丝瓜苗滚皮蛋汤的做法,丝瓜蛋汤教程(把它和丝瓜一起做)
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1、丝瓜苗滚皮蛋汤的做法
丝瓜苗是指丝瓜藤苗尖,第一次吃丝瓜苗是前几年的事了,以前都不懂得丝瓜苗可以吃,有一次去乡下朋友家,他爷爷就是用丝瓜苗来滚鱼头,那味道非常甘甜鲜美,后来一直没吃过,因为市场没有卖,今天早上去朋友家玩,他们家的菜园种了很多丝瓜,我就顺便摘点丝瓜苗回来,搭配皮蛋滚汤,做出来的成品也非常甘甜味美好吃,下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
丝瓜苗,皮蛋,姜蓉。
操作方法
把丝瓜苗和皮蛋准备好。
丝瓜苗清洗干净,然后切成一段段。
皮蛋去壳,切成小丁,加适量的盐、生抽、姜蓉腌制几分钟。
开火下油,放蒜米进去爆香。
丝瓜苗下锅,加适量的盐翻炒至软。
然后加适量的水进去,盖上盖子大火煮沸。
煮沸后打开盖子放腌好的皮蛋进去,加点香油滚一下,熄火。
甘甜美味的丝瓜苗滚皮蛋汤就做好了。
2、把它和丝瓜一起做,美味十足,小孩子最爱吃,比大鱼大肉都香
天气热的时候我们总喜欢些吃清爽解热的食物,丝瓜是我的不二之选。丝瓜物美价廉,口感清香爽口,深受百姓的喜爱!初秋我们可要把握时机多吃哦,要不然要等明年了。
由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
皮蛋和丝瓜一起做,美味十足,小孩子最爱吃,比大鱼大肉都香!跟着哈妹一起看看美味的丝瓜皮蛋豆腐汤的具体烹饪步骤,老少皆宜!
丝瓜皮蛋豆腐汤
配料:
丝瓜两根、豆腐一块、皮蛋2个、盐一小勺、鸡精少于、黑胡椒少于
烹饪步骤:
1.丝瓜去皮.切成块
2.分切成正方形块
3.皮蛋切成小块
4.很快手的丝瓜皮蛋豆腐汤做好了
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