关于【蒲公英茶的功效与作用及禁忌】，枸杞菊花蒲公英茶的功效与作用及禁忌，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、蒲公英是好药材，但这3类人要“回避”，别把身体吃坏了

蒲公英是一种很常见的中草药材，它有很高的营养价值，在日常很多人会用蒲公英泡水当水饮用，不过虽说蒲公英是一种营养价值比较高的中草药，但是如果长期食用对身体也是有一定的坏处，要特别注意。

蒲公英长期服用会有哪些坏处？

虽然蒲公英中含有大量的维生素a维生素c以及其他营养元素，它能够帮助身体缺乏的营养元素，而且它还能够清热解毒，对于一些上火引起的疼痛都能够有效缓解，但是蒲公英属于比较寒的药材，如果长期泡水喝会给身体带来以下这些坏处。

一、对脾胃造成伤害

蒲公英性寒，如果长期泡水饮用会给脾胃造成一定的损伤，会让脾胃处于比较虚寒的状态，这样就容易相比会出现一些虚寒症状，如恶心、呕吐、腹泻等，特别是女性在脾胃虚寒的状态下就容易影响到自己的月经。

二、会降低血压

对于血压比较正常的人来说，如果长期像蒲公英泡水饮用会导致血压被降低，虽然高血压会给身体带来伤害，但是长期让自己的身体处于低血压状态也会引起一系列症状。

三、出现过敏

有一些人在服用蒲公英后会出现过敏的现象，这是因为它里面含有一种会导致身体免疫系统受伤的物质，尤其是过敏体质的人，如果长期将蒲公英泡水喝会导致过敏反复出现。同时大家还要知道蒲公英不仅不能够长期食用，不过当身体处于以下这三种情况的时候是禁止食用蒲公英的。

哪些情况不能够食用蒲公英？

一、患有慢性肠炎的人

由于蒲公英本身是一种比较寒性的药材，患有慢性肠炎的人容易出现腹泻，而如果服用蒲公英就更容易让腹泻症状加重。

二、蒲公英放凉后不能喝

一般来说，蒲公英要在温热的时候饮用，如果将蒲公英熬水后放凉了就不能够饮用，在放凉后饮用会让肠胃受寒而引起腹泻。

三、体质虚寒的人不能服用

由于蒲公英有清热解毒的效果，它是一种性寒的物质，如果患者的身体是比较寒冷就要警惕不能够食用，特别是在发热的时候如果单纯只有发热而没有其它症状时要特别警惕，这个时候服用蒲公英不仅不会让病情有所好转，还会导致副作用的出现。

总的来说，蒲公英虽然有很高的营养价值，但是他在食用方面有一定的禁忌，而且不管身体上火或者是正常的人都不能够长期饮用蒲公英水，长期饮用蒲公英水会导致一系列危害的出现。

2、蒲公英茶的功效与作用及禁忌

蒲公英茶的功效与作用及禁忌

1、消炎去火

朴蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是当一些女性遇到乳腺问题的时候，可以常喝点蒲公英水，以来达到去火消炎的作用。

2、去除湿热

在炎热的夏季，很多女性总是脸上出油冒痘。他就有可能是体内过于湿热导致这种情况的发生。这个时候可以常喝点蒲公英，能够很大程度上，改善湿热所引起的这种情况。而且蒲公英有清热解毒的时候，有茶喝还能够有效的祛除体内的湿气。

3、消肿利尿

一些平常口味重，喜欢吃盐很高的食物的人群来说，可以适当的`喝点蒲公英水，能够很好的利尿，去除身体多余的钠水，能够起到一定的降压作用。

4、养肝护肝

蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素，对肝脏有着一定的保护作用。能够排出体内的毒素，达到保肝护肝的作用，它能增强肝脏的再生能力。

蒲公英茶的功效与作用及禁忌

1、冷凉后不宜饮用；

蒲公英泡水喝的时候，最好在温热的时候饮用，如果放凉后饮用的话，可能会发生腹泻的情况。

2、过敏人群不能喝；

蒲公英水虽然对人有很多好处，但是有很多朋友对蒲公英过敏的人。所以也导致不能喝蒲公英水，喝了以后可能会出现全身瘙痒甚至伴有红疹的情况出现。

3、脾胃虚寒者不宜单独喝；

脾胃虚寒者不能够单独喝蒲公英水。因为蒲公英本身小孩对于这类人群来说喝了，只会加重对身体的阴寒湿气。如果再喝的时候可以加一点红枣或者玫瑰或者姜片以来能够中和蒲公英的寒性。

蒲公英茶的功效与作用及禁忌

1、消炎去火

朴蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是当一些女性遇到乳腺问题的时候，可以常喝点蒲公英水，以来达到去火消炎的作用。

2、去除湿热

在炎热的夏季，很多女性总是脸上出油冒痘。他就有可能是体内过于湿热导致这种情况的发生。这个时候可以常喝点蒲公英，能够很大程度上，改善湿热所引起的这种情况。而且蒲公英有清热解毒的时候，有茶喝还能够有效的祛除体内的湿气。

3、消肿利尿

一些平常口味重，喜欢吃盐很高的食物的人群来说，可以适当的`喝点蒲公英水，能够很好的利尿，去除身体多余的钠水，能够起到一定的降压作用。

4、养肝护肝

蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素，对肝脏有着一定的保护作用。能够排出体内的毒素，达到保肝护肝的作用，它能增强肝脏的再生能力。

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