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1、18个保持自律的小技巧，转发收藏

2、如何提高自律性：如何提高孩子自律性

如何提高孩子自律性

第一、用心观察孩子的一些行为，如果有些行为有些偏颇，过后家长要用心规劝。不能直接指责，可以做好沟通，比如你要怎样做才好，需要爸爸妈妈怎么帮助你才好，这样的语气孩子才会更容易听进去。

第二、家长不能在孩子情绪低落或者是很激动时给予批评，不能当面批评孩子，更加不能在有很多人在的时候批评他，这样孩子会加剧孩子与你的隔阂。

第三、不能一次性向孩子提太多的要求，这样孩子会接受不来。一次就只能提一个要求，让孩子去做，长时间坚持下来。孩子的自律性会有所提高。

第四、要鼓励夸赞孩子努力的具体行为，就比如孩子今天写字比平时好看，你就要表扬她你今天写字有很大的进步，就是要把具体的内容说出来。不能只是光称赞。

第五、不管家长事业做的有多大多忙，一定要一有时间就抽出来陪伴孩子，与孩子相处玩耍，这样孩子会比较有安全感。这样的'孩子，做事情也比较会有自律性。

第六、做家长的不能只是一味让孩子听自己的，要给予孩子足够的空间，尊重孩子，要留有一些空间让孩子自己选择。孩子做出自己的选择，会更愿意坚持，就能更自觉去完成。

如何提高孩子自律性

第一、用心观察孩子的一些行为，如果有些行为有些偏颇，过后家长要用心规劝。不能直接指责，可以做好沟通，比如你要怎样做才好，需要爸爸妈妈怎么帮助你才好，这样的语气孩子才会更容易听进去。

第二、家长不能在孩子情绪低落或者是很激动时给予批评，不能当面批评孩子，更加不能在有很多人在的时候批评他，这样孩子会加剧孩子与你的隔阂。

第三、不能一次性向孩子提太多的要求，这样孩子会接受不来。一次就只能提一个要求，让孩子去做，长时间坚持下来。孩子的自律性会有所提高。

第四、要鼓励夸赞孩子努力的具体行为，就比如孩子今天写字比平时好看，你就要表扬她你今天写字有很大的进步，就是要把具体的内容说出来。不能只是光称赞。

第五、不管家长事业做的有多大多忙，一定要一有时间就抽出来陪伴孩子，与孩子相处玩耍，这样孩子会比较有安全感。这样的'孩子，做事情也比较会有自律性。

第六、做家长的不能只是一味让孩子听自己的，要给予孩子足够的空间，尊重孩子，要留有一些空间让孩子自己选择。孩子做出自己的选择，会更愿意坚持，就能更自觉去完成。

如何提高孩子自律性

什么是自律

1、能控制自己的欲望。

自律就是能有效控制自己的欲望。人都有欲望，但是不一定每次都可以马上实现这个欲望，控制力很重要。比如，孩子回家后，会有想玩或者想看动画片的欲望，但是，又必须要完成作业，这个时候，能不能控制玩或者看电视的欲望，就要看孩子有没有足够的自律性了。足够自律的孩子会暂时控制自己的欲望，先完成该做的事情，然后再来实现欲望；而自律性不足的孩子，就很难控制自己的欲望，非要先去实现了再说。

2、能按照计划做事。

自律的孩子能按当初定好的计划做事，而不是胡乱根据自己的想法来打乱计划。自律的孩子会跟前面提到的叮当小朋友一样，自己制定一个计划，然后一步一步地按照计划来做事，严格要求自己，中间不会因为自己累了或者其他原因轻易地改变计划。

3、遵守规则。

自律的孩子到了一个集体环境中，会自觉地遵守规则。比如，去了学校，会严格遵守班级的规则；去比赛，会严格遵守比赛的纪律。很强的自律能力让他们在哪里都能快速适应环境，并能很好的遵守集体活动的规则。

缺乏自律的孩子是什么样的

1、做事情半途而废。

缺乏自律的孩子没有办法很好的约束自己，做事情很容易半途而废。比如，去学习钢琴，一开始很有兴趣，到了后面，随着学的知识越来越多，每天都需要大量的练习，如果孩子没有自律性，就没有办法很好的坚持练习，一到要练习的时候就想找各种机会偷懒，这样的孩子是没有办法把一件事情做成的，做什么都会半途而废。

2、做事情没有目标感和条理性。

缺乏自律的孩子做事情没有目标感，因为他们即使制定了目标也很难完成，他们很难约束自己一直朝着目标奋斗。同时，他们做事也没有条理性，就算一开始制定了计划，也很难按照计划执行，所以就表现为没有条理、一团糟。

3、不自信，不自由。

缺乏自律的孩子通常很难又快又好地把事情完成，比如，晚上回家写作业，没有自律，可能一直看电视，最后很晚了，没有办法赶紧去写作业，结果做得错误很多，最终导致孩子成绩下降，没有自信。每天自己要做的事情很多，如果不能按照计划一件一件完成的话，很容易表现为孩子天天都很累，没有了去做其他事情的自由。

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