关于【长期饮酒会出现什么状况】，长期喝酒的人会出现什么症状，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、经常喝酒的人若出现4个现象，或提示已不适合喝酒，建议尽早戒

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。这句中国人耳熟能详的诗，是有“诗仙”之称的李白写的。李白一生爱酒，酒是他诗中的常客。其实，在中国的文化中，与酒有关的题材比比皆是，酒中国几千年前就出现了，酒文化源远流长，不管是什么场合，中国人都喜欢喝酒。因此，自古就有“无酒不成席”，没有酒，菜再好，礼仪上还是不够周全。在这种文化的熏陶下，中国喝酒的人群非常庞大。

不过，喝酒虽然可以增进感情，但是它是伤身的，尤其经常喝烈性白酒，更是对身体的伤害比较大。但是，在目前的文化氛围之下，酒局还是无法避免的，比如生意应酬、人情往来、朋友聚餐、逢年过节等，一起喝上几杯也是常事。

不过，经常喝酒的人，一定要注意自己身体的变化，如果身体出现了以下4个现象，说明已经不适合喝酒。

1、酒量突然变小。一个人的酒量大小先天决定的，一般情况下很难改变。所以，如果一个本身比较能喝酒的人，发现自己酒量明显变小了，很有可能提示是肝脏出问题了。

因为，肝脏是人体代谢酒精的主要器官，当肝脏的功能降低就不能正常分解酒精。此时如果继续喝酒，就有可能加重肝脏病情。

2、尿液发黄。引起尿液发黄的原因比较多，但与长期饮酒过量也是有很大的关系。在酒精的作用下，肝脏细胞容易发生变性和坏死，从而增加酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病的患病率。这些疾病产生时，尿液发黄是一个比较典型的信号。

3、酒后拉肚子。酒精进入身体后，会对肠道系统造成一定的刺激，时间久了肠道系统可能出现炎症，这种刺激就会放大，导致肠道功能受影响，从而出现酒后拉肚子的情况。

4、身体某处出血。喝完酒以后，如果发现身体的某个地方容易出血，比如鼻子出血、牙龈出血等，一定要提高警惕，可能是身体的凝血能力出现了下降。

如果出现了上述4种情况，一定要尽快戒酒。就算没有出现上述情况，也要尽量少喝酒。如果实在避免不了要喝酒，可以提前做一些防护措施，尽量减轻酒精对身体的伤害。

小口慢饮，不要喝混酒。最好选择低度酒，度数越高，对身体的伤害越大。在喝酒时，要小口慢饮，切忌一口干，这样对身体的伤害最大。特别要强调一点，那就是不要将不同类型、不同度数和不同品牌的酒混在一起喝，这样会大大加重肝脏的负担。

烟酒不要一起来。要坚持“喝酒不吸烟、吸烟不喝酒”的原则，喝酒时，在酒精的作用下会引起血管扩张，而烟会引起血管收缩，这会给心脏带来较大的负担。同时，血管扩张时，焦油会更加容易进入血管，造成双重损害。

喝酒前喝点牛奶或者喝杂粮粥。这样做的目的，是为了减轻酒精对胃的伤害，同时减慢胃黏膜吸收酒精的速度。

以上几点，只是喝酒时的一些防护措施。相比之下，平时加强对肝脏的养护才是关键和重点。

注：图片来自网络

2、长期饮酒会出现什么状况：长期喝酒的人会出现什么症状

长期喝酒的人会出现什么症状

表现1：腹胀，腹泻

腹胀和腹泻实际上是消化疾病较为常见的表现，当然，它也可能是肝脏疾病的异常特征。许多人在饭后身体会出现消化不良的迹象，如果这些表现存在很长时间，则必须引起足够的注意，因为这可能不仅是胃肠道功能问题，很有可能是肝受损了。

早期患有酒精性肝的人会出现腹胀和腹泻的症状，腹胀很可能是由于腹水引起的肠胃气胀导致腹泻，主要是由于肠道吸收不良和烟酸缺乏引起的。

表现2：食欲下降

经常喝酒的人很容易患上肝病的，最常见的就是酒精性肝病，导致人体食欲下降出现恶心和呕吐现象。酒精实际上会损害人的胃，影响感官功能，还会损害胃粘膜组织，导致人体食欲下降，饭后消化不良也是许多晚期肝病患者最常见的胃肠道表现。

表现3：早上尿液发深

大多数人的晨尿要比其他时间段的尿液相比来说颜色会深得多，除了饮食引起的黄色尿液外，如果早晨尿液变黑，则很可能发生了肝脏疾病，肝功能代谢异常会影响胆红素的代谢，当胆红素进入血液并增加时，它将在尿液中排出，因此尿液的颜色与茶一样深。

表现4：面部长满痤疮

实际上，脸上出现痤疮的迹象并不是皮肤没有清洁到位，而是肝细胞发生异常诱发形成的。

一旦体内黄体激素过多会影响皮脂分泌，而肝脏在破坏黄体激素方面具有重要作用。如果常常喝酒，肝脏会受到损害，皮脂分泌会增加，最终会导致痤疮遍布全脸。

经常喝酒的人，保护肝脏健康，常做3件事

第1件、情绪控制

经常生气的人很容易使肝阳逆行，从而损害肝功能。

生活中要学会控制情绪，学会管理自己的情绪很重要，不要因为一件小事就变得焦躁不安，真正内心强大的人是遇事不惊，做事从容淡定。所以学会用“美丽”的眼睛看世界，保持开心的心对减少肝脏疾病非常重要。

第2件、多喝茶水

肝脏的日常维护是有养生方法的，多喝茶水可以起到解毒的功效，减轻肝脏压力，恢复肝脏功能。茶水中有天然的食材混合，对肝细胞的养护是非常有益----，可降解肝火，滋养肝细胞。

菊苣：具有清肝利尿的功效，并且富含多种维生素滋补成分。

决明子：清除肝毒，改善视力，调养肝功能。

菊花：滋养肝细胞，有助于缓解肝细胞压力。

蒲公英：预防肝脏疾病，减轻肝脏疲劳，并加速毒素排泄。

建议将以上四种养肝茶和枸杞、白茅根、牛蒡根混合，另外菊苣含有丰富的黄酮类化合物，可以保护肝细胞并减少肝脏损害。

第3件、多运动

运动是可以说是护肝、养肝的最简单有效的方式之一，人体通过运动不仅可以改善自己的生活习惯，还能养成锻炼健身的好习惯，何乐而不为呢？

尤其是肝病患者，适当的运动可以改善体内的毒素排解，预防脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。所以以上3件事要牢记，尤其是要养成多喝茶水的习惯，肝会感谢你的。

长期喝酒的人会出现什么症状

肝脏是人体较大的化工厂，承担着消化、解毒、分泌等重要功能，我们一日三餐吃进去的营养物质都必须依靠肝脏进行加工，才能提供人体生命活动的需要。除了物质代谢外，肝脏还是人体内较大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。可以说，人体没有肝脏，就没有生命，肝脏受损，健康受损。

我国有着几千年的酒文化，适量的饮酒可以烘托气氛，但过度饮酒会对身体造成一定的伤害。尤其是嗜酒成性，患上酒精肝的概率非常大。而酒精肝早期通常是没有任何症状的，一旦出现症状的时候，说明已经开始往肝硬化的方向发展，如果不及时发觉并调理的话，将遗憾终生。

长期喝酒会导致肝脏受损，给肝脏造成负担，有这5个症状别死扛，是得酒精肝了!

酒精性肝病在组织病理学上主要表现为三种形式：酒精性脂肪肝—酒精性肝炎—酒精性肝硬化，这三种形式可单独或混合词。

喝酒就会导致酒精肝吗?

酒精性肝病的发生与饮酒的剂量病人的营养状态、遗传和代谢特征有密切的关系，也于酒中含酒精量的度数有关一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少，在20克左右。如果超过这个量持续喝上3-5年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。其实，我们都在无形中伤害那个默默无闻为我们工作的肝脏。

酒精肝的5大症状

1、出血。牙龈、鼻腔容易出血，皮肤有出血点，女性月经过多都有可能患上了酒精肝。这是因为酒精肝导致脾功能亢进，引起了血小板的减少。

2、食欲减退。酒精肝的常见症状。不喜欢吃肉，甚至有恶心、呕吐的情况发生。这是因为胃肠道的分泌与吸收功能因病紊乱，甚至胃肠道出血。

3、腹胀。因为酒精肝导致了低钟血症、胃肠胀气、腹水和肝脾肿大所致。

4、腹痛。腹痛是因为酒精肝引起脾周围发炎、肝细胞坏死、门静脉血栓形成和门静脉炎等。

5、酒精肝到一定程度的时候，会感觉到身体很虚弱、无力、容易出汗，出汗之后更虚弱等等。肝病加重，身体的乏力程度会随之加深。

长期喝酒的人会出现什么症状

表现1：腹胀，腹泻

腹胀和腹泻实际上是消化疾病较为常见的表现，当然，它也可能是肝脏疾病的异常特征。许多人在饭后身体会出现消化不良的迹象，如果这些表现存在很长时间，则必须引起足够的注意，因为这可能不仅是胃肠道功能问题，很有可能是肝受损了。

早期患有酒精性肝的人会出现腹胀和腹泻的症状，腹胀很可能是由于腹水引起的肠胃气胀导致腹泻，主要是由于肠道吸收不良和烟酸缺乏引起的。

表现2：食欲下降

经常喝酒的人很容易患上肝病的，最常见的就是酒精性肝病，导致人体食欲下降出现恶心和呕吐现象。酒精实际上会损害人的胃，影响感官功能，还会损害胃粘膜组织，导致人体食欲下降，饭后消化不良也是许多晚期肝病患者最常见的胃肠道表现。

表现3：早上尿液发深

大多数人的晨尿要比其他时间段的尿液相比来说颜色会深得多，除了饮食引起的黄色尿液外，如果早晨尿液变黑，则很可能发生了肝脏疾病，肝功能代谢异常会影响胆红素的代谢，当胆红素进入血液并增加时，它将在尿液中排出，因此尿液的颜色与茶一样深。

表现4：面部长满痤疮

实际上，脸上出现痤疮的迹象并不是皮肤没有清洁到位，而是肝细胞发生异常诱发形成的。

一旦体内黄体激素过多会影响皮脂分泌，而肝脏在破坏黄体激素方面具有重要作用。如果常常喝酒，肝脏会受到损害，皮脂分泌会增加，最终会导致痤疮遍布全脸。

经常喝酒的人，保护肝脏健康，常做3件事

第1件、情绪控制

经常生气的人很容易使肝阳逆行，从而损害肝功能。

生活中要学会控制情绪，学会管理自己的情绪很重要，不要因为一件小事就变得焦躁不安，真正内心强大的人是遇事不惊，做事从容淡定。所以学会用“美丽”的眼睛看世界，保持开心的心对减少肝脏疾病非常重要。

第2件、多喝茶水

肝脏的日常维护是有养生方法的，多喝茶水可以起到解毒的功效，减轻肝脏压力，恢复肝脏功能。茶水中有天然的食材混合，对肝细胞的养护是非常有益----，可降解肝火，滋养肝细胞。

菊苣：具有清肝利尿的功效，并且富含多种维生素滋补成分。

决明子：清除肝毒，改善视力，调养肝功能。

菊花：滋养肝细胞，有助于缓解肝细胞压力。

蒲公英：预防肝脏疾病，减轻肝脏疲劳，并加速毒素排泄。

建议将以上四种养肝茶和枸杞、白茅根、牛蒡根混合，另外菊苣含有丰富的黄酮类化合物，可以保护肝细胞并减少肝脏损害。

第3件、多运动

运动是可以说是护肝、养肝的最简单有效的方式之一，人体通过运动不仅可以改善自己的生活习惯，还能养成锻炼健身的好习惯，何乐而不为呢？

尤其是肝病患者，适当的运动可以改善体内的毒素排解，预防脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。所以以上3件事要牢记，尤其是要养成多喝茶水的习惯，肝会感谢你的。

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