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1、梅菜扣肉蒸多长时间：扣肉蒸多久能烂

扣肉要蒸多久才软烂

扣肉一般需要蒸上1个小时左右才能让肉质软烂。使用不同的锅具来蒸煮扣肉，所花费的时间也会有所不同。若使用高压锅来蒸煮扣肉，最多蒸上15分钟-20分钟即可。

扣肉是一种用猪肉制成的，常见的中国菜肴，扣肉罐头也是一种常见的罐装食品。扣肉的“扣”是指当肉蒸或炖至熟透后，倒盖于碗盘中的过程。扣肉以梅菜扣肉最为著名，一般狭义的扣肉就指梅菜扣肉，是梅州传统特产，色泽金黄，香气扑鼻，清甜爽口，不湿不热，被传为“正气”菜而久负盛名。

扣肉要蒸多长时间

梅菜扣肉蒸多长时间合适40分钟到一个小时左右。

梅菜扣肉是南方地区非常好吃的一道美食，很适合在家烹制。

菜扣肉蒸的时间不能太长，也不能太短，一般蒸40分钟到一个小时左右就可以了。

蒸扣肉要蒸多长时间？

扣肉一般要蒸15-30分钟。

扣肉一般水开后蒸上30分钟左右即可，如果用高压锅来蒸的话，最多蒸上15-20分钟即可。梅菜扣肉蒸的时间不宜太长，否则肥肉就会被蒸化。

扣肉一定要选五花肉，一层肥一层瘦很容易就蒸烂了。如果是用半肥半瘦的猪肉，瘦的部分太厚了是很难蒸的烂，而且炸过之后很干很柴，这样就不好吃了。

2、梅菜扣肉的做法

粤西特色菜的炸，是一种浅炸，将食物原料置于热油中，食品表面温度迅速升高，水分汽化、表面出现一层干燥层，大多数菜肴的香气都是通过热分解产生的，一般均要求较高的温度，粤西菜的炸，通常是以表面形成干燥层为最佳。特点是表面焦干，内部刚熟，香味与鲜嫩刚到好处。粤西菜的炸系列，还表现在返蒸的制作，尤为突出的就是扣肉。

By 深圳扁扁

用料

• 五花肉 2000克
• 梅菜 300克
• 料酒 5克
• 醋 30克（抹肉皮用）
• 酱油 15克
• 高汤 1汤勺
• 盐 15克（抹肉皮用）
• 白糖 10克
• 姜 3片
• 蒜 四瓣
• 花生油 1500克
• 蚝油 8克

做法步骤

1、五花肉洗干净，切成大约12厘米左右的方块，冷水下锅煮至八成熟，捞起沥干水分。

2、用牙签或者叉子在肉丝上均匀的戳上洞洞，然后抹上醋，再抹上少许盐，皮朝下放进烧开的油锅内炸至金黄色（不时翻动一下）表面皮起小泡泡。

3、另拿一锅装半锅凉水，将炸好的扣肉捞起来马上放进凉水里，待水变凉后把锅和扣肉一起置于火上烧开五分钟后，把扣肉捞起，沥干水分。

4、拿一块扣肉切成0.5厘米左右的薄片。

5、炸扣肉的同时，把梅菜反复清洗掉表面的盐，然后浸泡大约四十分钟，拧干水分，切段（我家的梅菜喜欢吃较长，不喜欢长的切碎店即可）。

6、姜切丝，蒜切片。

7、锅内倒入少许油烧热倒入姜蒜爆香。

8、倒入梅菜煸炒一下，加入料酒，酱油，蚝油，白糖翻炒均匀，加入一勺高汤煮五分钟。把姜蒜挑出不要。

9、扣肉皮朝下放入大碗内（这步忘记拍照，只好把铺上的梅菜移出重新拍了一张，将就看一下

10、将梅菜铺在扣肉上，倒入炒梅菜的汁，上蒸锅蒸约一小时。

11、扣肉蒸好后把汁倒出，然后倒扣在另一碗内，淋上原汁或者加点淀粉勾芡淋上即可。

小贴士

1、老家粤西的梅菜是用大量的盐腌制的，通过浸泡还是会有点咸味，所以不需要另外加盐调味，如果用梅干菜的话，可以加少许盐。2、我用的梅菜不是干的，加上孩子很喜欢吃，所以用的量比较多，如果用梅干菜的话大约50克左右就可以了。3、炸扣肉一次花费的时间不少所以我都喜欢一次弄多点，暂时不吃的就冷冻起来，要吃时拿出一块解冻切片就可以了，如果弄一次的话五花肉大概6、百克就足够了。4、炸肉的量比较多，所以油要多点，肉少油用得就少，请酌量加减。5、肉皮的洞洞戳得越密越好，炸的时候才容易起泡。

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