红真鲷有哪些做法,真鲷的做法大全家常做法(鲷鱼别再煎着吃了)
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- 1、红真鲷有哪些做法
- 2、鲷鱼别再煎着吃了,这样做简单方便,味道鲜嫩不腥
1、红真鲷有哪些做法
红真鲷有红烧赤宗鱼(红鲷鱼)、糖醋红鲷鱼、奶油蒜香杏鲍菇红鲷鱼、茄汁蒜香红鲷鱼、锅煎红鲷鱼、蒸红鲷鱼、烤红鲷鱼、鲷鱼天妇罗、彩椒鲷鱼、奶油百蔬鲷鱼、鲷鱼烧等做法。
红鲷(diao)鱼一般分布在中国的渤海、黄海、东海、南海等地,红鲷鱼肉味鲜美醇正,营养丰富,是迎宾待客的名贵海味佳肴。有红烧赤宗鱼(红鲷鱼)、糖醋红鲷鱼、奶油蒜香杏鲍菇红鲷鱼、茄汁蒜香红鲷鱼、锅煎红鲷鱼、蒸红鲷鱼、烤红鲷鱼、鲷鱼天妇罗、彩椒鲷鱼、奶油百蔬鲷鱼、鲷鱼烧等做法。
红烧赤宗鱼(红鲷鱼)
1、已去鳞及鳃肚的红雕鱼,只要退冰,清洗干净,擦干。
2、先在鱼身划几刀,这样等等比较好入味。
3、蒜苗洗净切段、姜去皮切丝备用。 热锅放入约2大匙油,热油后放红雕鱼以小火慢煎至两面焦黄后起锅。
4、接着放入蒜苗、姜爆香后,再将刚刚的红雕鱼放入。
5、以中火并加入酱油、糖,及些许水滚后关小火,等汤汁收干即可。
糖醋红鲷鱼
1、将【汇鲜市集】赤宗鱼(红鲷鱼)~解冻清洗后,切斜纹。
2、起油锅,先将新鲜的赤宗鱼煎熟。
3、摆盘备用。
4、利用油炸时间备料,红、黄、青椒及洋葱切长条。
5、起锅放1/2大匙油,先放蒜末、辣椒末爆香,再放蕃茄酱炒香,再放酱油及水,用糖、盐调味后,放入材料至熟。
6、把炒好的糖醋蔬菜淋在赤宗鱼上,放上葱花装饰即可完成。
2、鲷鱼别再煎着吃了,这样做简单方便,味道鲜嫩不腥
鲷鱼又叫加吉鱼,它的营养丰富,富含蛋白质、钙、硒等多种营养元素,能为我们身体补充丰富的蛋白质及矿物质。
今天就给大家分享一道豉汁蒸鲷鱼的做法,步骤详细,绝对一看就会~~
豉汁蒸鲷鱼
配料:
鲷鱼1袋、蒸鱼豉油3勺、黄酒1勺、白胡椒粉1/2勺、盐少许、白砂糖1小勺、葱丝适量、姜丝适量、红辣椒丝适量、热油2勺
烹饪步骤:
1.鲷鱼切片
2.放入碗里
3.放入葱丝、姜丝、辣椒丝
4.倒入黄酒
5.放入白胡椒粉
6.放入白砂糖
7.放入盐
8.轻轻拌均匀
9.鲷鱼片摆入盘中
10.把葱丝、姜丝、辣椒丝摆在上面
11.水开后,中火蒸8分钟左右
12.去掉葱丝、姜丝、辣椒丝,倒掉蒸出的汤汁
13.摆放上新鲜的葱丝、姜丝、辣椒丝
14.淋上蒸鱼豉油
15.浇上热油
16.一道美味的豉汁蒸鲷鱼就做好了
来源: 香哈菜谱
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