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1、断联到什么程度，才会让男人后悔？

停！别再傻傻的断联了！

尤其是女挽男！

因为这是我见过使用断联最广的人群，也是失败率最高的人群，你们典型的特征就是，情绪不够稳定，处理事情的方式只有黑白两面，只要在挽回前任的过程中受挫了，就会为了保护自己的尊严，直接选择断联。

你以为你突然的戒断，会给对方提供冷静的时间，不断的想起你的好，特别后悔和你分手，然后主动联系你。

但是在前任的眼里，你们的感情已经走到了尽头，他能够对你冷言冷语，甚至是删除拉黑你，就说明你对他来说没有任何价值了，“你在与不在”对他来说一点都不重要了！

来，我帮你理理逻辑，你们之间发生了比较严重的矛盾，导致前任在分手时对你失望透顶，你试图用死缠烂打的方式证明自己的真心和忠诚，结果对方不但不心软，反倒越来越反感你。

在这种情况下，你断联的意义在哪里呢？

给前任一个忘记你的理由？让前任开心到在家里放鞭炮？

况且，你又有什么底气来证明，你只要消失了，前任就一定会对你的态度发生转变，促进复合？

醒醒吧，【分手】和【争吵】完全是两码事，也许在过去的无数次争吵中，对方都有修复感情的意识，也愿意做出让步，防止关系继续恶化，但是分手代表着他想和曾经的关系告别，他想开启新的生活。

所以说啊，如果你真的想和前任和好，那么在死缠烂打之后，千万不要断联，这等于是亲手给了他了解新欢的机会，也放弃了和对方重新沟通的渠道！

我发现很多人在说自己挽回的过程有多么不容易，自己付出了多少的时候，都忽略了一个事实：复合绝不是单方面的情绪输出，而是在对的时机，配合前任的情绪做对的事情。

比如说，你们在刚分手的阶段，不断地给对方发一些无关痛痒的消息，送礼物给对方，甚至还麻痹自己：“只要他心里还有我，就一定会回头可怜我”。

但事实上，你那些冗长的信息，他看都不会看一眼，你那些死缠烂打的纠缠，是懒得面对自己存在的性格缺陷，懒得提升自己，但又不得不做点什么，让自己心里更好受一点，所以用了最简单粗暴的方式寻求安慰。

但成年人谁都不傻，你这种自私的做法，聪明的男人只会想办法远离你，慢半拍的男人会觉得你在给他压力，不管是哪一种，你都没有考虑到他的心情。

如果在这个时候，你再继续选择断联，期待着前任有所行动，这不是天方夜谭吗？

不要相信网上一片倒的什么“你几个月不联系对方，然后突然出现就会让他眼前一亮”，事实的真相是，等你消失后，对方就会理所应当的忘记你了。

因为人在分手后会经历一段“反思期”，就像你在刚吵完架之后，会特别讨厌一个人，但是等过了一段时间再回想起这件事的时候，你反倒会开始改变态度，觉得自己好像也有做的不对的地方。

所以说，你在死缠烂打→断联的过程中，前任刚好卡在两种情绪的过渡阶段，一方面是还没有完全从分手的阴影中走出来，另一方面是在怀疑你的真心，所以如果你直接选择了“冷冻”的话，反而会让他丧失信心，彻底放弃回头的想法。

所以，大家在复合的过程中，一定要学会观察前任的态度，不要任凭着自己的心情去行动，不管是死缠烂打，还是断联，全部都属于自爆，在对方的边界上疯狂试探。

最好的方式是什么呢？

是学会建立“弱联结”，给对方一种“无需求、无目的、无压力”的感觉，既不会退出他的生活，又尊重了他的心情，不会引起厌烦和警惕。

就像我刚刚说的一样，复合就是一件揣着明白装糊涂的事，你只要在分手后联系了对方，他自然就能猜到你葫芦里卖的什么药，但是这颗“药”怎么喂到对方嘴里很重要。

如果你能打迂回战，表现出一种“吃与不吃都随你”的态度，站在他的角度为他着想，他才会感到被理解，犹豫之前的选择是否错误，在开启新生活之前给你一段观望的机会。

但如果你操之过急，为了达到目的，硬要把“药”塞进他的嘴里，他肯定会产生逆反心理，觉得你简直是自私透了，就算回头也是重蹈覆辙。

无论你现在和前任到了哪个阶段，说到底都是沟通出现了问题，如果你们能顺畅地聊下去，你就不至于跟在他的屁股后面发一大堆卑微求和的话了，也不至于恼羞成怒直接选择断联。

但是！但是！

敲重点了，沟通≠发消息。

要是只靠着发消息就算沟通的话，那我建议你每天在微博上给彭于晏发私信，把自己的心情全部告诉他，还和前任复合干嘛啊！

你那些自说自话的消息，根本算不上沟通，也没有办法给对方提供情绪价值，只会让他觉得你在胡搅蛮缠。

这都是因为你们没有弄清楚，什么叫无效沟通，什么叫有效沟通，才让放在手里的机会白白流失。

• 无效沟通

例1：

你：“你真是没有良心，你以后再也遇不到像我对你这么好的女朋友了，你别后悔！”

前任：你有病吧......

例2：

你：“昨天我又去了你喜欢吃的那家日料店，我真的好想你。”

一个小时后：“你就这么讨厌我吗？”

两个小时后：“我到底哪里不好，你告诉我，我都愿意改，只要你回来。”

前任：“你能不能别烦我？”

这是很多人在复合时的真实写照，我特意举了两种不同的例子，第一种是妄想通过打击对方，逼迫对方回复你，可是他就算合了你意，也绝对没有好的态度。

第二种是自我感动，觉得自己给他发了很多消息，好话歹话都说了，可他就是油盐不进。

其实，你只要换位思考一下就明白了，如果有一个你很讨厌的人，每天给你发消息，你会怎么想？

如果他是因为痛恨你所以拒绝沟通的话，你在攻击他的时候，他只会更加排斥你，觉得你一点都不顾及他的感受，一天到晚真的好烦！

如果他心里有一肚子委屈的话，看到你对过去的错误缄口不提，只会说些假大空的场面话，他只会觉得你这个人好虚伪。

• 有效沟通

我一直在强调，所有的复合行动，都离不开沟通，你们只有能够正常交流了，关系才有逆转的可能。

但是真正有效地沟通需要做到三个要素：

▲ 调整挽回高低位：【平等】+【自然】

很多人都在复合的时候，都很容易把自己摆在低位，觉得既然自己是求和的一方，就应该多迁就对方，这完全违背了挽回的逻辑。

挽回不代表着你要小心翼翼的哀求对方，就算对方心软了一时，你之后还要低声下气一辈子吗？这显然没必要。

挽回是要站在平等的位置上吸引对方，给彼此一次重新选择的机会，就算最终的结果不容易，你也收获了更好的自己。

在沟通的时候，也是一样的，你不需要改头换面，刻意给自己创造什么厉害的人设，也不需要故意讨好对方，这些都只会适得其反。

你想想看，对方可是你朝夕相处的伴侣，你一分手就变了，他怎么会相信呢？并且当初你也是凭你自己的性格吸引到他的呀。

所以有时候不要把事情想的那么复杂，两个人之间的吸引力不会随着分手消失，你是什么样的人就展现什么样的特质，你越是真诚，对方才越会被你打动。

▲ 解决过去遗留的矛盾：【环境】+【共性】

这一点还是遵循前面的逻辑，你可以参考过去的沟通环境，找到可以被重新利用的共性。

听起来有些复杂，其实做起来并不难，你可以专门整理一下你和对方的聊天记录，把“分手前、分手后、聊的好、聊的差”的这四个部分分好类，再从聊的好的记录中找到对方情绪高昂的时机和特点，从聊的差的记录中找到对方情绪的变化的开端。

然后再试着和对方重新进行几次沟通，尽可能的避免“雷区”，还原最舒适的聊天状态。

这一步的主要目的，就是通过对方最熟悉的环境和氛围，增加他沟通的欲望，从而达到良性的循环，让两个人把心结打开，才能解决过去遗留的矛盾。

▲ 升温两个人的关系：【投其所好】

苏霍姆林斯基说过一句话：相似的人总是互相吸引。

我们会和聊得来的人成为朋友，会和三观接近的人成为伴侣，如果对方能够轻松的get到自己的点，就能拉近彼此的距离。

就是这么个简单的理，可很多人都没有想明白，总以为表达自我袒露自我，才是最能释放魅力的方式。

要记住，你们已经分手了，就证明对方的接纳度远不如从前了，过去他还会因为好奇心附和你，但现在他只有仅剩的耐心在考验你，所以你试错的成本非常高。

那不如直接一点，他喜欢什么，你就聊什么，他需要什么，你就提供什么，这种情绪上的共鸣能够快速地给他带来愉悦。

当然，也不要太刻意了，比如他很喜欢听周杰伦的歌，那么你就可以给他分享你最喜欢的一首，再和他聊聊自己的感受，顺便问问他的喜好。

当你能够在沟通的时候做好以上三点，都不用刻意去提挽回，你们之间也形成了独有的默契，关系也有了很大的缓和，所以说啊，当你们觉得自己和前任无法沟通的时候，倒不如问问自己的沟通质量怎么样。

复合不是让你做草原上的豹子，一直急切地希望对方给你回应，你追得越急，他跑得越快，到最后你不光追不上他，还会让自己精疲力竭。

这时候你该做的是想办法让他停下来，创造安全的距离让两个人坐着好好聊一会，当那些恩怨情仇都能一笑而过的时候，他自然就会慢慢向你靠近了。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗？

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你？

是— D

否 —C

2、让男人最后悔的就是彻底离开图片

让男人最后悔的就是彻底离开图片

一、男人不珍惜女人，并不是不爱女人

在爱情的路上，在婚姻生活之中，一个男人跟一个女人呆在一起，时间长了，由不了解到了解；于是慢慢的，就不在珍惜女人；遇到了什么事情的时候，都会想着要跟女人争，要跟女人吵；但是男人尽管跟女人吵闹，其实在他的心中，并不是已经不爱女人；最初的那点爱，依然还在；所以如果女人因为男人的不珍惜，选择跟男人分开了以后，那么男人就会很后悔。

作为一个女人，让男人最后悔的就是彻底离开；因为在日常生活之中，男人尽管说因为一些事情，对你并不珍惜，但是这不是说男人就已经不爱你；其实在男人的心中，依然还有着你的存在；在男人的世界里，也并没有想过要跟你分开；所以如果你彻底的离开男人的时候，他就会特别的后悔，就会感觉到非常的难过；因为他不曾想过，你会因此而离开。

二、男人跟女人吵闹，是爱人之间正常的行为

在爱情的路上，在婚姻生活之中，男人和女人生活在一起，两个人之间互相吵闹，那是非常正常的一件事情；男人因为一些事情，跟女人争吵，女人因为一些事情，跟男人打闹；是爱人之间，经常发生的事情；每一个家庭之中，都是难以避免的；因为任何一个男人和一个女人，都有着自己的想法，有着自己的意见，所以两个人相互争吵，这是正常的一件事情。

作为一个女人，让男人最后悔的就是彻底离开；在生活之中，你跟男人之间争吵，那是很正常的一件事情；因为对于一件事情，每一个人都有着自己的观点，有着自己的意见；所以各抒己见，那是必不可少的；可是如果女人因此而离开，那么这对于男人来说，就是一种无奈，也是一种痛苦；因为男人的心中，觉得因为生活中的一些小事，女人就弃而不顾，一定就会后悔自己曾经的一言一行，一举一动。

三、男人一定要失去的时候，才会懂得珍贵

在爱情的路上，在婚姻生活之中，一个女人跟着一个男人在一起，很多的男人，在拥有的时候，都不会去珍惜，也没有珍惜的概念；只要发生了什么事情，男人不让女人，女人也不会让男人；两个人生活在一起，就好像一对仇人一般；可是如果有一天，女人突然从男人的世界里消失不见，在这个时候，男人才会觉得原来有女人，是多么的珍贵。

让男人最后悔的就是彻底离开图片

一、男人不珍惜女人，并不是不爱女人

在爱情的路上，在婚姻生活之中，一个男人跟一个女人呆在一起，时间长了，由不了解到了解；于是慢慢的，就不在珍惜女人；遇到了什么事情的时候，都会想着要跟女人争，要跟女人吵；但是男人尽管跟女人吵闹，其实在他的心中，并不是已经不爱女人；最初的那点爱，依然还在；所以如果女人因为男人的不珍惜，选择跟男人分开了以后，那么男人就会很后悔。

作为一个女人，让男人最后悔的就是彻底离开；因为在日常生活之中，男人尽管说因为一些事情，对你并不珍惜，但是这不是说男人就已经不爱你；其实在男人的心中，依然还有着你的存在；在男人的世界里，也并没有想过要跟你分开；所以如果你彻底的离开男人的时候，他就会特别的后悔，就会感觉到非常的难过；因为他不曾想过，你会因此而离开。

二、男人跟女人吵闹，是爱人之间正常的行为

在爱情的路上，在婚姻生活之中，男人和女人生活在一起，两个人之间互相吵闹，那是非常正常的一件事情；男人因为一些事情，跟女人争吵，女人因为一些事情，跟男人打闹；是爱人之间，经常发生的事情；每一个家庭之中，都是难以避免的；因为任何一个男人和一个女人，都有着自己的想法，有着自己的意见，所以两个人相互争吵，这是正常的一件事情。

作为一个女人，让男人最后悔的就是彻底离开；在生活之中，你跟男人之间争吵，那是很正常的一件事情；因为对于一件事情，每一个人都有着自己的观点，有着自己的意见；所以各抒己见，那是必不可少的；可是如果女人因此而离开，那么这对于男人来说，就是一种无奈，也是一种痛苦；因为男人的心中，觉得因为生活中的一些小事，女人就弃而不顾，一定就会后悔自己曾经的一言一行，一举一动。

三、男人一定要失去的时候，才会懂得珍贵

在爱情的路上，在婚姻生活之中，一个女人跟着一个男人在一起，很多的男人，在拥有的时候，都不会去珍惜，也没有珍惜的概念；只要发生了什么事情，男人不让女人，女人也不会让男人；两个人生活在一起，就好像一对仇人一般；可是如果有一天，女人突然从男人的世界里消失不见，在这个时候，男人才会觉得原来有女人，是多么的珍贵。

让男人最后悔的就是彻底离开图片

让男人最后悔的就是彻底离开的句子

1、得不到的就不要就算没有依靠可我还有骄傲

2、交浅别言深，情深别刻薄。

3、其实，外面每天都在上演着许多出戏。

4、任他们多漂亮未及你矜贵

5、你没什么拯救世界的本领但可以独自从过去走到这里

6、“如果没有开始就好了”

7、时间是个无赖，总喜欢毁掉期待。

8、希望每个整装待发的重新开始都在这年少的岁月里为时不晚

9、我背着犹如太阳的你，却忘了那个千年寒冰的你

10、从此以后一个人，不再迁就两个人。

11、喜欢是炒鸡贵哒哪有那么容易荒废所以要存起来只爱一个人一瓶装的草莓味的喜欢

12、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

13、别指望讨厌你的人会夸你好

14、岂止仰慕简直害怕失去.

15、如果你是来了还会走的人那我宁愿错过你

16、我倒是见过相守到老只是没见过恩爱如初

17、人们都说，伤心的时候可以听情歌，为什么，我越听越伤心

18、一个人努力挺过所有心酸难过之后你想要的岁月它都会给你

19、你没有看过我来时的风景，所以不要轻易的批判他们

20、如何活出一个真实、让你觉得舒服的自己，才是最重要和舒服的事

21、别他妈矫情，没有谁离开谁就活不下去。

22、什么都别说好不好坐下来陪我吹吹风

23、原来再见也没那么难挥一挥手就走出好远

24、不用你们伴到老只求别散的太早

25、愿你的故事绿水长流也祝我的孤独择日而止

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