如何选购婴儿奶粉,必学如何选购婴儿奶粉(不同体质宝宝怎么选奶粉)
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- 1、速看!不同体质宝宝怎么选奶粉?35款热门奶粉深度解读
- 2、必学如何选购婴儿奶粉
1、速看!不同体质宝宝怎么选奶粉?35款热门奶粉深度解读
01.便便不正常?
消化吸收能力要增强
绿便、粘液便、泡沫便、奶瓣......没当家长前一定不知道便便有那么多呈现形式,而这些问题便便大多和宝宝的消化吸收有关。家长们在为消化吸收不好的宝宝挑选奶粉时,除了注重OPO、CPP、益生元和益生菌等有助于消化吸收的营养元素外,奶源、乳清蛋白占比等也是需要重点关注的,以下15款奶粉(3段)值得参考:
我们可以看到图中部分产品升级了A2奶源,A2奶源中只含有A2-β酪蛋白,相比普通奶源中部分含有的A1蛋白,A2蛋白更亲和肠道,更易消化和吸收。而羊奶中的酪蛋白是天然A2蛋白,再加上羊奶“小分子”的特点,羊奶粉也成为越来越多家长选择的品类。在脂肪方面,星飞帆、珍护等产品添加了无水奶油和稀奶油,这类天然乳脂拥有特殊结构,更有利于消化吸收。
02.虚弱易生病?
自护力要跟进
宝宝一到换季就生病,一遇流感就中招,怎么办?家长们除了做好日常防护外,宝宝自护力也很重要。家里宝宝如果有自护力提升需求,选奶粉时可以关注乳铁蛋白、核苷酸和益生菌等营养成分。
乳铁蛋白是母乳中的免疫蛋白,可以促进婴儿的生长发育和促进铁的吸收;核苷酸是一种重要的免疫物质,可以提高免疫球蛋白水平,增强自护力;而肠道健康对自护力的提升有着积极作用,益生菌在维持肠道菌群平衡的同时,也能提高宝宝自护力。以下8款奶粉(3段)是同时含有乳铁蛋白、核苷酸与益生菌且含量不错的奶粉:
03.肚肚不好体质差?
消化、免疫都得抓
肠道是人体重要的免疫器官,宝宝肠道吸收好,一定程度上也有利于自护力提升。如果宝宝存在体质差的问题,除了关注自护力的强化,同时也要重视提升宝宝的消化吸收能力。以下奶粉的消化、免疫相关营养含量都比较不错:
说起消化吸收和免疫功能,益生菌在这两个方面都有不俗的表现。肠道是重要的消化吸收场所,而人体有三分之二的免疫系统都分布在肠道内,益生菌在肠道内定植可以制约有害菌的繁殖,抑制其产生毒素以及清除其产生的毒素,从而维持肠道微生态平衡。所以肠道生态的稳定对于机体的消化吸收和免疫功能有非常积极的影响。
04.矮小不长肉?
能量要管够
长个、长肉是反映宝宝营养状况的直观依据,而宝宝长肉需主要满足两点:吃得够、吸收好。宝宝有长肉需求的家长们选择奶粉时可以关注奶粉的能量值和奶粉中消化吸收相关营养素。能量方面可以关注三大产能物质:蛋白质、脂肪和碳水化合物,最简单的方式是直接查看奶粉营养成分表中的能量值。高能量/高碳水+消化吸收营养的组合能够更好地帮助宝宝长肉、长个,以下10款奶粉(三段)就非常值得参考哟~
1段奶粉的能量值超过2000kJ/100g比较常见,这是因为0-6月的宝宝还未添加辅食,能量和营养全部来自于奶粉或者母乳,而对于2、3段的奶粉来说,能量值在2000kJ/100g以上是相对较高的。然而若只是单纯摄入高能量的营养成分,无法良好地对营养消化吸收,比如老是拉奶瓣等,宝宝没有真正吸收营养,在长肉方面也是乏力的。所以有长肉需求的宝宝,在为其挑选奶粉时也要重视消化吸收相关的营养素。
05.宝宝要聪明
注重脑视力
宝宝出生后到3岁是脑部发育的重要时期,这个阶段宝宝的大脑和眼睛都开始快速发育。不论是在大脑神经和视力发育等有突出作用的DHA,还是能防止视神经受氧化损害的叶黄素,宝宝都无法自身合成,必须从外界获取。足量地摄入这对“黄金搭档”对于宝宝的脑眼发育是非常重要的。以下10款奶粉,DHA与叶黄素的含量都不错,可以参考。
通过上图我们发现,君乐宝乐星还添加有脑磷脂群和乳脂球膜,这两种营养物质对于大脑发育有着积极的作用;能立多和海普诺凯萃护添加的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A,可保护视力,有利于眼部健康。
通过以上的盘点我们可以看到星飞帆卓睿、君乐宝乐臻、澳优能立多、蓝河姆阿普等都强化了消化吸收、免疫和脑视力方面营养素的添加,家长们想要为宝宝选择配方全面的奶粉,可以参考哟~
2、必学如何选购婴儿奶粉
必学如何选购婴儿奶粉
1、试手感
用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦,真奶粉质地细腻,会发出“吱吱”声;而假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分,颗粒较粗,会发出“沙沙”的流动声。
2、辨颜色
真奶粉呈大自然乳黄色;假奶粉颜色较白,细看有结晶和光泽,或呈漂白色,或有其他不自然的颜色。
3、闻气味
打开包装,真奶粉有牛奶特有的乳香味;假奶粉乳香甚微,甚至没有乳香味。
4、尝味道
把少许奶粉放进嘴里品尝,真奶粉细腻发黏,易粘在牙齿、舌头和上颚部,溶解较快,且无糖的甜味熂犹悄谭鄢外;假奶粉放入口中很快溶解,不粘牙,甜味浓。
5、看溶解速度
把奶粉放入杯中,用冷开水冲,真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液;假奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时,真奶粉形成悬漂物上浮,搅拌之初会粘住调羹匙;掺假奶粉溶解迅速,没有大自然乳汁的香味和颜色。其实,所谓“速溶”奶粉,都是掺有辅助剂的,真正速溶纯奶粉是没有的。
除此此外,妈妈们还需要仔细检查奶粉的外包装,仔细查看奶粉的配方、食用方法、制造日期、保质期限、查看包装是否漏气等等。
必学如何选购婴儿奶粉
1、奶粉味道越香越好
如何选购婴儿奶粉呢?可能有很多的妈妈都进入了“奶粉味道越香越好”的这样一个误区。部分无良商家为了让奶粉增加“乳香味”,会在奶粉中添加一些香精香料,使奶粉有香味、口感好。宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性,转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝,导致孩子长大后容易出现不同程度的偏食、挑食甚至肥胖。所以香气扑鼻的奶粉,尤其是一段奶粉,千万别选给孩子喝。
2、奶粉颜色越黄越好
看奶粉的颜色也是爸妈在选购奶粉时容易进入的一个误区,有些爸爸妈妈认为在挑选婴儿奶粉的时候要挑“看上去有点黄的”,认为“奶粉越黄,说明奶的含量越是充足”。这种想法是不正确的。有些奶粉之所以黄色,有可能是因为在奶粉中加入了天然的色素,所以看上去也会比较黄。好的奶粉应该是白色略带黄色。
3、一分价钱一分货,只买贵的
贵的总是会比便宜的好,这是很多人的'看法。爸爸妈妈在选购婴儿奶粉时总是会比较迷茫,因为有人说进口奶粉好,有人就说国产奶粉好,当不知道到底什么好的时候,就容易陷入“一分价钱一分货,只买贵的”的误区里。其实,不论是贵的还是便宜的奶粉,它们所含的营养成分都差不多,很多时候价格和质量不成正比。“只买对的,不买贵的”应该是父母们选购奶粉的原则之一。父母在给宝宝选购奶粉的时候要仔细阅读配方成分表,选择最适合的奶粉给宝宝吃。
4、经常换奶粉,宝宝营养更全面
如何选购婴儿奶粉呢?现在市场上的奶粉品种真的是五花八门,而且每种奶粉的宣传点都是不一样的,这就会容易使家长们认为吃某一种奶粉都无法满足,我想给孩子的所有的东西。其实这是种误解!宝宝的肠胃和消化系统尚未完全发育完善,每当换一种奶粉,宝宝都得重新适应和消化,这样很容易引起宝宝呕吐、拉肚子等情况。
5、别人家宝宝吃什么我就买什么
盲目跟风是做任何事情的禁忌,给宝宝选购奶粉同样也不例外。每个宝宝的生长发育过程和情况都是不一样的,所以喜欢适合的奶粉亦有不同。也许这个奶粉其它宝宝吃了胃口好、消化好、成长好,自己宝宝吃了却未必见效,所以,不可跟风喂养。为宝宝选择奶粉,最基本的要求就是宝宝食用之后未曾出现肚子不舒服的症状,身高体重指标正常;再者,奶粉成分要接近母乳,这样有利于增强宝宝的抵抗力。
如何选购婴儿奶粉呢?以上五种情况都是现在的爸爸妈妈们在选购奶粉四容易进入的误区,所以家长们在购买奶粉时一定要谨记。爸爸妈妈所选购的婴儿奶粉,只要宝宝不拒绝,食用后没有不适症状,生长发育也很正常,就说明这种奶粉是适合宝宝的。
必学如何选购婴儿奶粉
1、试手感
用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦,真奶粉质地细腻,会发出“吱吱”声;而假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分,颗粒较粗,会发出“沙沙”的流动声。
2、辨颜色
真奶粉呈大自然乳黄色;假奶粉颜色较白,细看有结晶和光泽,或呈漂白色,或有其他不自然的颜色。
3、闻气味
打开包装,真奶粉有牛奶特有的乳香味;假奶粉乳香甚微,甚至没有乳香味。
4、尝味道
把少许奶粉放进嘴里品尝,真奶粉细腻发黏,易粘在牙齿、舌头和上颚部,溶解较快,且无糖的甜味熂犹悄谭鄢外;假奶粉放入口中很快溶解,不粘牙,甜味浓。
5、看溶解速度
把奶粉放入杯中,用冷开水冲,真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液;假奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时,真奶粉形成悬漂物上浮,搅拌之初会粘住调羹匙;掺假奶粉溶解迅速,没有大自然乳汁的香味和颜色。其实,所谓“速溶”奶粉,都是掺有辅助剂的,真正速溶纯奶粉是没有的。
除此此外,妈妈们还需要仔细检查奶粉的外包装,仔细查看奶粉的配方、食用方法、制造日期、保质期限、查看包装是否漏气等等。
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