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1、警惕！女子打完麻将，睡醒半身瘫痪！出现这些症状要注意

来源：深广电第一现场

家住宝安的李女士爱打麻将

前段时间的一个晚上

她在小区里打麻将到10点多钟

之后感觉脖子有点痛

但她没在意

可睡了一觉第二天起来

突然发现自己一半的身体动不了了

瘫痪愈发严重 清晨紧急就医

李女士回忆，一开始还以为是没睡好，打算先在床上休息一下，可谁知歇了一会，瘫痪反而更加严重，李女士在家人的陪护下，赶紧前往宝安人民医院。医生当下表示需立刻进行手术。

确诊为脊髓半切综合症，需立即手术

为李女士接诊的脊柱外科主任医师介绍，经过一系列检查，李女士最终被确诊为脊髓半切综合症，为了避免瘫痪情况加重，医院立即为李女士进行了手术。

医生：打麻将久坐引起颈椎间盘突出加重

手术之后，李女士恢复得不错，目前已经能够正常行走。医生表示，李女士此前就有颈椎病的迹象，但是一直没有重视。发病前一天长时间坐在麻将桌前，导致颈椎间盘突出突然加重，压住了一半的脊髓，半边身体随即出现瘫痪的情况。

李女士表示

有时候一天打几场麻将

一次就持续好几个小时

记者在李女士所在的小区里观察

虽然没有发现有人在打麻将

但是却有一桌老人聚在一起打牌

问起颈椎的情况

不少老人都告诉记者

自己的颈椎不太舒服

但是却很少去过医院检查

医生提醒

颈椎不适要及时就医

医生介绍

现代人在生活中

有很多不良姿势都会引发颈椎病

如果颈椎部位有不适症状

应当及时去医院就医

以免耽误病情

白天黑夜面对电脑的白领族

一拿起手机就玩游戏不离手的年轻人

以及天天端坐打麻将的老年人

甚至日日伏案学习的学生

都是颈椎病的高危人群

比起事后治疗，更重要的是预防

颈椎病，测测你在第几级？

颈椎病是医生、教师、白领和程序员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病，下面把颈椎病从轻到重分为十个等级，看看你有多少相似的地方，在第几级？

一级：脖子酸痛、僵硬。（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）

二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬。

三级：经常睡觉落枕。（落枕是一种轻型颈椎病）

四级：胳膊不得劲、疼痛、麻木。（从这一级开始基本得去医院了）

五级：走路发飘、跑偏。

六级：写字开始变化。（从这级开始可能要做手术了）

七级：吃饭开始用勺，不敢用筷子。

八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。

九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。（从这级开始做手术效果也不好了）

十级：下不了床。（从这级开始可能做手术风险就很大了）

7个动作，给颈椎松绑

为了缓解不适，可适当进行颈部锻炼，建议常做以下几个动作。

1

耸肩

双手下垂，耸肩，两个肩胛骨向后转，把两个肩胛骨尽量靠在一起，后背会出现酸胀感，保持几分钟后，轻轻放下来休息片刻，再重复这个动作。这个动作可锻炼背部肌肉。

2

轻轻敲打

脖子放松，用拳轻轻敲打颈椎后外侧（不要从正面敲击颈椎），敲打时手离敲打处近一点。

3

按揉痛点

用拇指按揉颈椎后侧的肌肉痛点，或将拇指蜷起，用指间关节顶着痛点轻轻按揉。

4

推压颈韧带

用拇指一点一点推压脖子后面的正中线，或用手搓搓脖子后面，以感觉发热为宜。

5

揉肩

如果感到两侧肩膀疼痛，可将右手放在左肩正中点上，用中指作为着力点，按揉一会，再换左手按揉右肩。

6

背手转体

把手放在后背上，身体左右缓慢旋转。旋转至左侧后，看脚后跟5秒钟，再看右斜上方45度角，保持5秒。

换另外一侧再做，整套动作一定要缓慢。

7

扩胸

取站姿或坐姿，把双手放在肩膀上做大范围扩胸运动，这样能活动整个后背。

运动注意事项

颈椎病患者锻炼时，忌后仰动作，特别是老人，过度后仰会造成脊髓挤压，容易诱发瘫痪、摔倒。

提醒各位市民朋友

如果颈椎部位有不适症状

应当及时去医院就医

以免耽误病情

第一现场、壹深圳客户端

2、女人爱打麻将的后果

女人爱打麻将的后果

麻将的坏处

一是胃病

贪玩麻将的许多人往往打乱饮食规律，久而久之便导致胃分泌功能紊乱，使胃粘膜充血、水肿、糜烂及出血，造成胃炎或胃溃疡。

二是脑出血

搓麻将使人高度用脑，高度精神紧张，情绪也必然始终处于喜怒恐忧等复杂变化中，而且无论赢输的激动均可促进血压的突然升高。这对于原本脑动脉已十分硬化的老年人或原本的高血压病已比较严重者，造成危害。

三是神经衰弱

沉缅于麻将桌旁的麻友们精神长久地处于紧张状态中，且常以为安排好的搓麻将的时间为轴心，他们大都宁可减少休息，压缩睡眠。使人头晕、目眩、失眠、健忘，久而久之也就形成了神经衰弱。

1、打麻将的原因

如果这个女性打麻将只是为了放松自己，不会耽误自己的正常工作和生活，那为什么要对这位女性进行评价呢？每个人都有自己的放松方式，打麻将也是其中的一种，这种方式不会危害他人，所以没必要针对女性打麻将。

但是这位女性整天沉迷打麻将，以打麻将为生活中的.首要活动，或者以打麻将为职业，那么这就是有问题的。以打麻将为生命中的唯一乐趣，或者想要在打麻将中赚到钱，又或者打麻将能够逃避现实等等，这样的原因是需要身边的人去关注的。

2、沉迷程度

俗话说，小赌怡情，在麻将桌上小打小闹，来放松自己比较常见，但是通过的赌博的形式来打麻将，这就不可取了，毕竟赌博不是一件好事，容易让人沉迷，一旦沉迷其中，就会对自己的家庭或者是生活造成很大的影响。

3、打麻将的态度

如果打麻将的态度良好，只是陪家人朋友一起玩玩娱乐一下，这样还是一种健康的心态。但是如果是长期看见麻将就手痒，或者长期不打麻将就不舒服，那就是一种病态了，需要治疗。

总之，打麻将除了是一种放松自己的活动之外，还会是一种让人沉迷上瘾的游戏。适可而止才是最正的，如果做不到，那很容易出现问题，无论是心理问题还是钱财问题。

女人爱打麻将的后果

女人长期打麻将危害

1、损伤卵巢。

卵 巢 早衰越来越年轻化，许多年轻女性被卵 巢 早衰"盯"上。卵 巢 早衰的临床上越来越常见，专家指出，女性久坐，又缺乏其它活动锻炼，可能会导致气血循环障碍，气滞血瘀引起淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

2、月经不调。

不规则子宫出血，月经过多或持续时间过长。月经过少,经量及经期均少。月经频发，即月经间隔少于25天。月经周期延长，即月经间隔长于35天。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等。

3、长水桶腰。

长期久坐，可能会导致腹部赘肉增多,身材变胖。令女性烦心的是，在腹部、腰部等关键位置长出肥肉，无遮无拦，一眼就能看见，老远就能看见。久坐三变，变粗变肥变胖，这是现代爱美女性最大的敌人、最大的苦恼。

4、精神疲倦。

话多爱惹事，久坐爱忘事。木匠会锯，麻将费事。搓麻坐的时间越来越长,渐渐会发现自己能记住的东西变得越来越少,附带着出现一些叫人不安的症状，头晕眼花,昏昏欲睡、哈欠连天、注意力不集中等等。看来,搓麻久坐，一动不动，不仅伤身,还会伤神。

5、徒长皱纹。

有资料介绍，久坐超过3个小时,血液循环不顺畅,会导致皮肤变坏,皱纹立马增多。有研究可以反证,减少久坐时间,可改善皮肤构成,使皮肤年轻；每周锻炼两次,每次30分钟,不仅让皮肤看起来更年轻,还能起到逆转皮肤老化的功效。

6、皮肤长斑。

打麻将没有风吹日晒,但是久坐不动姿势使身体内部气血发生了瘀堵,即气滞血瘀。气血失衡会导致血液停滞在皮肤表面，形成色斑。

7、毛孔粗大。

麻将、麻将桌表面存在大量静电,能吸附很多灰尘,细小的面部毛孔容易被灰尘微粒堵塞住。皮肤为了不窒息,只能让毛孔越变大。

女人爱打麻将的后果

女人长期打麻将危害

1、长时间打麻将，流入脑子的血液会增加，会导致脑出血、心律失常或猝死。有些打麻将的老人，本来就患有某些疾病，尤其是患有心脑血管系统疾病，一遇有事，突然站立会出现头昏、眩晕感觉，易患高血压、心脏病，还容易中风。如患有高血压就极易引起“中风”。

2、久坐不动会导致下肢浮肿，肌肉萎缩，机能衰退，心、肺后备能力降低，不能适应肌肉活动对血液循环和氧气供应的要求，以至于一活动就会心跳气急。

3、肌肉活动少，热量消耗少，会加重老人脂肪和糖的代谢障碍，导致身体过分肥胖、血脂过高，脂肪肝，动脉硬化，糖尿病。

4、长时间静坐，臀部血液流通不畅，易引起瘙痒和隐痛，可致便秘、痔疮。久坐易腰肌劳损，患腰椎疾病，女性盆腔血液循环易受阻碍，患盆腔瘀血、月经不调、子宫异位等症。

5、输输赢赢会使大脑皮层过度兴奋，情绪波动激烈，造成头晕、头痛、心悸、失眠、健忘、烦躁、易怒、抑郁、敏感、多梦、眼花、神经质、视力下降、血压升高，本身患有心脏病或其他基础疾病者，严重的可致病情恶化或复发。

6、玩麻将时间过长，会引起身心疲劳，免疫能力急剧下降，易诱发感冒及呼吸道疾病。

7、玩麻将入迷，常废寝忘食，导致胃肠疾病。

8、赌 具多人抓摸，容易传染肝炎、肺结核、禽流感、猪流感、手足口病等恶性传染性疾病。赌者吞云吐雾，赌场空气严重污染，可致各种呼吸道疾病及癌症。

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