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1、出现婚姻危机，做好这三点，夫妻感情会越来越好

文：五月

人这一生中必然会遇到很多危机，有经济危机，健康危机，也有少不了的婚姻危机。

即使一辈子相扶到老的恩爱夫妻，也有过婚姻危机的时候，可能还不止一次。

虽然婚姻危机很常见，但如果可以的话，还是尽量能避免一些就避免一些的为好。因为一次危机，就是你婚姻里的一次重创。

或许不会让你的婚姻死，但会让你们都疼，伤口或许也会有结痂的一天，但伤疤多了，你的婚姻就不好看了。

而太难看的婚姻，也没有继续保留下去的必要了。

那么，日常生活中，我们又该如何尽可能的避免婚姻危机呢？

01

不管结婚多少年了，都当没结婚一样。

网上有个很有趣的段子，问你老公什么时候对你最好，答在还不是我老公的时候。

很多女人都说，男人得到后就不知道珍惜了，我说，或许可以用懒得珍惜来代替不知道珍惜，这其实也是一种人之常情。

就像我们攒钱买一样东西的时候，在没买到之前，每次看都不敢太用力看，生怕把它看化了似的。

而在终于攒够钱买到这样东西的时候，新鲜了几天，宝贝了一阵子，一段时间后，可能上面沾了灰尘你都视而不见了。再过一段时间，可能被你搁到哪个旮旯角你都不记得了。

一位网友坦白道，妻子现在对他越来越不满意了，三番五次抱怨他不像以前那样一到周末就陪她逛街，一有年假就带她四处旅行。

他也承认近几年陪妻子的时间确实越来越少了，因为他越来越喜欢把难得的休息时间花在打游戏和休息上。

他说他也不是不爱妻子了，而是觉得都结婚好几年了，懒得再迎合妻子的喜好，讨她欢心。

所以，很多男人婚后变了，不是变心了，而是变懒了，他们不是看不懂女人的心思，只是不想再去迎合女人的心思了。而究其原因，那就是男人觉得反正已经结婚了，已经骗到手了。

很多婚姻危机都源于一方或双方的忽视，而避免这种忽视只有一个办法，那就是假装还没结婚，还需要费尽心思小心翼翼地去"骗"。

02

你们没有血缘关系，你们永远不是亲人。

黄磊说过，爱情就是爱情，它不可以变为亲情。

即使你们结婚多年，即使你们已生儿育女，只要一方坚决要结束这段关系，换一张证这么简单的事，就能让你们从此沦为陌路人，可能这一辈子都再无瓜葛。

而亲情就不一样，哪怕你再忤逆不孝，哪怕父母一气之下和你断绝了关系，他们也不会真的不管你，也终会有原谅你的一天。

所以，就是仗着这一份的有恃无恐。人总喜欢把最不好的一面留给最亲近的人看，也总习惯在亲人面前肆无忌惮。

因为我们深知，亲人永远不会抛弃我们，亲人可以无原则地包容我们的一切。

可你别忘了，你的另一半与你没有血缘，你们只是法律上的亲属关系，而且法律还具备了随时可以取消这种亲属关系的渠道。

你要把你的另一半当成一家人，但仅限于当成，他爱你包容你呵护你，你要懂得感恩，而不是觉得理所当然。

你可以在他面前脱去你的铠甲，摘下你的面具，但你不能一味把他当成你的垃圾桶，你的发泄工具。

否则，他今天是你的亲人，明天就是你的路人。

03

少一些道德绑架，多一些感恩。

我最讨厌的婚姻思想就是，男的说，结了婚我爸妈就是你爸妈，你要像对待亲爸亲妈一样孝顺照顾我爸妈。

女的说，爱我你就该给我钱花，娶我你就该养我一辈子，最好再多帮衬帮衬我娘家。

要我说，这样从思想上就有问题的婚姻，还没开始就带着目的婚姻，别说婚姻危机了，是绝对走不到头的。

婚姻虽是两个家庭的结合，但各自家庭的权利和义务该由各自承担。

我想对男人说，你的父母一把屎一把尿把你拉扯长大，的确不容易，但对不起，这跟我没关系，他们只是你的责任。辛辛苦苦把我养大的父母，才是我的责任。

我想对女人说，别因为自己会生孩子就好像有了吃一辈子闲饭的资本，男人娶你回来是想搭伙过日子的，不是为了找一张嘴或者许多张嘴吃他们家大米的。

有的姑娘或许会说，男人养老婆，天经地义啊！那你做好生儿育女，照顾老人，教育孩子，家务全包，伺候丈夫，低三下气的准备了吗？

如果说你都可以做到，那我无话可说。

所以，即使结了婚，对彼此少一些期待和要求。她孝顺你的父母，你要懂得感恩。他做你最坚实的经济后盾，你也要懂得感恩。

把所有你应该怎么样，变成我特感激他怎么样，相信我，你们的婚姻只会越来越美满，越来越和谐。

不是所有的婚姻危机都避无可避，相反的，大多婚姻危机完全可以避免，只要你有心，只要你用心。

2、面临婚姻危机怎么办

面临婚姻危机怎么办

从事情感咨询这么久以来，看到了太多太多在婚姻上出问题的来访者。这些来访者们婚姻出现问题的原因各不相同，但有一个情况在大多数人身上都存在，就是不懂得经营婚姻。

有的，是结婚久了就把另一半对自己的好视为理所当然，慢慢地忽视了亲密关系的经营；有的，干脆就是以为自己对另一半好，就是经营了。

但事实不是这样的，经营婚姻关系不仅仅是一种能力，它更是一种智慧，需要我们不断思考和学习才能得到提高。

只有用心经营，才能让自己在婚姻中掌握话语权，打造出双赢的局面，这是每个人在婚姻生活中都应该具备的能力。

1、面对危机时保持冷静

在正式分析之前，我想先给你们说一个真实案例：

之前有位30岁的女性来访者来咨询，是因为最近她老公手下新来了个年轻实习生，她无意中看到两人称呼十分亲昵，聊天的时候也颇为暧昧。

她和老公年龄相当，已经结婚将近10年了，有一个女儿。在此之前，老公一直对她和孩子们很好，对感情也很忠诚。

但自从这个女下属出现在他们的生活中之后，她与老公之间就产生了信任危机，争吵也变得多了起来。

她为此很苦恼，不知道该怎么办，才能挽回自己的婚姻。

很多人第一次面临这种问题，也许都会像这位来访者一样，惊慌失措，甚至采取错误的方式，将原本细小的嫌隙拉得越来越大，最终导致关系破裂。

其实，问题出现后，如果能够通过正确的方式修复关系中的伤痕，是完全能够做到的。

而且这样一来，关系中的隐患被提前找出、清除，这对两个人以后的相处也十分有益。

但要做到这一点，就必须有一个前提：当事人必须有稳定的情绪，能理性思考，不让自己被情绪操控，做出过分的报复。

这样大家才能在现实中通过纯粹的理性，思考和解决婚姻关系中出现的“状况”。

2、“三步走”策略扭转局面

在保持理性的前提下，我们不妨采取“三步走”的策略，来细细分析如何应对诸如此类的婚姻危机：

第一步，不要先入为主。

有时候，事情不是非黑即白的，因为在黑与白之间，存在一个灰色的.边界。

也许你以为他已经做了越轨的事情，但其实他只是踩在了这条灰色边界上，那么你不信任的态度，就会成为将他赶到另一边的推手。

简单一点来说就是：

如果我们在没弄清真相之前，就单方面地将对方判罪，那对方可能会想：反正你都把我当贼了，不如我真的去偷一回试试。

所以，如果没有确凿的证据，我们不可以武断地认为对方已经犯错。

很多的病入膏肓的情感都是“拖”出来的，归根于很多人遇到情感问题时缺乏合理有效的方法，导致问题愈演愈烈。

第二步，要了解自己有哪些优势。

要想在一段关系中判断自己的位置，就要先明白自己有什么底气，又希望从关系中得到些什么。

比如一份可以让自己经济独立的收入，又或者是夫妻间深厚的感情，再比如和老公家里人的关系是否良好等等。

如果上面的条件都拥有，那这个女人能够改善婚姻危机的方法就有很多，她的老公即使一时有了异心，也不会舍得承受婚姻破裂的风险。

女性拥有的最常见武器可以是经济独立、情感强大、情智双高，有特别出色的关系处理能力等等，这些都是保障婚姻话语权的关键筹码。

第三步，选择正确有效的策略和工具。

如果说，你的老公只是玩了个游戏，或者漏接几个电话，你就动不动上纲上线要离婚，那以后出现更大的问题，该怎么办？

而且这样的小事，大多到最后都是夫妻和好收场，这样就容易让老公觉得，你的威胁只是样子货，让他变得有恃无恐。

所以说，选择什么样的工具，很重要。

你要保证你选择的工具，对他有足够的威慑力，但又不能太超过，这样才能行之有效。

3、在竞争中达到“双赢”

最后，希望大家能够知道，所有的竞争策略都只有三种结果：

上策：双方共赢，你好，我好，大家好；

中策：要么你赢，要么他赢，只有一个赢家；

下策：一拍两散，两个人都输了。

而那些把关系中的缝隙演变成裂痕，最后变成一道鸿沟的人，都是选择了双输的策略。

什么是双输策略呢？最简单的就是一哭二闹三上吊，既不能有效地达到目的，也让对方增添怒气，最后导致关系彻底解体。

相反，好的策略是不含敌意的拒绝。

具体来说，假如上面这位来访者对老公说：“我今天不会给你做饭，你自己处理吧，因为你和别的女人有暧昧，我很生气。”这就是惩罚性拒绝的策略。

而不含敌意的拒绝是：“我现在确实心情不太好，没有心思做饭，不是我不愿意做，如果你不想自己动手的话，今天就先吃外卖吧。”

像这种没有敌意的拒绝，就是好的策略。

当然，最好的方式，当然是大家共赢，我们要尽量争取，但并不是每一种情况都能有共赢的选项。

比如为女下属闹得猜忌失和的这对夫妻，他们之间出现的矛盾，就是典型的不可能共赢的竞争性局面，妻子是不可能睁只眼闭只眼的，这属于底线问题。

假如关系中出现这样的局面，那么女性就一定要非常明确地让对方知道，这是婚姻的底线，容不下任何逾越行为。

最后，我真诚地希望所有人在关系出现裂痕时，不要选择双输的策略，而是能够掌握好婚姻的话语权，形成夫妻双赢的局面！

因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。

还是那句话，具体问题，具体分析。

面临婚姻危机怎么办

很多人不知道该怎么处理感情问题的时候、会像身边的朋友求助、

但是有时候这种求助反而会无事生非、因为你身边的好朋友、闺蜜、都是一些跟你三观一致的人、他们的思维模式、都是统一站在你的角度上、不会站在客观公正的态度上。

认识一个90后的妹子、每次一跟男朋友吵架、就会去咨询身边的朋友、以至于、他们俩的恋爱史传遍了整个熟人圈、甚至还从中传出了很多子虚乌有的事情、弄得那两情侣挺尴尬的。

最终两人四年的感情、不欢而散。

因为我们不是当事人、我们没有那样的经历、我们无法感同身受。

另外一个朋友、跟男朋友恋爱两年了、双方见过亲戚朋友、准备结婚。

但是、一次两个人吵架、原本也没有多大的事情、但女生就找到男方的姐姐、

说她想跟男朋友分手、因为男朋友不懂得疼爱她。

男朋友姐姐宽慰她说：“他只是工作比较忙、想为你们这个家更努力一点、你应该懂事点。”

女生当时就炸了、心想。你这是在骂我不懂吗？你们是一家人、自然就只顾着自家人、

我是一个外人、呵，你怎么会理解我的感受呢。

后来啊、两个人还是真的就分手了。

其实情侣之间小吵小闹都是正常的、就算结婚多年的夫妻也会吵架呢。

想这样的情感矛盾、身边的人、是经常上演的。那么、当我们的感情出现问题的时候、我们应该可以怎么做呢？

一、学会接受对方的情绪

两个人相爱没有那么容易的、每个人都有她的脾气、每个人都有自己的情绪、女生大多都心思敏感细腻、要学会去接受对方的情绪、有时候要协会低姿态。

二、注意时间和时机

一般来说、如果分开时间太久、没有实际行动的话、她就会适应新的生活、说不定对这段感情已经不抱有希望了、所以最好在一个月之内、当她适应了新的生活、你挽回的难度会增加。

三、融入对方的生活中

即使暂时分手了、但是你们彼此度过了很长的时光、有很多的回忆、对她的生活、也是有一定了解的、让她从一开始对你的爱恋变成了她生活中的习惯、产生出新的依赖。

四、保持乐观积极的生活态度

很多事情只要你冷静下来仔细想想、都有缓和的地步、保证自己独立生活的能力、分手后、你活的很精彩、而不是陷入悲观、生活无法运转了。

五、从自身找原因

一段感情出现问题的时候、我们大部分都是受害者心理、他为什么要这样对我、为什么我付出这么多、最后得到是这样的结果。

你要知道、感情出现问题、从来都不是方面的责任、我们在指出对方存在的问题之前、就应该先反思一下自己身上是否真的做的足够好。

一味地指责、并不能解决你们的问题、正视自身存在的问题、找到你们问题的根源、才有利于问题的解决。

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