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1、单休和双休的区别真的只是2.5休一和6休一的区别吗

由于五一那周末小周，公司要放五天，所以今天都要上班，要连续上到30号。
今天来上班真的心力交瘁，毫无上班 心情。

单双休的影响本质，首先我们要了解基础消耗的概念，举个例子：
月薪1w的人和月薪10w的人，他们在生活水平的差距远远不止10倍，假设他们都生活在上海，月薪1w的人除去日常花销+房租也就剩3000来块，假设后者生活成本是前者的3倍，最后也能剩下79000块，这就是26倍的差距了。而后者多的薪资可以用去投资，或者提升自己，这些差距会进一步拉大。
我们再看单双休这里面的基础消耗是什么？
单休：也就是恢复疲劳度和处理生活琐事所需要的基本时间，你上了6天班，只休一天休息的时候，你什么都不想干，睡觉睡到中午，下午看电影打扫卫生刷下手机，晚上就想着明天要上班了，休息一天等于没有休息因为新的上班（轮回）又要来了。
双休：双休完全不同，因为除了基础消耗的一天，还有一天你可以干其他的事情，比如你想做的事情，可以去周边看看风景放松一下，出去和朋友社交等，多出来的一天可以拉高你的个人成长曲线。
而长期的单休很可能造成情绪资源的枯竭，甚至可能焦虑和抑郁，比如你下了班什么都不想干，就只想躺着耍手机？长期保持下去，你的热情消耗殆尽竞争力下降，只能选择钱少事多的工作。

连续上班真的跟这一样。没有时间，没有空间提升自己，也没有社交，晚上下班吃完饭到家8 9点只想躺尸，更别说产生新想法了。
休一天时，睡个懒觉到中午，吃个饭1 2点，想到明天要上班又不想出去，看部电影打扫一下房间基本时间也就过了，然后晚上又要准备上班的心情，周而复始，日复一日。

以前还蛮喜欢去走走拍拍照的，记录一下生活的美好之类的，但是现在发现，繁杂的工作已经快填满我们生活的罅隙，已经快要忘记生活中存在的美好与浪漫了。

2、双休是指周末休息吗

双休是什么意思?

双休日是指一般都是在周六以及周日放假休息的时间，包括大人工作休息以及小孩学习休息。

由于第二次“共产国际”影响，全世界每周实行40小时标准工时制，而我国自1995年5月1日起实行双休日，2020年5月1日，为我国双休日制度实行的第25年。

1994年以前：我国法定的劳动者每天工作时间八小时，每个星期要工作六天，只有一天休息。上班族只能把所有的家务活都放在周日干，那时流行这样一个说法：“战斗的星期天，疲劳的星期一。”

取得成果：

双休日极大促动了旅游业，经过六次提速后的列车夕发朝至，新航线层出不穷，星期五晚上去、星期一早上回成为很多年轻人的出游模式。在双休日基础上调休形成的黄金周，出游总人次数以亿计。国庆、“五一”、春节“拼接周末”的七天长假，不但促进了城市的发展，还拉动了旅游业。

双休制度的周末已经悄然从星期五晚上开始了，星期五晚上到星期天晚上，都市里养生、娱乐、美容等场所总是宾客云集，商场里经常掀起销售小高潮，甚至很多饭店的赠券也规定只能在双休日使用。

周末双休什么意思？

指每月逢双休日休息。

双休日是指一般都是在周六以及周日放假休息的时间，包括大人工作休息以及小孩学习休息。

我国自1995年5月1日起实行双休日。2015年5月1日，是我国双休日制度实行的第20年。

双休日是一般性的规定，是国家机关和事业单位必须履行的。当然企业能做到也尽量做到了。

双休日中国发展历史

1994年以前：我国法定的劳动者每天工作时间八小时，每个星期要工作六天，只有一天休息。上班族只能把所有的家务活都放在周日干，那时流行这样一个说法：“战斗的星期天，疲劳的星期一。”

1994年3月1日：实行职工每日工作八小时，平均每周工作44小时的工时制度，即“1+2”休假制度。每逢大礼拜，就可以休息两天，而在小礼拜就只休息一天。

1994年3月5日，一个星期六。这是我国新工时制实行的第一个休息日，人们感到了一个不小的“解放”。但显然人们对当时第一个五天半工作日还不习惯。

当时一家报纸有这样的新闻：轮到第一个双休日（当时是隔周休息一个星期六），全市有几十个单位的工作人员忘了“今天我休息”，照常一大早赶到单位。另一个不适应表现在人们对双休日的利用方面。

有些人在第一个双休日里并没有觉得特别轻松，倒是觉得很没意思，呆在家里不知道该做些什么。1995年3月25日，时任国务院总理的李鹏签署了国务院第174号令，发布《国务院关于修改〈国务院关于职工工作时间的规定〉的决定》

决定自1995年5月1日起实行双休日，即“国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。”规定从当年的5月1日之后改为每周工作时间40小时，即家喻户晓的双休日工作制。

新工时制使人们自由支配的闲暇时间增多，同时也促进了第三产业的发展，形成了一个过渡的作用。星期五成了周末，电视台也纷纷调整节目编排，每逢周末，安排许多综艺娱乐、文艺晚会之类的节目。

社会上增加了花样繁多的双休日活动，人们的生活质量在双休日制度中得到了实实在在的改善和提高，给商家也带来了不小的财富。

1999年，国务院公布了新的《全国年节及纪念日放假办法》，决定将春节、“五一”、“十一”的休息时间与前后的双休日拼接，从而形成7天的长假。“黄金周”的概念是在国办发[2000]46号文件下达后才明确提出的。

2008年，五一长假在实行了十年后被取消，相应的增加了清明、端午、中秋三个中国传统节日。放假总量较之前增加了一天。

2013年5月1日，是我国双休日制度实行的第18个年头。是双休日制度的推广和实行时期。

周末双休什么意思

周末双休是指一般都是在周六以及周日放假休息的时间。1994年以前，我国法定的劳动者每天工作时间八小时，每个星期要工作六天，只有一天休息。我国自1995年5月1日起，我国正式实行一周双休制，即每周休息两天。

周末双休什么意思

双休日极大促动了旅游业，经过六次提速后的列车夕发朝至，新航线层出不穷，星期五晚上去、星期一早上回成为很多年轻人的出游模式。在双休日基础上调休形成的黄金周。

至2008年起，我国将元旦、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节休息时间重新编排，与前后双休日拼接，出现了5个3天小长假，2个7天长假，更加科学、合理地安排了老百姓的工作和休息时间。

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