关于【母乳是不是颜色越黄营养越高】，从母乳颜色变化看营养成分，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、奶水为什么发黄？不同颜色的母乳，包含宝宝需要的不同的营养奥妙

一般来说，妈妈的奶水多数是乳白色的，如果说奶水发黄，那我们可以理解为初乳。顾名思义，初乳也就是宝妈刚生完孩子后最初分泌的母乳，叫初乳。

什么叫初乳？初乳对宝宝有哪些好处呢？

妈妈在生下宝宝五天内分泌的母乳颜色就为淡黄色，是婴儿出生后最好的营养佳品，俗称“黄金乳”。

初乳的营养价值非常高，含有乳糖蛋白质、脂肪，碳水化合物、矿物质、多种维生素和抗体，这些均衡的营养能够满足孩子的生长发育，母乳中还含有一些奶粉中没有的可贵成分：酶、抗体、促生长因子等，初乳容易消化吸收，还能增加宝宝免疫力和促进宝宝智力发育，更重要的是还能够促进妈妈的子宫收缩、促进恶露的排除和产后妈妈体形的恢复。

把握产后妈妈的最佳开奶时机，尽早让宝宝吃到第一口“黄金乳”：

开奶的最佳时间顺产后24小时后，剖宫产48小时后，应该做乳房按摩疏通，能很快促进乳汁分泌，在顺产半小时后就让宝宝吸母乳，剖宫产后八小时就让宝宝吸母乳。不管有还是没有乳汁，让宝宝吸着吸着就来了，尽早让宝宝吃到第一口黄金奶。

对于奶水发黄的情况，还有一种也许就是“后奶”：

母乳分前奶和后奶，如果哺乳妈妈觉得奶水发黄，也有可能是把前奶和后奶做了比较。一般前奶为乳白色，后奶为乳黄色。

前奶的含水量比较大，用肉眼观察就是比较稀，但是它同样含有非常高的营养，水份也十分充足，这也是母乳喂养的宝宝六个月之内为什么不用另外喂水的原因。

当宝宝把前奶吸的差不多了，剩下的就是后奶了，后奶因为含脂肪多，用肉眼观察确实比前奶来的浓稠，颜色也更深，可能有的准妈妈的营养比较好，后奶就会显的乳黄乳黄的。

所以说宝妈在哺乳期一是要注意自己的饮食营养，只有妈妈摄入的营养好了，奶水才会好，奶水好了，宝宝的营养才能跟得上，这样宝宝的成长发育就好了。做宝妈的不仅在为自己吃，也是在为宝宝吃。

在此值得温馨提示的是：妈妈在给宝宝哺乳的时候既要让宝宝吃到前奶，又要让宝宝吃到后奶，宝宝的营养才均衡，因为前奶和后奶的营养不一样。

笔者自己的宝宝也是母乳喂养的，当时才生下宝宝的时候，害怕奶水不足，就拼命地喝鸡汤、猪蹄花生汤、醪糟鸡蛋汤、青菜汤等，有时候汤里面还加通草一起炖，结果奶水很充赢，宝宝根本吃不完。

小宝宝一哭闹解开衣扣就可以哺乳了，很是方便快捷，而且母乳的温度对于宝宝来说，任何时候都是刚刚好。

宝宝只要有母乳吃就立马不哭闹了，还一边吃母乳一边冲着妈妈笑呢，咕咚咕咚的吃得可来劲了，我家宝宝也长得白胖白胖的很少生病。吃饱了就睡，睡醒了又吃，孩子很好带，一点也不磨人。

有些宝妈担心给宝宝喂母乳会影响乳房的完美形状和身材的健美，实际上这种担心是多余的。其实，母乳喂养不但不会影响妈妈的身材，相反母乳喂养还有助于妈妈子宫的收缩和身材的恢复。

更何况当宝宝断奶后，宝妈还可以去美容院进行乳房保健再加上食疗，乳房是能够恢复如初的。这样的话，宝妈就可以做到保持身材和宝宝成长两不误，何乐而不为呢？

母乳是宝宝最好的天然粮食，妈妈们为了宝宝的健康，应该坚持母乳喂养。母乳喂养的过程本身就是增强妈妈与宝宝亲密接触的机会，可有效促进母子感情，所以母乳喂养是对妈妈和宝宝都有极大好处的。

关爱新生儿：母乳喂养的宝宝，宝妈怎样知道宝宝是否吃饱了？

2、母乳是不是颜色越黄营养越高：从母乳颜色变化看营养成分

从母乳颜色变化看营养成分

母乳颜色三步曲

乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶”。有人认为吃了这样的奶容易 泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三 个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。

珍惜你的初乳

孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为“初乳”。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的 母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的.同时，在医生指导下补充安全量的维生 素A及D（或鱼肝油)，但应避免过量中毒。

母乳变色不必惊慌

有时奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。

从母乳颜色变化看营养成分

为什么奶水颜色有不同？

母乳妈妈的奶水颜色是有差异的，有的是黄色，有的是白色，还有灰白色，甚至其他颜色。这样的奶水有问题吗？

答案是别担心，每个阶段，母乳营养不同，颜色和性状也有差别。

淡色、白色：奶水虽然看起来很淡，但其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。

灰白色：刚开始时的乳汁含有足够量的矿物质。就是人们所说的“灰奶”。当婴儿吸吮一会儿后奶水就会变白，最后会变得白而浓稠，这是因为含有大量的脂肪。

刚开始流出的奶水大都是清淡的（前奶，前奶含矿物质、维生素等不可缺少的营养），但所含脂肪较少，哺乳一段时间后流出的奶（称后段奶），含脂肪较多，偏白色的。

一般前奶清淡，后奶浓稠，许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶，摄取的脂肪较少，大都偏瘦。

而有的宝妈的奶水虽然看着很淡，但里面营养满满，只是脂肪少了点，所以颜色比正常奶水淡。

只有三个阶段的母乳都被宝宝食用，营养才更充足。当然，如果妈妈的奶水一直都是灰白色的，可以通过食物来改善，比如吃一些动物油做的菜，这样奶水看上去就是正常的奶色了。

黄色：分娩后的前几天，奶水分泌比较少，会比较稠和发黄，这是“初乳”。初乳的颜色跟黄油有些接近，初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，喂给宝宝妥妥的。

绿色：绿色母乳通常是吃了大量的绿色或蓝色的食物所致。

红色：红色母乳最常发生在产后不久，新手妈妈为求省时间，以为吸力越强、奶水挤越快，一口气就把吸乳器的变速开到最高，强力抽吸，反而导致奶头与乳晕裂伤、渗血造成的症状。

什么是判断母乳质量的标准？

判断母乳质量的标准应该是，婴儿生长状况！

不要根据母乳的颜色和透亮度武断评价母乳的质量。据世界卫生组织颁布的儿童生长曲线，婴儿生长正常，就应说明母乳营养能满足婴儿生长所需，不应担心母乳的营养。

新手妈妈如何正确哺乳？

1、产后一小时内要亲喂宝宝，这是为了通过宝宝的吮吸刺激奶头促进泌乳素的分泌，提高乳汁量，同时还可以预防乳腺疾病，像是导管堵塞，急性乳腺炎等，新生儿的吮吸可以延长母乳喂养期，促进母亲的身体康复同时新生儿也可以通过吮吸母乳促进胎便尽快排出。

2、若是胎儿没有吮吸能力，此时孕妈咪可以通过一些设备的帮助来完成挤奶的工作，例如挤奶器，如果有条件的家庭建议在专业的月子中心疗养，护理师会帮助孕妈咪挤掉多余的乳汁防止淤塞。

3、如果是一般的疾病，例如感冒等，母亲可以继续采用母乳方式，但是在哺乳的时候要戴上口罩不要对着宝宝呼吸，日常也要多喝水，争取让感冒能够早点好。

4、在哺乳期间严格意义上来说，母亲是不用药的，因为多数药物会少量的进入母乳，我们无法保证药物成分会不影响了胎儿成长，若是母亲身体原因必须用药，最好选择不影响母乳喂养的药物。

5、最初几天孕妈咪会比较辛苦，因为哺乳的次数比较多，一般在胎儿出生三天后，母亲的乳汁量跟胎儿需求量会渐渐达到一个平衡，但若是母亲奶水不足，适当的是可以用奶粉来代替的但是要观察宝宝的胎便颜色，量等，如发现宝宝的大小便减少，体重减轻，那么这时可以用奶粉代替，但是在喂食的时候要一点点的喂。

从母乳颜色变化看营养成分

母乳颜色三步曲

乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶”。有人认为吃了这样的奶容易 泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三 个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。

珍惜你的初乳

孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为“初乳”。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的 母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的.同时，在医生指导下补充安全量的维生 素A及D（或鱼肝油)，但应避免过量中毒。

母乳变色不必惊慌

有时奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。

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