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1、孕后期还不会数胎动吗？5分钟教你怎么数胎动

孕后期还不会数胎动吗？5分钟教你怎么数胎动。

孕后期每次孕妈妈去做产检的时候，医生都会交代说回去数一下胎动。那么该如何数胎动呢？很多网友对胎动概念不是太清楚，都不会数？

网友唐萍：

还有一个月！我也紧张的很，动的多也担心，动的少也好怕，哎，抑郁症都要出来了。

网友qzuser74681390:

我也不会数，反正每天只要他在动就好，有时候实在隔得太久没动，我就抱着肚子摇一下，然后他动了就好了。

以上两位网友的经历，相信大部分孕妈妈都深有感受，还不会数胎动？那么什么时候开始数胎动？胎动该怎样数才准确呢？胎动多少正常呢？哪些情况需要引起孕妈妈的注意呢？陶瓷妈妈今天就围绕这些问题带大家来了解一下。

胎动是胎儿在孕妈妈的子宫里的活动。胎儿在子宫内，伸手、翻身、踢脚和子宫壁的碰撞，这些就是胎动。胎动是胎儿和孕妈妈的一次交流，胎动的快慢和次数多少，都可以帮我们了解到胎儿在母体内发育的情况。通常在怀孕，四个月左右，孕妈妈就可以明显的感觉胎儿的活动。一般医生会建议孕妈妈在28周后就开始数胎动。通过关注胎动来了解胎儿的发育情况。如果是受到孕妈妈咳嗽、呼吸等动作的影响而产生的被动性运动，这样的运动就不算胎动。

5分钟教你怎么数胎动的技巧？

1、数胎动时孕妈妈最好采用左侧卧的姿势，保持环境的安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量数据的准确性。

2、选择每天早、中、晚、固定一个最适合自己的时间数三次的胎动，每次各数一小时。孕妈妈可以把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的运动。可以用回形针或者其他的物品来计数。胎动一次就放一枚回形针。一个小时后，回形针的数量既为胎动的数量。记录好每天三次胎动的数量，然后把三次胎动次数相加乘以四，就得到12小时的胎动次数。

3、不管是单胎还是双胞胎，数胎动时如果胎儿连续活动几下，也算一次胎动。双胞胎的话孕妈妈要注意两个胎儿的位置，如果不容易分清楚，就只能借助胎心仪随时听。

孕妈妈要细心观察胎动，那么多少胎动算正常？

1、到了孕期28周时，胎动的次数相对稳定，正常情况下，12小时30-40次左右。一天之中一般早晨的胎动次数较少，从下午6点半以后逐渐增多，晚上8点到11点胎动最为活跃。

2、有的胎儿胎动的强弱和次数差异比较大，有的胎儿在12小时内胎动次数多达100次以上，有的只有30-40次。只要胎动有规律、有节奏、变化曲线不大，也就证明胎儿发育是正常的。

3、胎动正常表示胎盘功能良好，胎儿发育健康。如果孕妈妈发现12小时内胎宝宝的胎动少于20次，或一个小时胎动小于三次，往往胎儿有缺氧气的可能，需要及时去医院做相关检查，以排除胎儿是否脐带绕颈造成缺氧等情况。

胎动在哪些情况下需要引起孕妈妈的注意呢？

1、胎动一般两小时内不超过十次。就需要去医院检查，如果胎儿一小时内都没有活动，建议孕妈妈可以吃点东西或者拍拍肚子，正常情况下，胎儿会马上恢复胎动。

2、随着胎儿一天天逐渐长大。胎动会越来越明显，这说明胎儿越来越有力量，越来越自信。如果胎儿突然出现急促的运动，经过一段时间突然又停止。这可能是胎儿发出的异常信号。孕妈妈需要引起重视。

2、孕晚期怎么数胎动：孕晚期胎动厉害是否正常

孕晚期胎动厉害是否正常

正常情况下随着女发性妊娠周期的不断增大，其胎动也会越来越明显，胎动的次数也会增加的。通常在孕32周到34周的时候是胎动最为频繁的时期，到了孕38周之后，胎动又会相对的变少了。

一般说来如果胎动的次数大于或者等于每小时4次的话，孕妈妈就不需要特别的担心了。通常建议孕妇可以在临睡前两个小时注意一下胎动，然后在数一下胎动的次数，取平均值就可以了。

事实上由于每个女性的身体健康情况不同，因此每个孕妈妈的胎动次数也会因人而异的。

大部分女性到了孕4个月或者5个月的时候才会感觉到胎动。这是因为在整个怀孕期间胎儿都在子宫内不停的活动，不同的冲击着母体的子宫壁，而到了4，5个月后的时候就可以感觉到明显的胎动了。随着妊娠周期的推移，胎动的次数，剧烈层度就会越明显。

有些准妈妈在孕期甚至还会有被胎儿“踢一脚”的经历，细心的话，你还会发现胎动的时候肚子里还会明显的感觉。此时，还可以通过胎动同胎儿做有意思的亲子互动，比如说在胎动明显时候陪胎儿聊天，通常也会有反应的。或者在胎儿醒着的时候，你也可以去“挑逗”一下小宝宝，用手轻拍肚皮，你会发现你刚才拍肚皮的地方会有明显的胎动的感觉。

而到了孕后期，也就是38周之后，通常情况下不管是胎动的幅度还是胎动的次数都会相应的减少的，如果不是突然都不动了的话，那么是不需要担心的。

那么孕晚期胎动频繁是正常的么，其实胎动的和胎儿的`健康是息息相关相关的，再者也有可能和准妈妈观察的点不一样有关。

比如说如果宝妈是在夜晚临睡前观察胎动的话，就会发现这个时间段的宝宝胎动似乎频繁一些。这是因为这个时候孕妈妈更能静下心来数宝宝的胎动，当然了研究也发现夜晚临临睡前的宝宝会更有精神，因此更愿意动的。

孕妈妈刚吃好饭后也会感觉胎动更加明显的，这是因为吃了饭之后体内的血糖就会增加，而胎儿也更有“力气”了，自然要好好的动一动了。

妈妈心情好的时候，比如说隔着肚子说话的时候，比如说在洗澡的时候，比如说在听一场美妙的音乐会的时候都会使得宝妈的身心放松，心情愉快，而这个时候宝宝也会更愿意用胎动来表达自己的感觉的。

最后提醒一下某些病理性也会引起孕晚期胎动更加频繁的，比如说孕妈妈平时一直感觉胎动不多，突然变多了，这个时候就要警惕是否是因为胎儿缺氧引起的。因为胎儿缺氧之后，胎儿就会出现烦燥不安的情绪，其胎动会在某一瞬间突然增多，而后又渐渐的变弱，这个时候就要及时的采取抢救措施了。

孕晚期的胎动频繁可能属于正常情况，但是如果太过于频繁就需要考虑是不是某种不正常情况出现了，最好是立即就医检查确定，千万不要忽视这种情况，导致胎儿出现问题哦。

孕晚期胎动厉害是否正常

一、生理性原因导致孕晚期胎动频繁

1、夜晚睡觉前：

宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

2、吃饭以后：

吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

3、洗澡的时候：

可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。

4、对着肚子说话的时候：

爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

5、听音乐的时候：

受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

二、病理性原因导致孕晚期胎动频繁

当然也并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的，如果孕妈感到原本胎动一直很稀少，忽然变频繁了，大家就要引起注意，因为这有可能是胎宝宝缺氧了。

某些病理情况下也可见胎动频繁的现象，如在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安，当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外如怀孕时候准妈妈受外伤撞击可导致胎动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。

三、孕晚期如何数胎动？

许多妈妈不知道孕晚期胎动的规律，也不知道孕晚期如何数胎动。

其实，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。

四、到底孕晚期怎么数胎动呢？一般这么做就可以了：

每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时，中午午休的1小时，晚饭后1小时。

将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。

如果12小时胎动次数大于12次，为正常；如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

五、孕晚期胎动看男女靠谱吗

孕晚期胎动看男女靠谱吗？其实，孕晚期胎动看男女并没有什么科学依据。

胎儿的性别是遗传基因决定的。目前，还没有直接证据表明，胎儿性别会影响胎动的频率、幅度和位置。准妈妈和准爸爸想在宝宝出生前知道胎儿性别，这是可以理解的。即使是胎儿B超检查也不能百分之百地准确判定胎儿性别，所以，可想而知，从胎动看生男生女，也就是靠胎动的某些特征来推算胎儿性别，目前，还是没有科学的依据。

虽然没有科学依据，不过猜着玩玩还是可以的。我们来看一下孕晚期胎动看男女一般是有哪些说法：

1、看胎动的位置。

男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。

2、看胎动时肚子的鼓包。

不论男女宝宝胎动时都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。

3、看胎动的方式。

男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。

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