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1、宝宝枕秃就是缺钙吗？医生终于说实话了

说宝宝枕秃缺钙这可不是家长们之间的谣传，这句话来源于医生，来源于中国医生！

家长在家发现枕秃带宝宝去医院，可能很多的儿科医生会说是缺钙引起的，然后给你开一些鱼肝油、钙片等等。

那么枕秃真的是缺钙引起的吗？

说缺钙引起枕秃，是因为维生素D缺乏佝偻病的孩子有枕秃的表现。

在佝偻病的初期，患儿会有多汗且与季节无关，汗液会刺激头部皮肤而发痒，患儿会来回摇头摩擦枕部，致使与枕头接触的部位形成脱发区，也就是我们看到的枕秃（但是《尼尔森儿科学》中没有此描述，在《儿科学》、《实用骨科学》中有此描述）。

在我们上学时书中就是这么写的，老师也是这么教的，所以上班时医生也就这么和家长说！

那么枕秃只是缺钙引起的吗？

我国有人对此做此做了统计学的研究，发现在3月龄时枕秃的发生率最高，随着年龄的增长发生率逐渐降低；并且对这些儿童进行抽血检查骨碱性磷酸酶（诊断佝偻病）和血清钙，结果发现有枕秃的儿童和没有枕秃的儿童，两个检查结果没有明显的差距。

最后得出结论枕秃只是一个自然生理现象。

2005年《欧洲儿科学杂志》发表了一篇文章，提到了毛发周期的现象，文中大概的意思是：人的头发生长和脱落是一个周期现象，在生后8-12周枕部的胎发开始脱落，与我们观察到的2-3个月宝宝出现枕秃正好吻合。

所以枕秃是一个生理现象。

看了两个研究，在看看权威机构：

香港卫生署：“孩子头发浓密多寡程度，是因人而异的.... 孩子头发稀少并不是缺钙，也不一定是缺乏营养…”

美国儿科学会：“几乎所有的新生儿都会掉部分或全部头发……所以在头 6 个月内的脱发不需要去在意”。

最后，枕秃不一定就是缺钙！

单纯的一个枕秃绝大部分都不是缺钙的，都是一个正常的生理现象！

而且，6 个月以内的婴儿通过母乳就可以达到正常的钙需要量了，宝宝是不会缺钙，因此家长不要看到枕秃就跑到药店自己买药给宝宝吃，毕竟是药三分毒！

2、婴儿枕秃图片

婴儿枕秃图片

什么是枕秃

宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。

枕秃的原因

1、客观原因

（1）宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付自己后脑勺因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

（2）宝宝习惯性侧睡一边。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

（3）宝宝的枕头太硬不透汗。婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦；如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃。

2、生理原因

（1）妈妈孕期营养摄入不够

例如铁元素摄入不足，孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实，后脑勺不断地与枕头摩擦，长此以往，后脑勺的头发变得稀疏了，枕秃就形成了。

（2）宝宝缺钙或者佝偻病

缺钙后，宝宝容易出汗，头部就会发痒，宝宝不会抓挠，也无法用言语表达求助家长挠痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。

（3）因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成

婴幼儿期，特别是1岁以前，宝宝生长快，代谢比较旺盛，玩的时候，交感神经处于兴奋状态，转入睡眠时，人体进入基础代谢，但婴儿的植物神经功能发育还不完善，只能从代谢旺盛渐渐过渡到基础代谢，体内大量的热会以出汗的方式释放出来，这样也容易出汗。

如何预防和治疗枕秃

客观原因造成的枕秃

1、注重对宝宝头部护理

宝宝睡觉时间比较长，所以家长应该为宝宝选择软硬适中、高度适中的`枕头。由于宝宝的头部比较容易出汗，所以为宝宝选择的枕头透气性要好，家长还要经常为宝宝更换枕头。为了让宝宝拥有舒适的睡眠，家长要时时关注宝宝头部是否被汗湿，帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感，防止宝宝头部与枕头过度摩擦。

2、调整室内温度

宝宝应该在一个比较适宜的温度环境下入睡，温度过高容易造成宝宝流汗，从而增加枕秃的患病率；但如果温度过低，可能会造成宝宝感冒。

生理原因造成的枕秃

1、为宝宝补充足够的钙和维生素

如果是宝宝缺乏钙或者维生素D的话，家长就应当为宝宝补钙和补充维生素D。比如可以适当食用补钙剂，或者为宝宝准备营养丰富的食物。

2、带宝宝多晒太阳

晒太阳是最天然的补钙方式。在天气晴朗的情况下，家长们不妨带着孩子多去户外晒晒太阳，太阳的紫外线有助于人体内维生素D的合成。

婴儿枕秃图片

什么是枕秃

宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。几乎每个婴儿从生后2个月开始都会出现脑后、颈上部位头发稀少的现象。只是每个婴儿枕部头发稀少程度不同，情况严重的宝宝枕部几乎见不到头发。

枕秃的原因

1、客观原因

（1）宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付自己后脑勺因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

（2）宝宝习惯性侧睡一边。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

（3）宝宝的枕头太硬不透汗。婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦；如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃。

2、生理原因

（1）妈妈孕期营养摄入不够

例如铁元素摄入不足，孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实，后脑勺不断地与枕头摩擦，长此以往，后脑勺的头发变得稀疏了，枕秃就形成了。

（2）宝宝缺钙或者佝偻病

缺钙后，宝宝容易出汗，头部就会发痒，宝宝不会抓挠，也无法用言语表达求助家长挠痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。

（3）因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成

婴幼儿期，特别是1岁以前，宝宝生长快，代谢比较旺盛，玩的时候，交感神经处于兴奋状态，转入睡眠时，人体进入基础代谢，但婴儿的植物神经功能发育还不完善，只能从代谢旺盛渐渐过渡到基础代谢，体内大量的热会以出汗的方式释放出来，这样也容易出汗。

如何预防和治疗枕秃

客观原因造成的枕秃

1、注重对宝宝头部护理

宝宝睡觉时间比较长，所以家长应该为宝宝选择软硬适中、高度适中的`枕头。由于宝宝的头部比较容易出汗，所以为宝宝选择的枕头透气性要好，家长还要经常为宝宝更换枕头。为了让宝宝拥有舒适的睡眠，家长要时时关注宝宝头部是否被汗湿，帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感，防止宝宝头部与枕头过度摩擦。

2、调整室内温度

宝宝应该在一个比较适宜的温度环境下入睡，温度过高容易造成宝宝流汗，从而增加枕秃的患病率；但如果温度过低，可能会造成宝宝感冒。

生理原因造成的枕秃

1、为宝宝补充足够的钙和维生素

如果是宝宝缺乏钙或者维生素D的话，家长就应当为宝宝补钙和补充维生素D。比如可以适当食用补钙剂，或者为宝宝准备营养丰富的食物。

2、带宝宝多晒太阳

晒太阳是最天然的补钙方式。在天气晴朗的情况下，家长们不妨带着孩子多去户外晒晒太阳，太阳的紫外线有助于人体内维生素D的合成。

婴儿枕秃图片

婴儿枕秃是缺钙吗

1、缺钙会造成宝宝枕秃

如果宝宝除了有枕秃的症状外，同时伴有出虚汗、骨骼疼痛、睡眠质量差等症状，那么家长就需要考虑宝宝是否缺钙了。

这里所说的缺钙，其实是宝宝体中缺少维生素D，一旦缺少维生素D，宝宝对钙的吸收能力就会变差，宝宝自然会出现缺钙的情况，影响宝宝的骨骼发育，甚至会导致宝宝患上维生素D缺乏性佝偻病。

2、宝宝枕秃并不一定是因为缺钙

造成宝宝枕秃的原因有很多方面——生理性出汗、枕头太硬等。对于这些非生理性原因造成的宝宝枕秃，家长们不必担心，孩子长大后，头发生长会变正常。

3、出生后应当及时补充维生素D

宝宝出生后，父母就应该为孩子补充维生素D了。足月出生的孩子应该在出生后2周到2岁左右开始补充维生素D。从3岁左右开始，宝宝的活动开始增加，饮食种类也开始变得多样，这时的宝宝就不需要补充维生素D了。

在宝宝有枕秃表现时，家长可以带着孩子前往正规医院进行诊治。万一宝宝的确存在缺钙或者缺少维生素D的情况，家长应当帮助孩子及时补钙。

婴儿枕秃怎么办

1、加强护理：给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

2、调整温度：注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

如果出于生理原因，我们可以：

及时地给宝宝进行血钙检查，看是否有缺钙的症状。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙，千万不要盲目补钙。补钙的方式有很多，比如：

1、晒太阳：这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。给宝宝晒太阳的正确方法

2、补钙剂：如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。

3、食补：对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。

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