关于【空手道实战厉害吗】，空手道和跆拳道的区别，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、4招简单实用的空手道实战技法

一、站立姿势（预备势）

（1）两脚开立，略宽肩；两手握拳，分别置于身体两侧，拳眼朝前；头正、肩平。目视正前方。（图256）

（2）两臂上举至头部前上方交叉后，又向左右分开下降，并握拳向下置于下颌前方，左拳拳心向内，拳面斜向上；右拳拳心向左，拳眼向内。目视前方。（图257、258）

二、进步直冲拳（上段左右冲拳）

1、动作说明

（1）预备势站立。右脚向前迈出一步，身体重心前移，左拳平直向前冲击，拳心向下，拳眼向右，高与肩平齐；同时右拳向内收抱于腰间，拳心向上。（图259）

（2）左脚向前迈出一步，重心前移，左拳向内收回抱于腰间，右平直拳向前冲击而出。（图260）

[动作要领］冲挙时，上体不可过于前倾，双脚立稳，但要保持一定弹性。手臂尽量伸直，拳背、手肘与肩部保持在同 一水平线上，拳击点为正前方，不可偏离或超过两肩宽度。

2、实战技法

［技法1］

（1）我方左预备势，敌方右预备势站立。（图261）

（2）我方进步出左冲拳向敌方胸部冲击，使敌方受击出手拦截。（图262）

（3）我方左拳收回，迅速出右冲拳向前攻击敌方。（图263）

［技击要点］两次冲拳动作要连贯，迅速，力点准确，猛而有力，不给敌方有反击之机。收拳时，注意对身体的保护。

[技法2]

（1）我方左预备势站立。敌方进步侧身起左脚向我前腿下踹踢击而来。（图264）

（2）我方立即身体左转，迅速出右踢腿向前、向左勾踢拦格敌方下踢腿，双拳护于胸前。(图265)

（3）我方右脚下落，身体重心前移，出右上冲拳向前直击 敌方头部。（图266）

［技击要点］勾踢腿和冲拳动作要连贯、迅速，勾踢准确、有力，以化解敌腿劲，冲拳顺势而发，进身攻击。

三、左右肘击打

1、动作说明

（1）预备势站立后，双拳拳心向上平握。然后，左脚向左侧横迈半步，身体向左略转。左拳收回置于腰间；右手握拳，屈臂夹肘，以肘尖向上、向前，向左横肘扫击。目视右前方。（图 267，268）

（2）右脚向后回撤半步，身体向右转体，双手不变势，以右肘尖向后横击。目视右后方。（图269）

［动作要领]拧腰带劲，以转体带动手肘横击，沉肩平肘，使肩部与手肘、拳背成一平面，转体灵活、快速。

2、实战技法

（1）我右敌左，敌我双方均站为左预备势。（图270）

（2）我方先主动攻击。进步出左拳向敌方头部摆拳平勾，使敌方出手相拦。（图271）

（3）我方立即身体左转并向前逼靠。同时，左拳略收，仍牵制敌手不放；右臂屈臂夹肘向前肘击敌方左脸部。（图272）

（4）我方不停，身体迅速右转，左手屈臂夹肘后又向前、向右肘击敌方右脸部。（图273）

（5）我方左脚又向前进半步，进身逼靠，身体猛然向左转，出右肘向左肘击敌方头部，使敌连连受击而败。（图274）

［技击要点］三次肘击动作要连贯、快速，拧腰转体，旋劲带肘，保持身体重心平稳，攻击沉稳有力。

四、刀手

1、动作说明

（1）左预备势站立。（图275）

（2）左脚向前进步，右脚跟步，身体左转。左拳收回屈臂抱于腰间；右拳变为刀手，向上提起后，又向前行砍击，髙与肩平，掌心向上，掌指向前，刀面向左。（图276）

（3）右脚向后横迈，身体右转，刀手翻转，使掌心向下，刀面向右，又于胸前向右、向后平行砍击，至右肩外侧。目视手走。（图277）

［动作要领］动作干脆利落，猛烈狠击，力达刀面，沉劲发力，刀手挥砍，始终保持与肩平行高度，不可过及。

2、实战技法

［技法1］

（1）我方左预备势站立，敌方进步出右上冲拳向我头部击来。我方立即左臂屈肘向上横架拦截。（图278）

（2）我方立即左脚前移进身，身体左转，迅速出右刀手向前横砍敌方左颈部。（图279）

（3）敌方左颈受击，欲出手拦切。我又右掌收回，身体右转，同时出左刀手（掌心向下、刀面向左）向前、向左横砍切击敌方咽喉部。（图280）

［技击要点］我方反击要快，力点准确，一砍即中，陡然爆发用力，快捷有力。

［技法2］

（1）我方左预备势站立。敌方上步出左冲拳向我胸部击来，我方立即左拳向上拦格。（图281）

（2）我方身体左转，左拳栏架敌拳不放，出右刀手向上提起后，又向右、向下砍切敌方左手肘。（图282）

（3）随即我方右脚向前迈一步，右刀手不收，顺敌方左手 臂向右、向上横切砍击敌方颈部。（图283）

［技击要点］右刀手两次砍击要迅速有力，连贯不停，拧腰送劲，力点准确。

［技法3］

（1）我方站立，敌方进步提右脚向我腹部踢击。我方立即身体右闪，侧身以避，同时出左刀手（手心向右、刀面向下）由上向前、向下砍切敌方右脚。（图284）

（2）我方乘敌右腿受阻而收腿之机，左脚迅速向前进步，身体左转，并又出右刀手向前横切敌方腹部。（图285）

［技击要点］左刀手拦截要及时，狠力，以破坏敌方进攻之腿力。反攻迅速，力点准确。

五、四连击——左上冲拳→右下冲拳→左侧拳→右上勾拳

（1）敌我双方均为左站势站立。（图286）

（2）我方主动攻击，先进步出左上冲拳击向敌方头部。敌出手拦切。（图287）

（3）我方左拳立即收回，迅速出右下冲拳向前下方攻击敌方腹部。（图288）

（4）敌方下部受击，必出左拳向下拦格，我方又收回右拳，出左侧拳向前上方横击敌方头部。（图289、290）

（5）上动不停，我方又再以右上勾拳向前、向上勾击敌方下颌部。（图291）

［技击要点］此为四拳连环打击，动作要连贯一致，协调配合，快速有力。

2、空手道实战厉害吗

空手道实战厉害吗

厉害

“空手道实战厉害吗？1.空手道实战很厉害的。空手道的特点是注重实用性，不崇尚华丽的外观，注重“一击必杀”的威力。2.它是世界上许多国家(如美国的FBI、苏联的科格勒)军警的反恐防爆必修课之一，从中可以看出实战能力。”

肯定有一定的实战性，每一派武道都有它的优点所在，不然它怎么会延续流传之今，据我以为要在散打自由搏击为前提的基础上，你要精通别门派的特点，不要只崇拜单门独派，做井底之蛙，融合备方的优点与散打结合，实战中才能自知之明，知已之彼，百战不殆，真正说有实战性的还算是军队用的生死搏斗术，因为生死关头，不可能有半点花样的…

什么是唐手?

唐手，来源于中国，后传到琉球，是琉球古代一种徒手搏击武道。也是现如今空手道的原型。最初的唐手是传闻是由唐朝武术传入琉球改良而成。唐手是一种非常霸气的武道，非常讲究快速干脆，及攻击的杀伤性，往往有一击必杀之说。故常人被唐手专家重击一掌，往往会受到严重的伤害。

唐手即“からて”。据传说，“からて”原本没有汉字表记。根据船越义珍的说法，“から”一词的含义不明，既可以解释为“唐手”，因为该武术系由唐人的武术发展而成;亦可以念作“空手”。1901年，日本冲绳县厅为了消除中国对琉球的影响。

下令将县内各校的体育科中“からて”这一武术的汉字确定为“空手”。但不少空手家仍旧使用“唐手”这一名称。1936年10月25日，琉球新报在那霸举行空手大家座谈会，正式将该武术定名为“空手”。此时“空手”这一名字才开始被广泛使用。

唐手佐久川

唐手这一名称最早出现于19世纪初。当时，琉球著名的武术家佐久川宽贺远渡重洋，至清朝学习中国武术，并将其带回琉球。因远赴中国留学，佐久川深受中国武术的影响，被人称为“唐手佐久川”。如今空手道中仍传承“佐久川之棍”等型，据说他曾独自以挑行李的棒击退海盗。

琉球手时代

《球阳》中曾提到16世纪武术家虞建极遭刺客暗杀，赤手空拳折断暗杀者两股的记载。安里安恒认为，这可能就是琉球手。18世纪以后，琉球涌现出大量武术达人，其中包括向和声、毛邦秀、僧侣通信、麻真富、蔡世昌、向文琳、毛台光等人。1776年，日本土佐藩儒学者户部良熙漂至琉球。

写下了《大岛笔记》。该书根据琉球士族的说法，提到了中国武术家公相君曾向琉球士族传授组合术的武打技法。根据该书的.说法，公相君是1756年中国册封使团的一名侍从武官。

唐手时代

19世纪，“唐手”这一名称开始普遍取代了“琉球手”。该时期著名的武术家有：首里的佐久川宽贺及其弟子松村宗棍、盛岛亲方、油屋山城;泊村的宇久嘉隆、禅南;那霸的湖城以正、长浜筑登之亲云上等人。

其间，一些琉球武术家曾向萨摩的在番役人学习剑道，将剑道的示现流亦融入了唐手之中。空手道中用正拳或手刀击打木棒的锻炼方法，就是受到剑道砍击木桩的影响。

亦有观点认为空手道追求一击必杀是受到示现流的影响。 在这段期间，唐手共分有三大流派：首里手、那霸手和泊手。其武术都只在特定人群中传播，严禁外泄。

1879年，日本吞并了琉球，琉球的士族阶级不复存在，唐手面临失传的危险。一部分原本有官职和俸禄的士族突然家境没落，转而潜心修炼唐手。在这种情况下，唐手家糸州安恒致力于在学校中普及唐手。1901年，首里寻常小学校以“空手”为名称，向学生教授唐手。

1905年，冲绳县立第一中学校与冲绳县立师范学校的体育科亦开始传授唐手。1936年，“唐手”正式改名为“空手”。 一些不满于日本统治的琉球人远渡中国，在中国开设道场，学习中国拳法并传授唐手。其中包括了湖城以正、东恩纳宽量、上地完文等人。

1922年，在日本文部省主办的第一回体育展览会上，船越义珍表演了唐手。在此同一时期，本部朝基于同年11月参加了在京都举行的武术比赛，一拳击倒了俄罗斯拳击手，向世人展现了唐手的实力。日本人见到了唐手的实力，纷纷学习唐手。本部于同年在大阪开始指导唐手。在本部和船越二人的影响下，日本各大学纷纷设立了唐手部。

空手道实战厉害吗

空手道的作用有哪些

(1)严格的空手道礼仪教育和具体礼节规定不仅能学到空手道的技术，还能受到良好的礼仪教育，培养人格，形成正确的人生观，养成尊重他人、讲究礼貌和社会公德的习惯!

(2)这种运动，一般男性练的比较多，因为它要求的力量性比较大，对身体的爆发力等要求甚高。

(3)防身自卫的作用：空手道的杀伤威力非常大，有不少国家都用空手道技术训练士兵和安保人员，甚至美国中央情报局及前苏联特工。

(4)要求正确的姿势，身体正直，挺胸拔背，保持体型健美。

(5)空手道是徒手项目，包括“型”与“组手”，不受场地、器材、年龄、性别和伴练等因素的制约。

实战空手道与跆拳道的区别在哪里?

空手道与跆拳道是两个不同类型的格斗项目。

现在较流行的跆拳道为竞技跆拳道，是以腿技为主要攻击手段的项目，在竞赛中主要以得分多少作为判定胜负的标准。

实战空手道是以拳法、腿法、膝法和肘法均可采用的格斗术，在对抗中主要以是否击倒对手为主要判定胜负的标准。

练习空手道是否需要一定的基础?

不需要。只要身体健康，无器质性的生理疾病，任何人都可以进行空手道的练习。

因为空手道技术由基本技、型、实战三个部分组成，练习时有一个循序渐进的过程。

你可以根据自己的`具体情况来决定是偏向于型(套路和防身术)或者实战来进行练习。只要你以认真的态度来作练习，都会有很大的收获。

空手道实战厉害吗

练习空手道的好处

空手道对我们健康是非常有好处的，首先通过空手道就能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质、

对我们保持一个健康的心理是非常有好处的，能够让我们培养良好的心态。同时在进行空手道练习的时候，需要保持严格的空手道礼仪教育和具体礼节规定不仅能学到空手道的技术。

还能受到良好的礼仪教育，培养人格，形成正确的人生观，养成尊重他人、讲究礼貌和社会公德的习惯，可以让我们有一个好的习惯。

而且由于空手道是项对抗性极强的格斗运动，需求练习者具备力量、速度、灵敏、协调、柔韧、耐力和爆发力等身体素质，能培养人的勇敢、顽强、坚忍不拔、无所畏惧的意志、

品质和良好的心理素质，这样不仅可以帮助我们锻炼身体素质，还可以让我们有一个好的心态，对我们健康是有所帮助的，而且要求正确的姿势，身体正直，挺胸拔背，保持体型健美，所以很适合我们进行空手道的锻炼。

空手道锻炼对健康是非常有好处的，坚持进行空手道的锻炼会对我们健康有帮助，不仅可以让我们锻炼出健康的身体，同时空手道还可以让我们有一个好的心态，所以如果我们有条件的话，那么就应该坚持进行空手道的锻炼才行。

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