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1、六味地黄丸是个好东西，但这4类人不适宜吃，否则越吃身体越差

六味地黄丸是大众熟悉的以中药材为原料的制品，由6味中药所构成，除了含泽泻和茯苓外，也包括牡丹皮、山药和酒萸肉，能起到滋阴补肾效果，常常用于治疗肾阴亏虚和腰膝酸软，也能缓解盗汗、遗精和头晕耳鸣、潮热等症状。不少中老年男性把这类药物当做滋补类药，是不是所有的中老年男性都可以使用此类中成药。

中老年男性都可以吃六味地黄丸吗？","content"

肯定地说，这类药物并不适合全部男性。中医认为，肾虚分为肾阴阳两虚，不同的肾虚，服用的药物也有很大差异，它仅适合肾阴虚的人。另外，六味地黄丸属于药材，长期大剂量服用，药物成分经肝脏代谢和解毒，经肾脏排泄，久而久之增加肝脏和肾脏承受的负担，易导致肝肾功能损害。

哪些人不宜食用六味地黄丸？","content"

1、健康者

有些男性本身很健康，却未雨绸缪而服用六味地黄丸，认为能增强生理功能，改善生理能力。然而，六味地黄丸也有适应症和禁忌症，身体健康者服用六味地黄丸可能会带来反作用。另外，身体不适者不能自行购买六味地黄丸，需在中医指导下根据体质辨证用药。

2、肥胖者

超重或肥胖者不能吃六味地黄丸，不然会加重脾胃损伤，导致体重越来越肥胖。

3、脾胃不适者

即使中老年男性出现肾阴虚，但脾胃功能较差，那么也不能服用六味地黄丸。六味地黄丸有滋阴补肾效果，随意服用易造成消化不良，导致身体水肿或腹泻等。

4、糖尿病患者

这类药物含糖量较高，如果糖尿病患者服用后易造成血糖波动，诱发或加重糖尿病并发症。

六味地黄丸适用于哪些人群？","content"

1、肾阴虚者

肾阴虚的特征是腰膝酸软、盗汗和遗精、头晕目眩，还有耳聋和耳鸣；虚火上炎可造成消渴症、舌头发红且少苔、口干舌燥，还有手脚心发热、潮热以及牙痛等。

2、失眠人群

由于肾水无法上滋，心火旺盛，从而导致心肾不交相关症状，比如烦躁不安和失眠等，此类人群可以食用六味地黄丸。

3、复发性口腔溃疡者

大多数口腔溃疡跟免疫力差有关，在中医指导下服用能帮助增强免疫力，减少口腔溃疡次数。

4、更年期综合征者

六味地黄丸可增加雌二醇水平，同时也会升高白细胞中雌激素受体含量，辅助改善神经系统以及循环系统功能，减轻更年期综合征相关症状。

家医君寄语","content"

经过以上了解，并不是所有的人都能服用，需在中医指导下根据体质辨证用药，不能盲目跟风，也不能长期服用这类药物用于滋补机体。另外，服用药物期间不能喝浓茶，也不能喝酒，更不能跟纯牛奶和豆浆同时服用，也不能吃油腻和生冷食物。除此之外，高血压、肝肾疾病以及心脏病和糖尿病患者需在医生指导下用药。

2、脾胃虚弱不能吃这6物：脾胃虚弱不能吃的食物有哪些

脾胃虚弱不能吃的食物有哪些

脾虚的人别吃这10种食物

1、鸭肉

性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

2、甲鱼

有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。”

3、田螺

性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”

4、梨子

生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云：“脾虚泄泻，法咸忌之。”清·王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之。”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。

5、山楂

又叫棠株、山里红。能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。”

《本草经疏》中也指出：“脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。”元·朱丹溪还认为：“山楂，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。”因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。

脾虚吃什么食物好

1、番薯。

俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

2、粳米

又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。

3、小麦

小麦属于性凉味甘的五谷类食物。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安、食欲不振等脾虚症状。

脾胃虚弱不能吃的食物有哪些

脾虚不能吃牡蛎肉

牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的`慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清？黄宫绣还说：“脾虚精滑者忌。”

脾虚不能吃螺蛳

螺蛳性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。

脾虚不能吃枸杞子

枸杞性平，味甘。但古代医家也有认为，枸杞性寒。如《别录》中说它“微寒”。《食疗本草》认为“寒，无毒”。《本草求真》中还说：“枸杞，甘寒性润。”

正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如《本草经疏》中告诫：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。

脾胃虚弱的患者平时在饮食上禁，尽量避免一些油腻寒凉的食物，比如说冬瓜，苦瓜，芹菜，梨，西瓜，绿豆，芹菜等等这些食物有可能会加重脾胃虚弱的症状。

不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃海鲜类的食物，不要吃过于油腻的食物，平时最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，这样可以使脾胃虚弱患者恢复的快。

脾胃虚弱不能吃的食物有哪些

1、生冷食物

脾胃虚弱要少吃生冷食物，否则会刺激肠胃，导致腹痛和腹泻。

2、卤味食物

很多人都爱吃卤味食物，但是卤味都是经过各种调料调配而成，常吃卤味相当于吃入一肚子的甲醛，亚硝酸等化学物。因此，不仅脾胃虚的人少吃卤味，普通人吃也容易唤醒癌细胞。

3、油炸食物

油炸的高热量食物要少吃，尤其是炸鸡，连八只腿的鸡都有。食物的油脂量本来就高，没有营养性可言，再加上是激素食物，这无疑就是“慢性的毒药”。

4、寒性食物少吃

鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、猕猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、荸荠、甜瓜、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、马兰头等，脾胃虚弱的人群，这些食物要尽量少碰。

脾胃不好多吃健脾养胃的食物，比如山药，红枣，山楂，麦芽，谷芽，薏苡仁，黑豆，莲子，黑鱼，鸭肾等。这些食物性属甘平，有助于补养脾胃。

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