关于【外油内干是什么肤质】，外油内干怎么办，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、外油内干，最该看清的4个真相

外油内干型皮肤也叫“干燥型油性皮肤”。主要是皮肤角质层缺少保湿因子，且皮脂腺油脂分泌过度引起的。简单来讲就是皮肤水分流失过快，保湿性差，皮脂腺就分泌油脂想增加保湿性进行的自我条件。这样就会表面看起来油，实则是皮肤太缺水了；

怎么判断是真油，还是外油内干？

以下如果中两个，那基本就是外油内干皮肤没跑了：

1.紧张状态下，皮肤容易出油；

2.皮肤缺乏光泽，且对外界刺激相对比较敏感；

3.两颊干燥，T字区毛孔粗大，满面油光却时常掉皮。上妆后、熬夜时、冬天尤为明显；

4.使用控油的护肤品后，症状加重；

护理方向，补水保湿是很重要的；既不能用纯控油、强清洁的产品，也不能用太厚重的产品；

1.洁面

首先忌强清洁。控制洁面次数，不超过两次，甚至每天晚上一次都可。洗脸次数过于频繁会破坏肌肤皮脂膜，加快水分流失。不要选择碱性太强的控油洗面奶，选择比较温和的弱酸性洗面奶。洗脸用温水，温和还可以更彻底地清洁；

用双重洁面的方式解决。用温和洁面乳，第1遍清洁整个脸部皮肤，不要太用力地按摩；第二遍就只重点清洗T区。要怕麻烦，也可以直接用复配氨基酸的洁面乳；

2.用爽肤水

洁面后，立刻使用爽肤水，这样既能收缩毛孔，又可以给皮肤及时补水，还有抑制油脂分泌、二次清洁等作用。爽肤水建议选清爽偏水感的，不建议用浓稠度高的，或是带粉等吸油成分的；

3.保湿乳/霜

爽肤水后的保湿是关键。可以根据季节的不同选择乳液或面霜进行保湿。选带修护皮肤保湿屏障作用的保湿乳/霜。质地上不建议用太浓稠的。可以选偏清爽的乳霜或水凝霜；

用的时候T区可以涂薄一些，脸颊的地方稍微涂厚一点。涂完以后可以用双手轻轻捂在脸颊上，通过手的热压帮助吸收，快速形成保湿锁水薄膜；

4.定期使用保湿面膜

可以每周用保湿面膜2-3次，或用爽肤水搭配化妆棉湿敷重点区域；也可将保湿凝胶当晚安面膜用，放在最后一步敷在需要加强的部位上；

5.多喝水、吃果蔬

喝水对护肤来讲也是很重要的。早上可以喝一大杯清水，促进新陈代谢。中午的时候，用玫瑰花、矢车菊或黄金菊各2克的样子、加蜂蜜适量冲泡，也可以让皮肤更加水嫩；

我扒拉完啦，有同样状况的宝贝来分享一下感受吧，记得带上自己的肤质供姐妹们参考；

2、外油内干是什么肤质：外油内干怎么办

外油内干怎么办

是什么原因导致的皮肤外油内干？

1、缺水型的皮肤干燥

缺水型的皮肤干燥，皮肤的水油状态会严重失衡，就会导致皮脂腺分泌油脂过多，很容易造成外油内干的状态，这种情况下，美眉们要注意护肤手法的妥当，以及要及时为皮肤补充水分。

可以用一些保湿型的喷雾，冰镇之后再喷在皮肤上，同时，美眉们还需多喝水，为身体补充水分，缓解身体与皮肤上的干燥，少用一些吸油纸；

如果吸油纸使用过于频繁，会刺激皮脂腺的分泌，可选择低油脂的保湿产品，做好皮肤的保湿补水工作，油光也会自然而然地消失，皮肤干燥的状态也能够得到缓解。

2、缺油型的皮肤干燥

有些美眉皮肤外油内干是属于缺油型的皮肤干燥，皮肤看上去没有光泽，就认为是干性皮肤，但其实不是，皮肤因为缺少足够的皮脂的保护，所以水分不能够被锁住，皮肤就会显得非常晦暗粗糙，但实际上，皮肤是缺少油分的。

改善皮肤缺油型的干燥状态，美眉们需要先补油，为皮肤补充足量的油分，来弥补皮脂腺的先天不足，为皮肤涂抹上一层锁水的屏障，这样可以防止皮肤水分的过快蒸发，为皮肤增强锁水能力。

美眉们可以使用保湿型的面膜，其中含有大量的保湿精华液，保湿成分可以渗入到角质层，并令肌肤细胞水分充足，缓解外油内干。

3、缺水又缺油的皮肤干燥

皮肤因为缺水又缺油，所导致的皮肤干燥，这种原因所导致的皮肤干燥，护理起来需要大量的呵护工作。

尤其是在换季的世界，皮肤的保护膜就会变薄，很容易受到外界的刺激而变得越发敏感，经常如此的话，皮肤就容易朝着非常敏感的方向来发展，这样就更难以护理了。

缺水又缺油的皮肤，美眉们需要注重日常的皮肤清洁工作，在选择清洁产品的时候，不要使用强碱性的香皂，不然会严重破坏皮肤自身的油脂分泌。

可选择滋润度较高的洁面产品，使用保湿型的化妆水和乳液来保湿皮肤，深度滋润的保湿面霜也是皮肤补水的好选择。

在饮食上也需要多加注意，不要吃一些过于油腻的食物，多吃一些能够为皮肤补充水分的食物，补水的同时补充油分，再锁住皮肤的水分，缓解皮肤干燥的状态。

外油内干怎么办

是什么原因导致的皮肤外油内干？

1、缺水型的皮肤干燥

缺水型的皮肤干燥，皮肤的水油状态会严重失衡，就会导致皮脂腺分泌油脂过多，很容易造成外油内干的状态，这种情况下，美眉们要注意护肤手法的妥当，以及要及时为皮肤补充水分。

可以用一些保湿型的喷雾，冰镇之后再喷在皮肤上，同时，美眉们还需多喝水，为身体补充水分，缓解身体与皮肤上的干燥，少用一些吸油纸；

如果吸油纸使用过于频繁，会刺激皮脂腺的分泌，可选择低油脂的保湿产品，做好皮肤的保湿补水工作，油光也会自然而然地消失，皮肤干燥的状态也能够得到缓解。

2、缺油型的皮肤干燥

有些美眉皮肤外油内干是属于缺油型的皮肤干燥，皮肤看上去没有光泽，就认为是干性皮肤，但其实不是，皮肤因为缺少足够的皮脂的保护，所以水分不能够被锁住，皮肤就会显得非常晦暗粗糙，但实际上，皮肤是缺少油分的。

改善皮肤缺油型的干燥状态，美眉们需要先补油，为皮肤补充足量的油分，来弥补皮脂腺的先天不足，为皮肤涂抹上一层锁水的屏障，这样可以防止皮肤水分的过快蒸发，为皮肤增强锁水能力。

美眉们可以使用保湿型的面膜，其中含有大量的保湿精华液，保湿成分可以渗入到角质层，并令肌肤细胞水分充足，缓解外油内干。

3、缺水又缺油的皮肤干燥

皮肤因为缺水又缺油，所导致的皮肤干燥，这种原因所导致的皮肤干燥，护理起来需要大量的呵护工作。

尤其是在换季的世界，皮肤的保护膜就会变薄，很容易受到外界的刺激而变得越发敏感，经常如此的话，皮肤就容易朝着非常敏感的方向来发展，这样就更难以护理了。

缺水又缺油的皮肤，美眉们需要注重日常的皮肤清洁工作，在选择清洁产品的时候，不要使用强碱性的香皂，不然会严重破坏皮肤自身的油脂分泌。

可选择滋润度较高的洁面产品，使用保湿型的化妆水和乳液来保湿皮肤，深度滋润的保湿面霜也是皮肤补水的好选择。

在饮食上也需要多加注意，不要吃一些过于油腻的食物，多吃一些能够为皮肤补充水分的食物，补水的同时补充油分，再锁住皮肤的水分，缓解皮肤干燥的状态。

外油内干怎么办

皮肤“外油内干”是皮肤机能受损、锁水能力下降，油脂分泌旺盛形成的一种皮肤感受。“外油内干”肌肤的形成除了受不规律的生活作息、不良饮食习惯、外部环境的干扰影响外，更主要的原因的是护肤不当。

皮肤屏障主要是由皮脂膜和角质层构成，皮脂膜则以皮脂、脂质、汗液等构成，而角质层主要是由角质细胞和细胞间脂质构成，位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障。

而皮肤屏障一旦受损，角质层容易受外部刺激，内部水分大量蒸发，而皮脂依然继续分泌，就导致了现在“外油内干”皮肤问题。

“内干”是因为角质层中的细胞间质含量太少，加上不足的皮脂分泌导致的；“外油”则是因为过度的皮脂分泌以及角质层的人为破坏造成。

那皮肤“外油内干”需要怎么护理呢？

1、避免过度清洁

温和卸妆、温和洁面，尽量选用氨基酸成分的洁面产品，避免皂基类洁面。化妆后需要进行卸妆，但是注意清洁适度。如果皮肤状态不稳定，尽量不要化妆。

2、选择补水成分的产品

“外油内干”肌的本质是皮肤受损、难以锁住水分，所以可以选择含维生素B6、维生素B3、丹参、甘油、PCA钠、氨基酸保湿剂、尿素、乳酸盐、透明质酸等成分的护肤品，这些成分可以有效锁住水分，帮助皮肤恢复正常机能。

3、修复皮肤屏障

可以选择修护皮肤屏障的护肤品，能够让肌肤恢复健康的状态。

4、规律作息

肌肤自我修复的时间是在晚上11点至凌晨5点之间，如果身体没有得到充分的休息，不但会错失肌肤修复良机，还会加重肌肤问题。

5、好好防晒

一年四季，不管晴天雨天，都要做好防晒工作。皮肤已经很脆弱了，尽量不要让紫外线伤害到我们的皮肤。

导致脸上外油内干的源头是什么？

（1）缺水型干性肌肤

一般缺水型干性肌肤的皮肤皮脂腺分泌是正常的，但是如果因为不当的护肤手法或者是其它原因，就会导致肌肤出现缺水干燥的状态，一旦皮肤的水油严重失衡，就会导致皮脂腺分泌更多的油脂，从而造成肌肤外油内干的.局面了。

你应该怎么做：

1、少用控油产品或者吸油面纸

因为缺水型肌肤最需要的护肤工作就是补水，所以脸上出现外油内干的状况时，应该避免使用强行控油的产品和频繁使用吸油面纸；

以免这些控油产品使皮肤失去油脂的保护，建议为肌肤做好保湿补水的工作，脸上外油内干的状况就会得到改善了。

2、选用低油脂的保湿产品

如果脸上出现外油内干的状况，建议选用偏低或者是零油脂的保湿产品来延缓控制油脂分泌，同时以丰富的水分来舒缓水油不均的现象。

3、使用保湿喷雾来肌肤降温

选择一款保湿型喷雾，然后冷藏于冰箱内，接着喷于洗净后的脸部肌肤上，能有效降温使毛孔缩小，暂时舒缓脸部出油的状况。

（2）缺油型干性肌肤

缺油型干性肌肤一般很容易辨认，因为这类肤质看上去是毫无光泽的，皮肤显得黯淡无光、粗糙以及缺乏细致感之外，还容易被外界刺激产生敏感症状。

你应该这样做：

1、补水同时还要补油

缺油型肌肤不仅要注重为肌肤补水，还要适当为肌肤补充油脂来弥补皮脂腺的先天不足，以增强肌肤的储水固水能力。

2、使用保湿面膜

缺油型干性肌肤也是需要使用保湿面膜的，因为保湿面膜内含有大量的保湿精华，当保湿面膜贴紧肌肤的时候，其保湿成分就能在短时间内渗入角质层为肌肤补充水分。

3、坚持防晒

不管阴天还是晴天，都不能忽略防晒，尤其是阴天的紫外线比晴天更强烈，不注意防晒的话，就会很容易伤害肌肤的。

（3）缺水缺油型干燥肌肤

缺水缺油型干燥肌肤在换季的时候，肌肤的保护膜会变薄，因此容易受到外界刺激而出现敏感症状，变得很难护理。

你应该怎样做：

1、注意日常肌肤清洁

在选择清洁产品的时候，最好不要选用碱性过强的香皂，避免破坏皮肤自身的油脂分泌，如果洁面后面部出现干燥紧绷的感觉，应该使用保湿性的化妆水和乳液来为皮肤补充水分。

2、选择深度滋润的保湿乳霜

由于缺水缺油型干燥肌肤的皮脂分泌量比较少，所以选择深度滋润的保湿乳霜绝对是肌肤锁水的最佳伴侣！

外油内干属于什么肤质

“油”也就是油脂分泌，“干”就是皮肤缺水所导致的干燥。

但其实产油脂和让皮肤滋润的是两个独立的机能，不会相互引发的。简单来说就是：让你皮肤滋润保湿的和让你出油的是皮肤两个不同的机能，皮肤缺水并不会给你多出油。所以外油内干这种说法是不成立的。

“外油内干”到底是什么问题？

其实问题就在于“干”！上面说了“干”是因为缺水，你自身皮肤的保湿力出走了。自身保湿力出走意味着什么呢？意味着皮肤屏障受损了！

受损会怎么样呢？就是各种干燥泛红，最后老得更快。所以一切护肤的前提就是保护好皮肤屏障。

如果你皮肤出现这种情况，这并不是一种皮肤类型，而是一种肌肤问题。其实简单的说：所谓的“外油内干”就是你皮肤内给你保湿的机能受损，所以就干啦！最后只剩下给你出油的机能，于是乎皮肤就出油了！

所以以后别人说你皮肤“外油内干”要多补水，咱还是别相信买什么补水补水的东西了，乖乖的去修复好肌肤屏障才是最重要的！

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