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菜干猪肺汤的功效,菜干猪肺汤的宜忌人群(菜干煲猪肺汤)

01-16 互联网 未知 投稿

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1、菜干煲猪肺汤

菜干煲猪肺汤

秋干物燥,用这个最能表达我现在的感觉,还是要乖乖地多喝汤水吧,这个时节。今天教大家煲一款汤菜干煲猪肺。

菜干市场上卖杂货咸淡店都有的,提前一晚泡发好。买好新鲜的猪肺跟猪骨头,市场上有已经灌好水的猪肺,拿回来切块在锅里干炒,炒出水后又拿出来继续洗,洗完又炒一炒,这个动作重复三次就能处理得很好,骨头拿来焯水。菜干切去不要的地方,拧干水分再下锅,猪肺跟骨头一起下去,加几颗瑶柱,丢几片姜进去,一颗蜜枣,南北杏一点点,一片老陈皮,加入适量清水,大火半小时转小火一个半小时,菜干汤一定要煲得够时间才好喝。时间到了加一些盐进去就可以喝了,猪肺拿来蘸辣椒圈酱油就好吃了。

有汤喝有肉吃,去秋燥又润肺。一举两得,喜欢的小伙伴动手试试吧。

2、菜干猪肺汤的功效

菜干猪肺汤的功效

菜干猪肺汤的功效

芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的'还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用;芥菜有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症状。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。同时,猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。用于肺虚久咳短气或咳血。治咳嗽,可同白萝卜煮粥食;治咳血,可煮肺,蘸白及、薏苡仁粉末食,亦可配适当的药物炖食。

菜干猪肺汤的功效

菜干猪肺汤

主料:菜干、猪肺。辅料:蜜枣、无花果2个、黄豆、猪肉等。

1、先将菜干提前泡发,洗净,沥干。

2、猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小。

3、把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右。

4、把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用。

5、切断猪肉洗干净再用热水去下血水,然后再把蜜枣、无花果冼干净,黄豆提前用水泡20分钟。

6、把所有处理好的食材加入煲中,除了盐。

7、加清水大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味,最后用小火炖半小时即可出锅了。

功效

我们食用猪肺对于头痛、偏头痛、耳鸣等症有很好的治疗作用,对于孕妇来说食用猪肺可以起到防止出现腹泻、烦躁、失眠等症,有利于消化系统的健康,促进血液的循环和降低血压,也是可以很好的补充身体钙质,有利于益气补血。菜干也是可以很好的补充身体维生素、钙质和一些矿物质。菜干和猪肺都是有很好的补钙作用,两者一起食用是可以促进细胞的新陈代谢,升级身体的免疫系统。

这款汤品是很适合预防、儿童食用,促进身体的发育,补充身体所需要的各种营养物质,对于男性朋友来说食用可以 改善精子的质量,女性食用是有治疗月经不调、不孕不育、预防流产,也是有一定的美容作用。

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