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1、真正能改善法令纹的办法：法令纹显老10岁？三种方法帮助改善

皱纹是岁月在脸上划过的痕迹，随着年纪越来越大，各种皱纹也越深，尤其是法令纹让人更显得老态。有什么办法可以缓解法令纹呢？

法令纹又叫鼻唇沟，是出现在鼻侧和嘴唇两侧的线形沟壑。

法令纹产生的原因

它的形成原因有很多，大部分是伴随衰老而出现，特别是随着年龄增长，胶原蛋白流失，法令纹就不知不觉出现在脸上。如果防晒和保湿工作没有做好，法令纹就来得更快了。

突然暴瘦、过度减肥，或者经常做夸张表情，脸部的胶原蛋白流失，也会造成法令纹。

还有一些人年纪轻轻就有明显的法令纹，这种一般是鼻翼底下的骨骼部分比较低造成的。要改善这种法令纹，只能通过医美把鼻翼底部的凹陷垫起来。

面对法令纹，我们应该怎么办？

①医美

最立竿见影的就是医美，特别是注射，凹陷程度不严重的可以用玻尿酸或者自体脂肪，凹陷特别厉害的就要考虑假体，爱做夸张表情的人可以注射肉毒素。

超声刀、热拉提、深蓝射频等手段都可以刺激胶原蛋白生成，使得脸部轮廓上扬，去除浅表的法令纹。

②护肤品

护肤品对于预防法令纹有一定的帮助，特别是防晒和保湿护肤品。阳光照射不仅会长斑，还会加快胶原蛋白断裂，所以一定要做好全方位的防晒，包括涂抹防晒化妆品。

抗衰护肤品，不论是昂贵的还是便宜的，最多有一点辅助作用，能做好保湿工作，防止干纹出现就算不错了。

③调整生活方式

首先要平睡，不要侧睡。平睡不但对腰背肩颈有好处，还能保持脸部自然，而侧睡则会导致肌肉重叠。

其次，不要总是托腮或者做低头族，这些习惯会让脸部肌肉不对称，皱纹加深。也不要成天挤眉弄眼，否则就算没有法令纹，也会有别的皱纹。

至于网传的偏方秘方，例如提拉按摩刮痧、敷黄瓜片或者法令纹贴等等，试一试也未尝不可，起码它们会有一点心理安慰效果。

真的有了法令纹也不必惊慌，正常人都会衰老，对于法令纹或者别的什么皱纹大可不必担心，以平和的心态接受就好了。

2、真正能改善法令纹的办法，法令纹分3种你是哪一种

很多女性过了25岁就开始担心皮肤衰老的问题，包括各种抬头纹，眼角鱼尾纹，还有更可恶的法令纹。这些纹路中，法令纹最可怕，法令纹越深，整个人越显老。那么今天我们要把法令纹的成因、保养以及治疗一次都讲清楚！

这篇看的过程手边最好有镜子，比较能够切身体会一下喔～废话不多说，我们赶快来了解法令纹的成因！

法令纹的成因与分型

在看法令纹之前，要先复习一下法令纹的其他皱纹朋友们。

年轻与老化的脸对照

这张图画的是老化的过程中，脸上会出现的各种纹路。大家可以在图上看到，法令纹在「中脸」占据了重要的位置，这也是大家为什么看到法令会很困扰的原因。

以前大家认为是大官有威严的人才比较会有这种纹路，所以被俗称叫做法令纹。但如果你是个年轻人，却有条深深的法令纹，你应该会有点不开心。

在医学上，要有正确治疗，就一定要了解生理、组织、解剖的问题。法令纹通常有几种，根据不同类型跟成因会有不同的保养与治疗方式。所以大家先有耐心一点，照着镜子对照一下自己是哪一种型吧！

凹陷型法令纹

通常是颧骨高，或者是上颚突（暴牙）。这样的状况下，很容易就会形成一条法令的沟。

肌肉型法令纹

脸部在产生表情的过程，是非常多肌肉「协同」的概念。例如笑的时候，绝对不会是只有动到「笑肌」，往往也会动到颧大肌、颧小肌等等，所以底下说的，只是「主要」的肌肉。在身体上的肌肉运作，常常有这样「协同」的机制。

法令纹上段主要是「鼻翼提上唇肌」等肌肉导致，常常吸鼻子、眨眼睛的人，这段容易变深，年轻人的法令纹很多跟这个有关。

眨眼造成的法令纹

大家看看上面这张图，自己照自己眨眼或擤鼻子看看，就是这个样子啦～

法令纹中段主要是「提上唇肌」等肌肉导致，这通常发生在爱挤眉弄眼，或者是常常大笑、说话的人身上。

大笑造成的法令纹

赶快对着镜子试试看，就会知道中段法令纹到底长什么样子了～

法令纹下段主要是「降下唇肌」还有「口轮匝肌」等肌肉所导致，这发生在常常抿嘴不知道在装可怜什么的人

抿嘴造成的法令纹

对着镜子自己抿嘴做个哭脸看看就会知道。

老化型法令纹

老化造成的法令纹

年纪大了之后，胶原蛋白会流失、肌肉松弛，整个中脸就往下掉。在法令上的那块肉，就是俗称的苹果肌，跟着一些旁边的脂肪垂下来，就会让法令看起来更明显。加上法令这个区域的软组织流失，一条深深的法令纹就会出现。通常过了25 岁之后，这种法令纹就会逐渐出现，请节哀。

等等就会教大家保养跟治疗的方式了，不要慌。所以我们可以知道，除了先天骨骼的问题外，法令纹深的主要原因如下：

中脸下垂

肌肉的过度动作

法令区域的软组织流失

因此接下来的保养与治疗，就要根据它的原因，以及相关的解剖构造来矫正！

法令纹的保养

如果是因为眨眼、擤鼻这类的原因造成的上段法令纹，应该矫正根本的原因，也就是「过敏」。过敏会导致频繁的眨眼与擤鼻子这类的动作，也会造成「黑眼圈」，根本的解决方式是控制过敏的情形。

如果是中脸下垂或法令区域软组织流失造成的法令纹，可以透过防晒降低胶原蛋白的流失（证据力强），以及适度轻柔的按摩（证据力低）来预防。

降低表情、动作的幅度虽然理论上可能有机会预防，但其实没了这些相关的表情，你就不是你了啊！所以并不建议避免这些表情动作，因为预防的证据力不够高，而且让生活太不自然。

法令纹的改善与治疗

凹陷型法令纹

如果是这种类型，通常需要进行手术，削骨、正颚或者是牙齿矫正都是可能的方式。

简单说，把突出来的地方磨平一点。当然把凹进去的地方补满也是一个方式，可以选择玻尿酸、自体脂肪等等填充物质。

但是如果这些骨头已经很突出，你又把凹的地方打到很满，可能会出现面包超人的窘境。

过度注射填充物质

肌肉型法令纹

脸部的肌肉动作会强化脸部的纹路，所以在老化之后，因为肌肉的张力增加，脸部的纹路多数都会跟着加深。但是在法令的部分，肉毒杆菌可以做到的帮助比较有限。而且正常人就是要有表情啊！叫大家不做表情，整天一张扑克脸，这也不像个正常人吧～所以肌肉型造成的法令纹，通常不太会特别去治疗。

老化型法令纹

如果我们要拯救下垂的中脸，可以透过音波拉皮或电波拉皮，利用能量在真皮层的刺激，产生胶原蛋白，就会有拉提的效果。不过效果不立即，通常要在术后几个月才会逐渐生效，可维持一年半到两年。

但市面上的音波与电波机种众多，消费者要多研究，也要找到可信赖的医师。

埋线拉提

埋线拉提也是一种选择，但要注意合法线材不多！埋线拉提可立即看到成果，维持的时间多数要看线材的维持能力。这项治疗对于医师的技术要求较高，沟通也要尽量完整，避免治疗后脸型跟你预期的不一样，反而产生纠纷。

注射填充物质

若是想处理法令区域的软组织流失，最简单的方式就是打入各种填充物质啦！玻尿酸、晶亮瓷、舒颜萃都是可能的选择，不过各有优缺点。但要知道的是，法令纹是一个「立体」的结构，在浅层、中层、深层分别有不同的解剖结构，所以医师对于不同填充物质的熟悉程度以及施打技巧就很重要了。

并没有明确证据可说，哪个填充物质效果就是最好，不过如果是年轻的患者，团队的医师讨论后，虽然证据还不够明确，但还是建议避免晶亮瓷(Radiesse)这种容易残留，及舒颜萃(Sculptra)、洢莲丝(Ellanse) 这类有机会产生结节的胶原蛋白增生刺激剂施打。如果不满意，至少玻尿酸是可以降解的产品。但必须声明，这一段的建议只是团队医师讨论后的共识，临床证据并不足够。实际施打请依您个人与医师详细讨论为主。

看完这篇，对于法令纹的成因、保养与治疗应该有很完整的概念啦！医美保养这件事情，其实重点就是搞懂问题，然后评估成本跟效益是否符合你的需求。会发生纠纷，往往是因为沟通不足，结果不符预期所造成。

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