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1、患癌后，能吃和不能吃的水果，都给列出来了，照着吃就对了

患上癌症后，食欲会下降，再加上受疾病的威胁，在吃的方面，就显得很小心翼翼，就怕吃错东西，给癌细胞制造机会，或者说没能充足补充营养物质，导致身体免疫力和抵抗力下降，在抗癌上，就显得更加劣势了。

对抗癌症，不仅仅要靠治疗，还需要患者积极配合，就要患者保持一个乐观积极的心态，和勇敢抵抗癌症的决心，以及一个好的身体条件，多方面综合之下，患者的状态会比较好，在面对癌症时，会多一份勇敢和信心，更有利于战胜癌症。

因此，癌症患者在吃每一样东西时，都会先去了解，到底能不能吃？就连吃水果都要很谨慎，因为有的癌症患者听到过一些说法，说糖摄入过多，会加速癌细胞生长，联想到很多水果含糖量都很高，如果吃太多含糖量高的水果，是不是就会加速癌细胞生长？

跟你实话实说：高糖分的水果，并不会加速癌细胞生长。

虽说过多摄入糖分会让癌细胞的繁殖速度加快，却不是说所有含糖量高的食物都不能吃，要先搞清楚，让癌细胞增殖的糖到底是什么糖？明确了解之后，才能真正的限制糖分摄入，而不是盲目的就不去吃糖。

这里所说的糖，指的是葡萄糖，而水果中的糖，有很多种类，不一定都是葡萄糖。况且，也没有相关数据证明，高糖水果能加速癌细胞的生长，这只是一些患者或者其它人的猜想而已，只要没有确凿的证据，就不用过于惊慌，适当吃点水果，对癌症患者是利大于弊的。

那么，癌症患者吃哪些水果会比较好？

含维生素C较高的水果

维生素C可以帮助更快的代谢氨基酸中的络氨酸和色氨酸，也就可以帮助延长肌体寿命，而且，维生素C还有增强免疫力的效果，抗氧化能力也不错，对于癌症患者，也就会可以帮助更好的对抗癌症，延长患者的生存期。而含维生素C较为丰富的水果就会有猕猴桃、苹果、草莓、蓝莓、樱桃。

膳食纤维丰富的水果

膳食纤维含量高的水果，癌症患者适当多吃点，可以改善食欲，促进肠胃蠕动，对于胃肠道有癌症的患者来说，适当的调节一下肠胃功能，不仅能给身体提供更多营养物质，还能提高人体的免疫力和抵抗力，对抗肿瘤也会有坚实的身体基础。

膳食纤维丰富的水果，则会有：香蕉、梨子、火龙果、石榴和桃子。

葡萄

葡萄当中含有的一种物质，对抑制癌细胞扩散会有一定作用，这种物质叫做白藜芦醇。除此之外，葡萄中的其它营养物质，含量也是比较高的，就比如说维生素C，况且，葡萄酸甜口味，能刺激食欲，对于化疗过后的癌症患者，有助于改善食欲。

不适合癌症患者吃的就会有2种水果

第一种，柚子

因为癌症患者大多都需要服用抗癌药物，而柚子与多数抗癌药都有反作用，结合到一起，会让抗癌药物无法发挥作用，就相当于没有用药，这样就不利于癌症的治疗。还有一点也是很麻烦，就是柚子会增加药物的毒副作用，对人体产生更多的危害，因此，不想癌症患者寿命缩短，就要忌口柚子。

生水果

就是还未完全成熟的水果，癌症患者不要吃，癌症患者的身体情况，以及相关脏腑功能，与常人相比，要差上很多，生的水果中可能会存在毒素，或者说有些物质不利于脏腑健康，在不知道的情况下，摄入很多，就可能会损伤脏腑功能，影响癌症患者的病情，严重的话，还可能导致病情加重。

建议癌症患者，不要去吃生的瓜，还有一些果子，也不要生吃，就是吃起来有点涩的果子，可能会藏有毒素，对肝肾造成的损伤会比较大。

总结来说，癌症患者在吃水果方面，禁忌会比较少，身体情况还算不错的，脏腑功能也还好，就没什么太多禁忌。不过，在吃水果上，还是要注意吃水果的方式和时间，建议饭前吃水果，且要细嚼慢咽，不要吃的太快，更有利于吸收，也不会增加肠胃负担，还有就是尽量吃新鲜水果，一次不要吃太多，千万别贪多。

参考资料：

1. 《多吃水果真的可以防癌!记住 3 点，科学吃水果》·丁香医生·2016.9.28

2. 《维生素C吃水果也有禁忌，4忌3宜记清楚，水果也能健康吃》·科普中国·2021.6.19

2、十大抗癌水果

十大抗癌水果

草莓

在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用，可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。据《商业周刊》报道，美国俄亥俄医学院病理学家加里。斯托纳和农业研究所植物遗传学家约翰。马斯在研究中发现，草莓中所含的鞣华酸能保护人体组织不受致癌物的伤害，从而对防治癌症有利。

柑橘类水果

橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。同时，它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。

一项研究表明，平均每天吃一个柑橘的人，得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。

猕猴桃

近年研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

梨

富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等，这些营养素具有防癌抗癌的作用，鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨。

杏

适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。

葡萄

尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

山楂

能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C.中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。

苹果

据现代科学研究认为，苹果中含有大量的'纤维素，经常食用，可以使肠道内胆固醇含量减少，粪便量增多，减少直肠癌的发生。同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏治癌污染物——放射性气体，从而减少癌症的形成。

十大抗癌水果

大枣

大枣的提取物对肿瘤细胞有抑制作用，抑制率高达90%。大枣中的环式-磷酸腺苷以及维生素是其有效的抗癌成分。

桑葚

桑葚的功效与作用非常神奇，桑椹中所含的芸香苷、花色素等多种成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。桑葚能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。

无花果

无花果也是一种可以预防癌症的水果，它能清热解毒，能提高人体组织细胞活性，可以减少病毒对人体细胞的伤害，从而也就减少了癌细胞的生成，平时坚持食用能起到良好的抗癌作用。

香蕉

香蕉含有丰富的微量元素镁，而镁有预防癌症的作用。

橄榄油

是一种优质食用油，富含植物化学抗氧化剂和维生素E，具有预防乳 腺癌和结肠癌的作用。

菠萝

富含蛋白酶，可以缓解嗓子疼和咳嗽，治疗关节炎和痛风，加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明，食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。

十大抗癌水果

水蜜桃

很多人都会感到好奇，到底水蜜桃中哪种成分可以抑制癌细胞扩散。研究人员解释称，水蜜桃中含有酚类化合物，也就是此化合物有抗癌的作用。因此，科学家建议，为达到理想的防癌抗癌效果，每天吃2至3个新鲜水蜜桃效果最佳。这样每天坚持对预防癌症很有帮助。

蓝莓

蓝莓含有丰富能吸收氧化自由基的能力。抗氧化指数愈高，防止自由基的破坏愈强。蓝莓的抗氧化指数很高，能防止自由基破坏细胞。又有回夏醇，可以保护心血管和心脏健康。回夏醇和维生素C，同是对抗老人痴呆的有效成分。此外蓝莓中丰富的莓酸(Ellagicacid)，更是抗癌勇士。

酸梅

酸梅中含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸等。近年来的研究证实，酸梅能够增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫能力，对肿瘤有一定的抑制作用。

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