六个月抱宝宝的正确姿势图,六个月抱宝宝的正确姿势图解(新手爸妈必修技能)
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1、新手爸妈必修技能:7种抱娃姿势,不同阶段不同抱法,你用对了吗
其实每个人第一次抱娃,难免会因为激动而显得笨拙,说是“手里捧着一颗炸弹”也毫不为过了。但这也怪不了新爸妈,毕竟谁也不是天生就会抱娃不是么。
尽管宝爸的表情和动作夸张,但也有细心的朋友留意到,他抱娃的动作小心翼翼却没让宝宝受罪,抱姿不好看可也算勉强过关,当然提前是在不“手抖”的情况下。
要知道,新生宝宝的抱姿是非常有讲究的。错误的抱法,不仅会给宝宝带来伤害,还会影响宝宝的身体发育。接下来,新爸妈们和莞妈一起学习,不同月龄阶段该如何正确地抱娃吧。
0个月以上:横抱
新生宝宝骨骼柔软,头的比例大而且重。横抱是平时抱娃最常用的姿势,省力而且不会让宝宝感觉到不舒服。新爸妈中最常见的错误抱姿,就是没托住宝宝的头和腰,这样会容易使宝宝的脊柱受伤。
【正确示范】
掌托法:两手手掌打开,一只手轻轻托住宝宝的头颈和上背部,另一手托住宝宝的臀部和腰部。这个方法多用于将宝宝从床上抱起来的时候。
腕抱法:将宝宝的头枕在自己的臂弯里,左手及腕部护着宝宝的背部和腰部。右手则从宝宝身上伸过,托着宝宝的臀部,并护着宝宝的腿部。双手交握,正好在宝宝的臀、腰部位形成一个支撑点,这样的抱娃方法更稳固。
2个月以上:飞机抱
一般来说,新生宝宝满月之后就可以尝试飞机抱了。多数宝宝的肠绞痛也是从两个月左右开始,而飞机抱能有效帮助其缓解肠胃胀气和腹部不适。
【正确示范】
先让宝宝俯趴于床上,用一只手的手臂穿过宝宝的胸前和腹部,手臂微微倾斜,使宝宝的头略高于臀部。另一只手扶住宝宝的后背固定,确保安全。这时候宝宝的头枕在手臂的肘窝处,他的双手和双腿自然分开垂在爸妈手臂两侧。
0-3月:靠膝抱
靠膝抱最重要的是要让宝宝身体头、颈、腰等部位有支撑点,身体不至于耷拉着。这样的抱法可以让你和宝宝近距离面对面,更方便亲子互动。
【正确示范】
爸爸或妈妈坐着,双腿并拢且屈膝,让宝宝靠着大腿,面朝自己,并坐在自己的肚子上。这种抱娃姿势,能用双腿很好地固定住宝宝,手则起到辅助固定的作用,能够很好地带动宝宝活动和玩游戏。
0-3个月:靠肩竖抱
这种抱法其实就是把宝宝竖起来抱。我们知道3个月内的宝宝不宜竖抱,但有时候给宝宝拍嗝,则需要用到。不同的是,3个月以内的竖抱,爸妈要更注意手法,力度要更轻柔一些。
【正确示范】
爸妈以这种姿势抱娃的时候,需要用一只手固定和支撑住宝宝的后脑和颈部(或让宝宝把头靠在自己的肩膀上),手臂顺势托住宝宝的背部。另一只手托住宝宝的臀部和腰部,让宝宝倚靠在自己的胸前,身体重量落在自己身上。
4-5个月:面朝后竖抱
宝宝稍大一些,脖子变硬,能独自把头竖起来并且能支撑稳了。这时候很多爸妈就会采用竖抱的姿势,但偶尔竖抱是没问题的,时间太长仍可能会损伤宝宝的脊柱。所以竖抱宝宝需要有个循序渐进的过程。
【正确示范】
这个时期宝宝的头已经能竖稳,我们抱时需要一只手扶住宝宝的肩和上背部,另一只手托住宝宝的臀部即可。宝宝的着力点主要在托住臀部的手上,如果宝宝累了,我们身体可以稍往后倾,使重心落在自己胸前,或让宝宝的头靠在自己肩膀上休息一会儿。
5个月以上:面朝前竖抱
这也是竖抱的一种,需要宝宝的颈部、脊柱发育到一定程度才可以采用。跟前面所说的竖抱不同,面朝前的竖抱,能让宝宝的视野更宽广,适合带宝宝外出的时候使用。
【正确示范】
用一只手托住宝宝的臀部,另一只手扶住头颈部位,先让宝宝坐在自己的大腿上。让宝宝的头、颈和背部位靠在自己的胸腹部,然后再把宝宝抱起来。抱起时,我们一只手扶在宝宝前胸位置,另一只手仍托着宝宝臀部(可以抓住宝宝一条大腿以更好地固定姿势)。
6个月以上:跨坐抱
6个月以上的宝宝,颈部和腰背部的骨骼和肌肉力量已经相当不错了,这个时候我们可以尝试跨坐抱的方法。这也是很多明星惯用的抱法,不仅省力,忙的时候还能腾出一只手来做家务。
【正确示范】
将宝宝侧着抱,让其双脚张开,跨坐在自己的腰的一侧。你可以单手撑住并固定宝宝臀部,也可以两个手掌十指紧扣,环抱住宝宝。
写在最后
以上7种抱法,你都学会了吗?对于新生宝宝来说,爸妈除了要抱姿正确以外,还要注意几个要点:
◇安全最重要,抱娃要抱稳,且不要过于摇晃宝宝,谨防摇晃综合征。
◇时常观察宝宝,留意他身体各部位是否自然、舒适,避免被挤压或伤到。
◇注意卫生,抱宝宝之前先洗手,身上的衣物也要干净清洁。
◇新生宝宝不能抱太久,以免对宝宝的骨骼和肌肉等发育造成影响。
◇正确对待抱娃这件事,新生宝宝的身体各器官发育不完善,经常抱会影响发育,还可能养成抱睡的习惯。平时尽可能多抚触、陪伴和互动,让宝宝产生足够的安全感。
如果平时抱娃抱累了,也可以借助背带、婴儿推车、婴儿摇床等来减轻负担,能让你的带娃之路更轻松哦。
2、六个月抱宝宝的正确姿势图
六个月抱宝宝的正确姿势图
一、面对面抱姿
姿势:一只手抱住宝宝的脖子,另一只手抱住宝宝的臀部,胳膊可以更大面积的支撑宝宝少许的身体部位。
步骤:
1、把一只手放在宝宝的头和脖子后面,另一只手托住宝宝的屁股;
2、将宝宝抱在自己的正前方,面朝自己哦。
很多小宝宝比较喜欢这样的抱姿,在跟妈妈做互动的时候,会引起孩子的咯咯笑,还会做鬼脸。
二、腹对腹抱姿
姿势:宝宝的腹部对着自己的腹部,家长可以用一只手托住宝宝的头部和颈部,另一只手支撑宝宝的臀部。
步骤:
1、家长一只手放在宝宝的头部和颈椎下方,另一只手支撑宝宝的屁股;
2、让宝宝稍微缩卷在你的身体一侧,并将宝宝的腿伸展在身后,另一只手需要托起宝宝的臀部和后背;
3、将宝宝靠近你的胸部或者腰部的位置。
三、摇篮式抱姿
姿势:宝宝的身体需要贴着大人的胸腹部,宝宝的背躺在大人的一只手臂上。
步骤:
1、一只手在宝宝的背部支撑孩子的重量,另一只手垫在宝宝的臀部下方;
2、当一只手垫在宝宝臀部的时候尽可能的把手指展开,以便可以更大范围的支撑宝宝;
3、支撑头部的手臂慢慢的弯曲;
4、另一只手放在原来的地方,将宝宝的臀部抱起。
四、跨坐式抱姿
姿势:宝宝跨坐在你的大腿上,一只手要放在宝宝的腰部,另一只手托住宝宝的臀部。
步骤:
1、将宝宝跨坐在你的大腿上面;
2、将宝宝的头部朝外;
3、手可以放在宝宝的臀部、腰部、背部来支撑宝宝。
这个姿势可以腾出一只手,用来喂宝宝奶粉或者做其他的事情。
五、飞机抱姿
姿势:让宝宝趴在你的手臂上。
步骤:
1、将你的前臂放在宝宝的头部和胸部下面;
2、宝宝的头部是朝外的方向,准确的位置是轻轻靠近你的手臂弯曲处;
3、用另一只手轻拍或者按摩宝宝的后背。
用这个姿势抱孩子的时候一定要检查孩子的头部和颈部,确保颈部和头部都有手臂在支撑。
六、安全座椅式抱姿
姿势:让宝宝脸朝前,妈妈的两个胳膊搂住宝宝的胸部和腹部。
步骤:
1、先让宝宝平躺在床上,妈妈的一只手从内侧伸到宝宝的臀下,另一只手放在宝宝的胸前,支撑宝宝;
2、让宝宝的后背靠在你的胸前,让宝宝的头部得到支撑。另一只手放在宝宝的臀下。
用这个姿势抱宝宝,你的身体要挺直上半身,不能前倾,免得增加宝宝脊椎压力。
六个月抱宝宝的正确姿势图
1、嘘拍法
这种方法特别适合三个月以内的宝宝,因为在这个时间段内,小孩子无法将自己的注意力完全集中在多件事情上,当妈妈放下宝宝的时候,这个时候宝宝就开始哭泣,妈妈只需要对宝宝一边拍背一边嘘声,这样宝宝就会立马停止哭泣,宝宝停止哭泣的时候。
妈妈就在宝宝的耳边轻轻嘘声,当宝宝的哭声越来越大时,妈妈的嘘声就可以越来越,大宝宝感到沉重的时候,就会使身体放松。这个时候让宝宝自己躺在床上,就不会闹疼的那么厉害了,每次这样做,宝宝就会形成条件性反射,慢慢的就能改掉这种坏毛病。
2、抱起来立即放下
宝宝在和自己的妈妈一起睡觉的时候,有时候会偶尔出现不耐烦的情绪,妈妈观察到宝宝有这样的情绪发生不太正常的时候,就应该立马把宝宝抱起来,然后轻轻的将宝宝放下,或者是动一动宝宝的.胳膊以及小腿,分散宝宝的注意力。
当宝宝开始哭泣的时候,妈妈需要立马用语言安抚宝宝的情绪,等到宝宝的情绪已经稳定下来了之后,才可以将宝宝重新放回。
3、偶尔让宝宝等一等
宝宝希望妈妈抱的时候,妈妈千万不要立刻就抱住宝宝,满足宝宝的要求,而是可以等一会儿,让宝宝等上一段时间,这段时间之内,妈妈可以和宝宝说话,或者是播放一些轻缓的音乐给宝宝听,让宝宝的注意力不在放在这件事情上面,每一次只要宝宝习惯了等待,那么就不会出现这样的坏习惯。
4、多和宝宝做一些肢体运动
妈妈们不报宝宝的时候,宝宝就哭,可能是因为宝宝还没有自己的探索能力,所以妈妈需要主动培养宝宝的探索能力,多与宝宝一起玩一些肢体游戏,或者说让宝宝自己玩玩具,这样宝宝有了自己的探知能力,就能够减少对妈妈的依赖。
妈妈平时在带宝宝的时候千万不要让宝宝对自己产生强大的依赖性,不然的话以后就会有这种坏毛病产生,宝宝不哭的时候尽量少抱宝宝,抱宝宝需要选择合适的时间,并且妈妈们长期抱着小孩子也不利于小孩子的独立成长。
六个月抱宝宝的正确姿势图
抱起宝宝的步骤
第一步:眼睛望着宝宝,用温柔的语气告诉他:“宝宝,妈妈要抱你起来啦。”这样做的目的是与孩子建立情感联结,让宝宝有个心理准备,知道妈妈要抱他起来了。
第二步:妈妈把左手轻轻放到宝宝的头下,托着宝宝的头部和颈部。
第三步:妈妈的右手轻轻放到宝宝的屁股下,慢慢向上移动。
第四步:妈妈的左手也要同时移动,让宝宝的头部和颈部忱在妈妈的左臂弯上。
第五步:妈妈的右手托着宝宝臀部和腰部,左手臂弯托着宝宝的头颈部,双手同时配合用力把宝宝抱起。
如何放下宝宝
放下宝宝也是有学问的,动作一定要轻,顺序要对。
第一步:同样是先与宝宝建立情感联结,告诉宝宝妈妈放下宝宝到床上啦。
第二步:妈妈抱着宝宝慢慢靠近床边,轻轻地俯下身去。
第三步:先把宝宝的屁股放下,待宝宝的屁股贴在床上了,再把宝宝的腰部和腿放下。
第四步:轻轻抽出刚刚托着屁股的手,然后伸到宝宝的头颈下,托起宝宝的头。让垫在宝宝头部的另一手可以抽出来。
第五步:轻轻抽出刚托着宝宝头部的手,让宝宝平稳躺下。
温馨提示:如果睡着的宝宝放下容易醒,妈妈可以抱久一点,待宝宝进入熟睡状态(一般在宝宝睡着后20分钟)再把宝宝放床上。
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