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1、孕妇情绪不好对胎儿的影响

孕妇在“十月怀胎”的重要时期，可能会受到自然及社会的各种刺激后相应出现不同的情绪反应。但不少母亲没有想到，自己的情绪将对腹中的宝宝带来影响。

人们从临床观察发现，妊娠7~11周，由于突然意外引起孕妇情绪过度不安，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

妊娠后期孕妇精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，可使胎动次数增加或减少。孕妇长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且娩出后的婴儿表现躁动不安，好哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力也差。孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。这些都说明人在消极情况下，体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育，而造成不良的后果。

要使孕妇有良好稳定的情绪，应从以下几方面着手：

1、怀孕前的思想准备父母应为自己孩子选择一个出生的时间。妇产科专家们不赞成“坐床喜”，因为年轻夫妇为筹办婚事，免不了有一番劳累，喜宴上也难免多喝几杯，这都会影响孕卵的建康。所以，要等到精神、体力基本得到恢复后怀孕为好。生孩子的日子也很有讲究，从新生儿护理来说，以不冷不热的五月、十月为宜；如考虑对孩子入学有利，最好在上半年出生；从预防佝偻病来看，夏天又比冬天好，可能每个家庭还有自己的特殊情况。所以，小夫妻对未来小生命什么时候来到人世，应该做好充分的讨论，有足够的精神准备。不少新婚夫妇缺乏这一点，有的刚结婚，债还没有还清，又要为新生儿做排场，弄得焦头烂额。结果孕妇的精神受到很大压力，情绪自然受到影响。

2、怀孕后的思想准备怀孕以后主要考虑到生男生女问题。由于封建思想的影响，重男轻女的恶习在相当一部分人的头脑中还存在。有的产妇由于家庭的压力，生了女孩后，情绪波动，引起大出血。所以，小夫妻一定要在生男生女问题上采取科学的态度，还要说服老人。要懂得生男生女主要决定于精子的染色体组型，而不是卵子，不要在这个问题上给孕妇精神上增加压力。还有一个思想就是害怕生怪胎，怕胎儿畸形。有一部分孕妇对胎儿致畸特别敏感，甚至对照书中所写的，疑虑重重，有的患过一次感冒就要做人工流产，这是不必要的顾虑。药物对胎儿有一定影响，但并不是指所有的药物，何况药物影响与胎龄有很大关系。所以，只要按期进行产前检查，听取医生指导，不要多疑和心神不安，更不能因为怕影响胎儿而停服必须用的药物，如患有高血压或甲亢病人。

3、怀孕期间要保持乐观、开朗的情绪有的妇女在怀孕初期，由于妊娠反应以及对分娩的恐惧等问题，常常产生情绪波动。任何妇女都不要把怀孕生产看作是个人的事，不要把胎儿看作为“我的孩子”，而是“我们的孩子”，这样情绪就开朗了。丈夫要培养做爸爸的感情，要关心和体贴妻子，共同分担苦乐，把做爸爸看作是自己最大的幸福，这对妻子将是最大的安慰。丈夫还要提醒妻子，并陪同她去医院检查，或详细询问检查的结果。妻子待产时丈夫要安排好家务，与妻子同甘共苦，对生女孩绝不可流露出失望情绪。

2、怀孕心情不好对宝宝有什么影响：孕期妈妈心情不好对宝宝有什么影响

孕期妈妈心情不好对宝宝有什么影响

1、流产

专家提醒所有的孕妇，在怀孕期间必须要保持愉悦的心情，对于各种不良的情绪都应该尽量避免以及及时调整，否则的话对胎儿的生长发育非常的不利。有大量的研究发现，在怀孕期间孕妇的情绪如果一直郁郁寡欢或者是经常哭的话，很有可能会出现有流产的危险，这绝对不是危言耸听。不仅会有流产的危险，对于孕晚期孕妇而言还有早产的危险。 这是由于孕妇平时情绪波动大，或者是过于多愁善感、哭泣的话，在这种情绪下很容易对胎儿的生长发育造成阻碍，并且导致流产。

2、胎动减少

通常情况下孕妇需要根据胎动的次数以及频率来分析胎儿的发育情况，如果胎动有力并且有规律的话，则表示胎儿生长发育良好。但对于在怀孕期家经常哭的孕妇而言，胎动势必会受到不同程度的影响，甚至还有部分孕妇还会因此而感觉不到胎动。专家指出，不良的情绪很容易对胎儿造成影响，尤其是怀孕晚期的时候经常哭的话会造成血液循环不良。

在这种情况下不仅孕妇容易出现有精神状态不熬以及情绪起伏较大的情况，同时还会因此而出现有缺氧等情况，从而导致胎儿减少胎动。

3、胎儿畸形

相信大部分孕妇都不知道怀孕期间孕妇哭对胎儿的影响，要是知道的话相信所有的孕妇都不敢掉一滴眼泪了。经过大量的研究发现，在怀孕期间经常有哭泣现象的孕妇相较于其他孕妇而言，胎儿畸形的几率更高。也就是说，哭很有可能会导致胎儿畸形，如果孕妇在胎儿发育的关键时期情绪总是不好并且经常哭的话，就会导致胎儿在发育过程中出现异常情况。

因此聪明的孕妈妈要特别注意，在怀孕期间应该尽量避免哭泣等不良的情绪，以免影响到胎儿的正常生长以及发育，从而影响下一代的健康。

4、胎儿发育

孕妇在怀孕期间必须要保证良好的新奇感，不要随便哭泣，如果胎儿感觉到妈妈有不良情绪的话同样会影响到生长发育。很多妈妈都不知道，其实你的各种情绪都会给胎儿的生长发育带来不同的影响，尤其是一些怀玉期间频繁哭泣的妈妈甚至会导致胎儿停止发育。 了解孕妇哭对胎儿的影响之后，孕妇在怀孕期间还要特别注意，那就是尽量注意心理以及精神上的调节，这对良好心情的养成很重要。

孕期妈妈心情不好对宝宝有什么影响

孕晚期情绪不好老是哭对宝宝有什么影响

1、孕妇的消极情绪会对下丘脑造成不良影响，这样子，宝宝出生后情绪容易不稳定，爱哭闹。

2、如果孕妇总是发脾气，或者心情郁闷，可能会令孕妈咪的血压升高，会出现阻碍胎盘血液循环，导致胎宝宝缺氧影响发育。

3、孕妇心情不好的话，可能会使胎儿大脑发育不良，甚至是导致胎儿畸形。因为孕妇情绪的变化会引起内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿的生长发育，严重的还可能会导致宝宝早产或死亡。特别在早孕时期，胎宝宝还不稳定，这个时候孕妈咪情绪不稳定可能会影响胚胎鄂部和脏器发育，有可能使胎动过速、胎盘早剥。

当然，相反的，如果孕妇的心境平静或者心情愉快轻松，胎宝宝会受到这种情绪影响，生长发育会更快。而且胎宝宝出生后，性格也会更加的开朗客观，就连情商或者智商都会更高一些。

孕晚期如何提高睡眠质量

1、保持室内空气环境优良。白天开窗通风，晚上可以使用空气净化器优化室内空气。室内最佳温度是17℃～23℃，适宜湿度为40%～60%。

2、睡前少饮水。睡前喝太多水夜间会有起床方便的冲动，从而影响睡眠。因此为了避免夜间醒来孕妈睡前少喝或者不喝水。可以在睡前两小时喝一杯牛奶有助睡眠。

3、睡前避免情绪起伏。激烈的'电影或听激烈的音乐，情绪起伏不利于睡眠。可以选择听优美舒缓的音乐。

4、睡前不吃含酒精咖啡因的食物。避免进食含高糖的食物和饮料。包括蜂蜜、果汁和咖啡因、咖啡、可乐、茶、巧克力等。

5、适量运动缓解失眠。睡前可以做一些简单的拉伸运动，如孕妇瑜伽，可以缓解失眠。

在怀孕后期，特别是快要生产的时候，孕妈妈更加要注意自己的心情，要保持舒畅，闲暇时间在家人陪同下出去走走，散散步，稍微运动一下，对后期的生产也有很大的帮助，不要吃带有刺激性的食物，辛辣、海鲜也不要吃太多。

孕期妈妈心情不好对宝宝有什么影响

1、流产

专家提醒所有的孕妇，在怀孕期间必须要保持愉悦的心情，对于各种不良的情绪都应该尽量避免以及及时调整，否则的话对胎儿的生长发育非常的不利。有大量的研究发现，在怀孕期间孕妇的情绪如果一直郁郁寡欢或者是经常哭的话，很有可能会出现有流产的危险，这绝对不是危言耸听。不仅会有流产的危险，对于孕晚期孕妇而言还有早产的危险。 这是由于孕妇平时情绪波动大，或者是过于多愁善感、哭泣的话，在这种情绪下很容易对胎儿的生长发育造成阻碍，并且导致流产。

2、胎动减少

通常情况下孕妇需要根据胎动的次数以及频率来分析胎儿的发育情况，如果胎动有力并且有规律的话，则表示胎儿生长发育良好。但对于在怀孕期家经常哭的孕妇而言，胎动势必会受到不同程度的影响，甚至还有部分孕妇还会因此而感觉不到胎动。专家指出，不良的情绪很容易对胎儿造成影响，尤其是怀孕晚期的时候经常哭的话会造成血液循环不良。

在这种情况下不仅孕妇容易出现有精神状态不熬以及情绪起伏较大的情况，同时还会因此而出现有缺氧等情况，从而导致胎儿减少胎动。

3、胎儿畸形

相信大部分孕妇都不知道怀孕期间孕妇哭对胎儿的影响，要是知道的话相信所有的孕妇都不敢掉一滴眼泪了。经过大量的研究发现，在怀孕期间经常有哭泣现象的孕妇相较于其他孕妇而言，胎儿畸形的几率更高。也就是说，哭很有可能会导致胎儿畸形，如果孕妇在胎儿发育的关键时期情绪总是不好并且经常哭的话，就会导致胎儿在发育过程中出现异常情况。

因此聪明的孕妈妈要特别注意，在怀孕期间应该尽量避免哭泣等不良的情绪，以免影响到胎儿的正常生长以及发育，从而影响下一代的健康。

4、胎儿发育

孕妇在怀孕期间必须要保证良好的新奇感，不要随便哭泣，如果胎儿感觉到妈妈有不良情绪的话同样会影响到生长发育。很多妈妈都不知道，其实你的各种情绪都会给胎儿的生长发育带来不同的影响，尤其是一些怀玉期间频繁哭泣的妈妈甚至会导致胎儿停止发育。 了解孕妇哭对胎儿的影响之后，孕妇在怀孕期间还要特别注意，那就是尽量注意心理以及精神上的调节，这对良好心情的养成很重要。

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