玉米炖鸡汤的家常做法,煲玉米鸡汤的做法大全(入秋后多煲营养鸡汤)
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1、玉米炖鸡汤的家常做法
玉米炖鸡汤是比较常见的家常汤,单纯的鸡汤比较淡,所以要多加一些其他配料一起炖,可以加红萝卜、玉米、莲藕、香菇,这样炖出来的鸡汤非常美味。一起来看看玉米炖鸡汤的家常做法。
工具/材料
走地鸡、嫩玉米、老姜、蒜头、花生油、酱油、盐、野蘑菇
操作方法
准备好所有原材料:玉米一根,走地鸡半边,野蘑菇适量。
玉米清洗干净,切成四段,鸡清洗干净,备用。
老姜切片,锅里放入半锅水,加入适量的姜片,煮开。
煮开后把半边鸡放进锅里,再把清洗好的野蘑菇一起放进去炖。
因为是做白斩鸡,所以鸡不要炖太久,电饭锅煮的话,大概20分钟,用筷子插在鸡腿上,没有血水留出来,就代表熟了。捞起来放凉。
然后把玉米放进汤里,再次煮开。
鸡放凉后,切成小块,一盆香喷喷的白斩鸡就做好了。
再盛上一碗浓浓的鸡汤,搭配一个鸡腿,非常美味哦。
老姜、蒜头剁碎,放入碗中,加入适量的花生油、酱油、盐,搅拌均匀,即可沾着白切鸡吃啦,鸡肉很嫩滑,好吃。
2、入秋后多煲营养鸡汤,全家老小抢着喝,滋补健康,暖心又暖胃
进入秋天后,天气转凉,我们的胃口逐渐变好,特别适合滋补营养,增强身体抵抗力。吃什么食物更加容易滋补身体呢?我推荐朋友们多喝营养鸡汤,开胃滋补,全家老小都爱喝,暖心又暖胃。
一.玉米炖鸡汤
玉米胡萝卜鸡汤
食材:玉米,胡萝卜,鸡肉,红枣,枸杞,姜片。
1.鸡肉清洗干净,冷水下锅焯水,料酒姜片放入,焯水后捞出沥干水分,倒入炖锅中。
2.胡萝卜和玉米切成小块,一起放入炖锅中,加入几颗去核红枣,倒入适量清水。
3.中小火炖煮两个小时,出锅前撒入枸杞,加入适量食盐调味,再焖煮5分钟,即可出锅,清甜开胃,老少皆宜。
二.猪肚鸡鸡汤
猪肚鸡汤
食材:猪肚,鸡肉,红枣,姜片。
1.猪肚清洗干净,冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分放凉,再切成细条放入炖锅中。
2.同样的方式,鸡肉清洗干净,然后冷水下锅焯水,放入料酒姜片,焯水后捞出,沥干水分放入炖锅。
3.加入几颗去核红枣和姜片,加入适量清水,中小火炖煮2个小时,再加入食盐调味即可出锅,汤汁鲜美,可口好喝。
三.虫草花鸡汤
虫草花鸡汤
食材:虫草花,鸡肉,红枣,姜片。
1.鸡肉冷水下锅焯水,放入料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.虫草花提前用温水泡开,再倒入炖锅中,加入几颗去核红枣,再倒入适量清水。
3.中小火炖煮两个小时,再加入适量食盐调味即可出锅,滋补营养,暖心暖胃。
四.山药炖鸡汤
山药炖鸡汤
食材:山药,鸡肉,香菇,红枣,姜片。
1.鸡肉冷水下锅焯水,倒入料酒和姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.把山药去皮,切成小块也放入炖锅中,再放入几颗去核红枣和几朵香菇,倒入适量清水。
3.中小火炖煮2个小时,出锅前加入适量食盐调味即可,汤汁金黄开胃,健脾好喝。
五.板栗炖鸡汤
板栗炖鸡汤
食材:鸡肉,板栗,红枣,姜片。
1.鸡肉冷水下锅焯水,放入料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.板栗去壳剥好,清洗干净,放入炖锅中,再加入几颗去核红枣,倒入适量清水。
3.中小火炖煮两个小时,出锅前再加入适量食盐调味即可出锅,汤汁清甜好喝,老少皆宜。
药材炖鸡汤
食材:鸡肉,党参,沙参,当归,玉竹,黄芪,红枣,枸杞,姜片。
1.鸡肉冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.把所有药材都清洗一下,然后一起放入炖锅中,再加入几颗去核红枣,倒入适量清水。
3.中小火炖煮两个小时,再加入适量食盐调味,即可出锅,汤汁开胃清甜,老少皆宜。
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