关于【夏天空调开26度合适吗】，夏天开空调26度可以吗，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、空调开26度凉快又省电？有最佳温度吗？一文科普

三伏天已经开始，各地的气温也是“争创新高”。面对如此高温，最能够救我们一命的，就是空调了。

那么空调到底该开多少度呢？

有人为了凉快，能开多低开多低，有人相信26℃是最舒服省电的，还有人说 28℃ 才是最合适的，那么到底哪种说法是正确的呢？

先说结论：

空调最合适的温度不一定是 26℃ 或 28℃，但温度设高一点，确实更省电。

下面咱们就来具体聊聊。

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调整一度，发生了什么？

我们都知道空调是个电老虎，本身就很费电，而且温度设定得越低越费电，但耗电量到底改变了多少呢？根据 2015 年对广东茂名某房间空调器实测研究发现，空调设定温度如果由 26℃ 降低到 25℃，耗电量会上升 47.89%，如果空调设定温度从 27℃ 降低到 25℃，那么耗电量将会暴增 134.35%，也就是耗电量乘以二还要再加点。所以说，不要小看这小小的一度两度，影响还真的不小。

当然，空调的耗电量受众多参数影响，与所在地区温度，湿度，风速等气象条件，空调自身能效水平，使用的制冷剂，空调的结构等均有关系，设定温度上升一度，带来的影响不一定相同，但很多实验都表明，总的趋势仍然是“调高一度，省电一点”。

那么放到宏观尺度又如何呢？

根据 2013 年的《中国建筑节能年度发展研究报告》，即便在 2011 年，我国城镇住宅的空调耗电量也达到了 520 亿千瓦时，合1603 万吨煤，占住宅总能耗的 10.4%。以这个为基数，要是大家空调都能调高 1℃，那能省多少电啊。

说到这里，有必要纠正一个误区，那就是有些朋友出于让空调快速制冷的希望，将空调温度调得特别低，但这种方法并不靠谱。因为空调的工作方式是“尽快给屋里的空气循环降温，让室温达到设定温度后再保持”，而不是“直接喷出设定温度的冷气”，所以设定温度的高低其实并不影响空调吹出的风的温度，而且万一忘了调回来……那就是冷风嗖嗖的，电费哗哗的……

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真的有空调最佳温度吗？

其实，如果要细究起来，空调开多少度是一件非常复杂的事情，因为人“凉快”的感觉比较主观，而且如果要优化到极致，还需要考虑室内外环境的温度、湿度、墙体导热、日光照射、室内的动态变化等情况。

事实上，这也正是工程师们的重要课题，他们需要根据气象数据和模型，预测一天的气温变化曲线，建模计算建筑内的各种条件，测算人们的舒适度，让空调设定温度能够随着具体情况动态调整，达到节能减排的目的，所以说，恐怕不能简单地说空调存在一个最适合的设定温度。

当然，这么精细的控制，往往用于大型办公建筑，我们自己家也没必要这么精确，在能让自己比较舒适的情况下，温度调高点即可，26℃ 到 30℃ 之间都是可以考虑的，白天家里人都在活动可以调得稍微低点，晚上人要睡觉，温度调高点定个时就行啦。

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这样开空调，省电又健康

不少喜欢吹空调的朋友可能有点委屈了，虽然温度设高一点可以节能，但真的很热啊。这种心情当然能理解，下面就讲讲怎么开空调更好。

首先我们要知道，温度低会让我们凉快，但想要觉得凉快，可不止降温一个办法。比如，我们可以在家里使用空气循环扇之类的小风扇，让屋里的空气循环起来，这有助于让屋里温度分布比较均匀，微风也能帮助我们感到凉爽。让空调风口冲着屋顶，也有助于全屋降温。另外还要确保空调不受遮挡，以免空调错误判断屋内温度。而空气湿度也会极大地影响我们对“热”的感受，所以湿度太高记得开除湿，不要一味调低温度。

至于空调开很低又盖棉被的朋友……要不咱先把棉被撤了吧。

说到空调，还有两类人群需要格外注意。首先是小宝宝，他们新陈代谢旺盛，夏天很容易出汗，长期如此很容易造成痱子等皮肤问题，让小宝宝又痒又痛甚至影响睡眠，所以有必要开空调降温，需要注意的是，得调好风口，不能直吹。

然后是老年人，他们新陈代谢减缓，容易觉得冷，很多还有心脑血管疾病。这种情况下，空调温度不宜开得过低，尤其不可与室外温差过大，以免在进出门的时候造成骤冷骤热，诱发心脑血管疾病，所以很多医生都会推荐老人家里空调开到 28℃。

最后总结一下，咱们其实不用过分纠结空调设什么温度最合适，26℃ 到 30℃ 间都是可以的。但我们也要记得，如果觉得够凉快了，按一下遥控器把空调调高一度，我们就不但参与了节能减排，还省了电费。此外，也别忘了定期给屋里通风哦。

来源： 央视新闻

2、夏天空调开26度合适吗

夏天空调开26度合适吗

根据空调的制冷效果以及空间面积大小等因素，在白天的时候空调的打开温度在24度到26度最为合适，但是到了晚上的话，因为本身晚上的温度就会逐渐降低，如果温度开的很低的话，那么反而会让我们感到寒冷，甚至比较容易生病。

经过反复测试以及大众的反应，实际上在晚上的时候空调开到28度是最为合适的，这个温度不会影响我们患有空调病，并且还非常的舒适，不会让我们感觉到寒冷，并且这个温度就算开一整个晚上也不会浪费太多的电，是非常合适的一个温度。

有的人总是觉得使用空调特别的浪费电，要知道空调的温度越低耗电量就越多，我们设定的空调温度每调高1度，至少可以节省10%的电，但是这在我们日常使用过程中是感觉不到的，等到交电费的时候就会知道。

关于空调的时候，还有一些小妙招，比如说我们可以打开除湿的模式，开同样的温度，除湿模式就要比制冷模式省电不少，而且除湿模式对于我们室内的环境也好，毕竟时间长了我们的室内肯定会有潮气的。

其次就是善于利用空调遥控器上的各个键的功能，比如全自动模式也是比较省电的一种模式，还有就是定时的功能，在晚上睡觉之前，将空调定时到4点关闭空调的功能，也是非常省电舒适健康的一种使用模式。

夏天空调开26度合适吗

根据空调的制冷效果以及空间面积大小等因素，在白天的时候空调的打开温度在24度到26度最为合适，但是到了晚上的话，因为本身晚上的温度就会逐渐降低，如果温度开的很低的话，那么反而会让我们感到寒冷，甚至比较容易生病。

经过反复测试以及大众的反应，实际上在晚上的时候空调开到28度是最为合适的，这个温度不会影响我们患有空调病，并且还非常的舒适，不会让我们感觉到寒冷，并且这个温度就算开一整个晚上也不会浪费太多的电，是非常合适的一个温度。

有的人总是觉得使用空调特别的浪费电，要知道空调的温度越低耗电量就越多，我们设定的空调温度每调高1度，至少可以节省10%的电，但是这在我们日常使用过程中是感觉不到的，等到交电费的时候就会知道。

关于空调的时候，还有一些小妙招，比如说我们可以打开除湿的模式，开同样的温度，除湿模式就要比制冷模式省电不少，而且除湿模式对于我们室内的环境也好，毕竟时间长了我们的室内肯定会有潮气的。

其次就是善于利用空调遥控器上的各个键的功能，比如全自动模式也是比较省电的一种模式，还有就是定时的功能，在晚上睡觉之前，将空调定时到4点关闭空调的功能，也是非常省电舒适健康的一种使用模式。

夏天空调开26度合适吗

空调最合适的温度是26℃，既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。而婴儿房空调28℃以上。婴儿的'体温调节功能还不完善，更容易随环境变化，不要让宝宝过于依赖空调。

通常情况下，人体适宜的空调温度为24℃～27℃，室内外温差不宜超过5℃，夜间睡眠时可适当调高。温度过低容易诱发感冒、关节痛等疾病，甚至导致血压升高，心脑血管和呼吸系统基础病的急性发作，所以，老人、儿童和体弱人群一定要注意。

在晚上10到12点左右，人体在活动阶段体温是比较高的，空调设置26度是十分舒适，但是到了晚上两三点的时候，身体已进入睡眠状态体温也会下降一点，这时再开26度就会感觉到冷了，而到了四到六点这个时间，我们就会感觉到冷得不行，所以晚上空调开26度肯定是不适合人们睡觉的。

经过测试晚上睡觉的时候，空调开到28度是最舒适的也是最省电的，因为这个温度不会太高也不会太低，就算睡着了没有盖被子也不会着凉和得空调病，所以在晚上开28度是最适宜的。

其实大家对于温度的感觉并不相同，有的朋友在30度左右的温度下感觉非常热，而有的朋友则是感觉30度这个温度很舒适，一般来说男性更容易感觉到热，女士则不会太明显。所以说同样的温度下有的人觉得正好合适，有的人则觉得不合适。

直吹空调的危害

首先，直吹空调会造成小环境的寒气增加，寒邪会导致身体气血运行不畅，经脉挛急。如果空调温度较低，直吹头部容易影响头部血液循环，引起头痛、面神经麻痹等问题，出现畏冷不适、口眼歪斜的症状。

除此之外，呼吸道粘膜是人体最脆弱的地方之一，容易受到风寒侵犯，出现咽干、咽痛、咳嗽的症状，诱发鼻炎、咽喉炎等呼吸系统疾病。

其次，由于气温炎热，人体极易疲乏，空调直吹身体会使得毛细血管收缩，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出，抵抗力下降，导致感冒。对于女性朋友来说，空调直吹腹部容易引起腹痛、痛经、肠胃不适等症状。

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