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1、狮泉河海拔多少米高

狮泉河镇海拔4300米。狮泉河镇，是阿里地区行政公署和噶尔县政府驻地镇，早期是行署单位在河之北、县政单位在河之南，因此也称阿里城区、噶尔县城，是新藏公路上K1058公里处的重要驿站。地处县境北部和狮泉河盆地北部偏东的地带，河水穿城而过，这里是游客到阿里地区旅游的集散中心。

1966年阿里地区党政机关从昆莎乡迁此，始建此城，只有400常住人口，2017年9月总人口达11.4万。

阿里人口还只有十多万，在荒凉的阿里高原，它是地区级中心城市。

2、心中的圣地（56）——阿里首府狮泉河

一路畅通的219国道，直达阿里地区首府狮泉河。

前面的山脚下就是阿里的昆莎机场。

阿里昆莎机场位于阿里地区狮泉河镇西南45公里处的昆莎，这是继拉萨贡嘎机场、昌都邦达机场、林芝米林机场后又一重要进出西藏的空中通道。
阿里机场位于海拔高度4274米的葛尔藏布河谷地带，仅次于海拔4411米的稻城亚丁机场、海拔4334米的昌都邦达机场和海拔4280米的四川康定机场，属于高高原机场。昆莎机场满足空客A319等高原机型的起降要求，设计年旅客吞吐量12万人次。阿里机场于2010年5月27日首飞试航成功，并于2010年7月1日正式投入运营。从此，"世界屋脊"的阿里不再遥远。

但我们这次的阿里之行是靠车轱辘一圈一圈撵过来的，在高原地区，要适应高海拔，能不飞尽量不飞，这也是高原行走的一个常识。

旅行，要的就是行走的过程，直飞，旅行的意义就损失了很多。

在219国道上，看到了骑行者，能在这条路上骑行的，绝对是勇士！

看到经幡了，说明这里是一个垭口。果然，这里是狮泉河达坂，海拔4785米。

一个帐篷营地，这里应该又是一个护路站。

前方就是狮泉河镇了，西藏阿里地区首府。狮泉河，我们来了！

天上阿里，藏西秘境，下午三点，我们终于到达了阿里首府狮泉河。

狮泉河镇，因地处印度河上游狮泉河旁，故名狮泉河镇。狮泉河畔原来是一片荒凉的红柳滩。1964年，新藏公路通车后，这里开始建设营房和简单的公共设施。1966年，阿里地区行政公署从噶尔昆沙迁来此地，艰苦创业，进行各类设施的建设；到了20世纪80年代，建设速度进一步加快，城镇初具规模。1988年，噶尔县也将政府所在地迁到这里。噶尔意为帐篷、营帐，因历史上曾作为兵营驻扎地而得名。狮泉河镇海拔4255米。

这就是狮泉河镇周边的红柳滩。

红柳，又名柽柳，灌木小乔木类，老杆和老枝的树皮暗灰色，当年生木质化的生长枝淡红或橙黄色，长而直伸，有分枝，第二年生枝则颜色渐变淡。在我国新疆、甘肃、内蒙古等地广泛分布。红柳当前除饲料用外，主要用于营造农田防护林和固沙林。

狮泉河镇是一座名副其实的新城。阿里政府机关在1965年7 月23日迁至狮泉河镇。当时的镇容仅限于目前镇中心的一小片地方，周围一片荒漠，只有沿河两岸丛生的红柳显露着生机，冬春季节几户牧民前来放牧，便成了这里最早的"流动人口"。

目前，狮泉河镇已形成9 纵8横的城市道路架构，城区道路基本实现了路面混凝土、路边种红柳、彩砖人行道，商业店铺规划整齐、周边环境干净卫生，形成了工业区、办公区、居民生活区、商业服务区的城镇发展布局合理的格局。

城中的商店、餐馆临街而开，公用电话随处可见，路边楼房、平房错落有致。小镇不大，但在阿里高原空旷的荒野戈壁上却显得繁华，充满生机与活力。

这就是小镇名由来的狮泉河。狮泉河是藏语"森格藏布"的意译名称，这条河流发源于冈底斯山的西北麓，因为源头的地形非常象一个狮子口，一股温泉从狮子口中汨汨地涌出，所以这条河就称为狮泉河。狮泉河镇坐落在荒野戈壁滩上，悠悠的狮泉河水象一条吉祥的哈达从镇边流过，成了阿里首府狮泉河镇的母亲河。

现在狮泉河镇上常住人口虽仅有1万余人，然而在人烟稀少的阿里，却是首屈一指的繁华之地。30多年前，这里还是一片荒滩，1964年，随着新藏公路的通车，我国海拔最高的城市便在这片海拔4300多米的荒地上崛起。

如今， 漫步狮泉河街头，各种商店、餐馆鳞次栉比，红色的夏利出租车穿行于主要街道，司机们说，夏利都是卡车"背"进来的，否则它们靠自己的轮子，是无论如何进不了也出不了狮泉河镇。

狮泉河镇虽是草原孤城，但人们已开始告别"日出而作，日落而息"的生活方式。夜晚的狮泉河，街道灯火通明，各种藏式酒吧和夜总会里传来阵阵歌声。人们可以随时在镇里吃到可口的夜宵。 从前，"吃菜难"是狮泉河干部群众的大难题。然而，随着市场经济的发展，新疆叶城和拉萨的蔬菜不断进入，使狮泉河"吃菜难"的状况大为改观。1998年开始，阿里投资76万元，在狮泉河镇建设了120亩露天 菜地和500多平米的玻璃温室，年产蔬菜28万多公斤，狮泉河又投资350万元，建设面积为200平方米的32座玻璃温室，建成后将增加蔬菜产量 138万公斤，可从根本上解决空中城市吃菜难的问题。我们今天的午餐就选择了在狮泉河镇就餐，吃的仍然是川菜。

整个城镇以环岛为中心，有四条马路向外延伸:南部为商业街，东部和西部为地区政府各部门所在地，北面是通向日土县及新疆方向的新藏公路。由于以前实行计划经济，使得阿里整体发展十分缓慢，物资供应一直都很困难。实行改革开放的政策后，特别是上世纪90年代中期之后，阿里才得到迅速的发展。如今，狮泉河已发展成有20,000人，90%以上为藏族同胞的新兴高原小镇。

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