先大火煮开，然后转小火慢炖1个半小时。

3，时间到了后，咱们打开盖子，哇，汤的鲜味太浓郁了，加入几颗冰糖，一点儿生抽，盐可以多来一些，因为一会儿要浇汤，放少了味道会很淡，搅拌均匀后关火，让菌汤沉淀一下，接着咱们再煮面条。

4，水开后下入面条，尽量选择细一点，而且不易煮断的，差不多点1-2次水就可以了，不要时间太长，煮得太软，面没有嚼头。

5，捞好的面条里盛入菌汤，再放入一些菌菇，撒上葱花和香菜，美味既成

四、菠菜

铁是人体造血的重要元素之一，而蔬菜里面含铁较多的就是菠菜了，而且菠菜也被称为“营养模范蔬菜”，所含的营养比较全面。

推荐食谱【豆皮菠菜卷】

主要食材：菠菜、豆皮、胡萝卜、虾皮

1、首先准备胡萝卜去皮后切成细丝，切好装碗备用。

2、在准备一些菠菜洗净后切成小段，锅里水开后加一勺食用油，然后倒入菠菜焯一下水，加点油焯出的蔬菜更加翠绿，差不多20秒就可以捞出来了。

3、接着咱们再把胡萝卜丝焯一下水，焯水的时间不要太长，变软后就可以捞出来了。

4、焯好的蔬菜里加盐、胡椒粉，2个鸡蛋，加入面粉和玉米面然后搅拌均匀，面粉和玉米面可以分次少量加，一直搅拌成略微粘稠的糊糊就可以。

5、接着案板上铺一张豆皮，把蔬菜放到豆皮中间，然后用筷子摊平，表面撒上一些虾皮增加鲜味。

6、然后从一头慢慢地卷起来，卷得稍微紧一些，卷好之后放入蒸锅里，水开后蒸上8分钟。

三、红枣

老话说“一天三颗枣，百岁不显老”，红枣老少皆宜，但是对于女人来说，红枣是最好的。搭配上一些生姜，浑身都舒服。

推荐食谱【莲藕红枣汤】

主要食材：莲藕、红枣、花生、红糖、枸杞

1、准备一个莲藕洗净后去掉两头，然后再刮去外皮，去皮之后，我们把莲藕从中间切开，然后再切成薄厚均匀的圆片，切好后放入清水中，防止氧化变黑。

2、接着我们用小刀把藕片做成花朵的样子，这样看起来既赏心悦目，而且也有食欲，像这样就可以了。

3、接着准备一些红枣，倒入清水浸泡一下，准备一些生姜，切成姜片备用，花生和枸杞也用清水浸泡一下。

4、砂锅里面倒入适量的纯净水，放入姜片，再来几块红糖，搅拌均匀后，大火煮开，把红糖融化。

5、煮开之后，我们下入切好的莲藕，再下入红枣，放入一些红皮花生 ，最后放些枸杞，搅拌均匀后，盖上盖子，中小火煮上15分钟。

二、豆制品

豆制品营养丰富，含有丰富的植物激素，对于女孩子好处多多。另外豆制品有丰富的蛋白质和较多的粗纤维，能增强体质帮助消化。

推荐食谱【女神元气粥】

主要食材：红米、血糯米、红豆、枸杞、桂圆、玫瑰花、红糖、葡萄干

1、将所有食材清洗干净，再用清水浸泡1个小时。

2、浸泡好之后，放入炖盅或者砂锅里面，加入适量的纯净水，炖至软烂即可。

3、出锅后加入一块红糖，搅拌均匀即可。

一、新鲜水果

水果是大家都很喜欢的美味，喜欢吃水果的女生基本上气色都不会差，因为水果的营养确实丰富，尤其是各种维生素非常丰富，女孩子可以多吃一些猕猴桃、蓝莓、草莓、枇杷、葡萄、樱桃等，不仅对皮肤好，还对卵巢有益。

2、女生喜欢吃什么

女生喜欢吃什么

现在的很多女孩子都特别喜欢吃零食，很多人都形容女生的嘴，永远都闲不住，再不吃饭的时候，嘴里也会嚼着各种各样的小零食。而今天我们要给大家介绍的，就是女生特别爱吃的几种零食，这几种零食也在市场上，是非常受欢迎的几种零食，但是也被大家评为是最容易发胖的几种零食。

5种女生最爱的美食，吃过3种的是女神，全吃过是200斤女胖子第一种：巧克力相信大家对巧克力已经非常熟悉了吧？特别是女生，对于巧克力的执着就相当于是男生对于球鞋的执着一样，女生总会在自己休息的时候买一些巧克力放在家里吃。

而且这些巧克力不仅有各种各样的口味，就连形状也是有很多种花样的，而巧克力的热量非常的高，吃了以后也很容易发胖，所以女生在吃巧克力的时候也是痛苦与快乐并存的。5种女生最爱的美食，吃过3种的是女神，全吃过是200斤女胖子第二种：奶茶现在城市里基本上大街小巷都有奶茶店的存在，不仅仅是女生爱喝奶茶，就连很多男生也爱上了奶茶。因为奶茶不仅好喝，而且不同的口味也可以满足很多人不同的需求。但是奶茶的含糖量特别高，再加上现在有一些奶茶，还会加上奶油一类的东西，所以奶茶喝多了，对身体并不好，而且长期下来还会让自己变得更胖。

5种女生最爱的美食，吃过3种的是女神，全吃过是200斤女胖子第三种：炸鸡炸鸡一直以来都非常受人们的欢迎，好像没有人能够抗拒美味的炸鸡，而且很多人认为炸鸡一定要配上冰啤酒或冰可乐才好吃。这种外酥里嫩的感觉真的是非常棒的体验，谁能够抗拒炸鸡这样的魅力呢？5种女生最爱的美食，吃过3种的是女神，全吃过是200斤女胖子第四种：甜点女生都非常喜欢吃甜食，特别是在他们心情不好的时候，他们就用吃甜食来缓解自己的坏心情。而且现在甜食的种类也越来越多，他们有各种各样的选择，可以去吃不同的甜食，但是这些甜点基本上都是含糖量很高的，所以吃多了以后，还是很容易发胖的。

5种女生最爱的美食，吃过3种的是女神，全吃过是200斤女胖子第五种：披萨大家吃披萨一般都会去必胜客，虽然它的价格比其他的零食要贵一些，但是因为它的味道确实不错，所以很多人还是可以接受的。不过披萨里面有大量的知识，吃多了以后,也是很容易发胖的。

女生 都喜欢吃什么零食呀？

女孩子一般都比较喜欢吃甜食吧，比如蛋糕、冰淇淋或者奶茶等等，毕竟吃甜食能让人心情愉悦，除了甜的就是辣的，多数年轻女孩子都是无辣不欢，不过吃辣的就是一时爽，等到拉肚子的时候就苦哈哈了。一、甜食甜食包含的比较多，最受欢迎的应该是蛋糕和巧克力吧，如果让深究女孩子为什么喜欢这些，估计大多数人都说不明白，反正到了蛋糕店看到各种蛋糕就是没办法拒绝，比如我不敢去蛋糕房溜达，去了从来没有空手的，看到面包呀、蛋糕呀，简直了就想全部都买回家。

巧克力也是很多女生的最爱，之前还没结婚的时候，老公经常送我巧克力，看到巧克力心中再多的火也没有了，反正是感觉巧克力很能治愈心情，不过甜食还是要适量，首先就是热量太高，吃多了容易发胖，所以偶尔解解馋就行了，不然等到胖的时候再后悔就晚咯。

二、辛辣食物比如辣条之类的，大多数年轻的时候都是喜欢吃辣的，感觉吃饭不辣就完全没有味道，我记得几年前我吃烧烤普通辣都不过瘾，一般都是要变态辣，辣的两眼冒星星还在吃，就是感觉很爽。辣条之类的现在还很爱吃，没事的时候喜欢在网上买点辣条、泡椒鸡爪或者辣牛肉干之类的吃，吃完就觉得很开心，觉得人生真的很美好，可以吃这么多好吃的，内心也会觉得很满足，当然不能提吃过辣的之后的感觉，比如长溃疡、烂嘴或者腹泻之类的，只图一时爽还是很不错的。不过凡事都是要适量不管是辣的还是甜的，偶尔吃一下就可以了，零食吃多了对身体也不好，特别是对胃不好，所以我们还是要好好爱护我们的身体哟。

女生喜欢吃什么？

甜品，各类甜品，蛋糕，奶茶必然是大部分妹子难以抵抗的美食，当然现在有些女生也是为了身材，不得不忍痛割爱。2.火锅，我想火锅也是大部分女生的爱好吧，至少是我的最爱[大笑]，都说没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的，实在不行就两顿，哈哈，可想而知，火锅可能是大多男生女生的爱好吧。

3.巧克力，据说大多数的女生都希望在情人节的时候收到心爱的人送的巧克力，巧克力代表着爱情，也喜欢巧克力那丝滑醇香的口感，当然巧克力也要适量，毕竟女生们都是爱美的，不想因为贪吃而发胖。

4.冰淇淋，一直都觉得冰淇淋是少女心的代表，五彩缤纷的颜色，像爱情甜蜜的味道，夏天来吃，凉爽通透，一口一个好心情~相信很多女生都无法割舍冰淇淋的诱惑。5.奶茶，本人也是特别喜欢喝奶茶的人。很多女生在逛街的时候会买上一杯奶茶，在和朋友坐着闲聊的时候手上也是拿着一杯奶茶，在办公室想吃东西的时候也是会点一份奶茶的外卖。奶茶喝起来甜甜的，还有各种丰富的口感。

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