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1、男子用清水洗头，让秃顶变满头黑发，真的管用吗？告诉你真相

对于脱发这个事情，很多人都是在意的，更为关键的是现代社会中，年轻人脱发这个问题，还是较为严重的，这也是让很多长辈们不敢相信，搞不明白年纪轻轻怎么就脱发了。

已经变秃的人，总是想要找到方法让自己长出新发，想到自己还年轻，就要因为秃顶被别人嘲笑，或者说损害自己的形象，就会有点不甘心。

最近，有一个来自杭州的王先生称自己的秃顶对比之前，有了比较大的改变，原本没有长头发的地方，开始逐渐长出黑发，是自己做的努力得到了回报。

王先生究竟做了什么努力？

据王先生说，他属于雄性脱发，也可称之为脂溢性脱发，而脂溢性脱发，大多是受到遗传的，或者是头皮毛囊存在部分雄激素代谢不正常现象。

也就意味着雄激素的代谢异常，可能会引起脱发，而雄激素代谢异常，则是有可能会受到不良习惯的影响，王先生从前的生活习惯，确实不太理想。

经常需要去应酬，还长期有熬夜的习惯，不过，自从得知自己是脂溢性脱发以后，就想着要改变现状，希望通过自己的努力，来改善自己的秃顶现象。

于是，王先生就逐渐减少了自己的应酬，也不会经常熬夜，还专门去学习了营养知识，在饮食上和生活习惯上，都有了比较大的改变。

同时，王先生还做了一个改变，就是每次洗头都不会使用洗发露或者其它产品，只是用清水洗头，就这样坚持了快半年，秃顶有所改善，与之前对比，已经长出黑发。

很多网友在看到王先生的变化后，以及了解他做的努力之后，有了一些错误理解，认为王先生的秃顶长出黑发，是清水洗头的功劳。

清水洗头真能改善秃顶吗？

对于这个问题，王先生本人的说法中，并没有强调这一点，而是说得很明白，他在坚持用清水洗头时，也是做了其它调整，不光在饮食上有讲究，还减少了应酬喝酒，以及改变了熬夜的习惯，还增加了运动锻炼。

也就是说，为了改变自己的秃顶情况，王先生不只是坚持清水洗头，还做了其它的努力，而这些方法可能是有效的，也可能是无效的。

只因每个人的情况有差异，虽然都是脂溢性脱发，但引发原因也存在不同，每个人的身体状况也是不一样，所以，对于清水洗头，或者说套用王先生的方式，未必真的有效，还需理性看待。

更何况有的人脱发，还不一定是脂溢性的脱发，想要改善脱发问题，首先要做的事情，就是先搞清楚脱发原因，再针对性地去解决问题，而不是盲目跟从。

年纪不大就脱发，到底与哪些原因有关？

感染性脱发

有的人脱发是因感染病毒、细菌或者是真菌、寄生虫了，扰乱了毛囊的正常激素代谢，也是可能会引起脱发，年轻人如果不注意个人卫生，或者说免疫力比较低下，可能就会容易出现此种类型的脱发。

不良习惯太多

挑食、偏食，或者说饮食不健康，总是喜欢吃一些重口味的食物，以及一些垃圾食品，也就不能保证人体吸收到充足的营养，导致头发没办法得到营养的供给，从而让头发掉的比较厉害。

还有的人则是长期有喝酒、熬夜的习惯，会影响到各种激素的分泌，还会影响到人体的代谢和血液循环，头发得不到激素和营养以及血液的供应，就会变得脆弱，逐渐的也会开始脱落。

还有的人洗头发习惯也不太良好，如果每次洗头发，都会使劲的去抓头皮，洗完头还要用毛巾使劲的搓揉头发，吹风机一直都是用高风和高温来吹头发，长期下来，也是容易损伤头发，从而导致脱发。

经常染发

染发较为频繁的人，也是比较容易脱发，尤其是使用的染发剂质量还不怎么样，也就会让头皮和头发吸收到比较多的化学物质，一旦接触到比较多的刺激性化学物质，就可能会损伤头皮和头发，发生脱发的可能性也会变大。

压力比较大

压力大的人，也是可能会容易脱发，只因压力大的情况下，容易扰乱内分泌，会影响到激素的分泌，还会影响到毛发的生长功能，毛发停止生长了，也就会逐渐的开始脱落。

现代年轻人的压力也是不小，面临着各种压力，如果不能及时地调节，就可能会影响到头发的生长，还可能给身体带来其他的问题。

2、清水洗头发好还是不好：长期用清水洗头发好吗

长期用清水洗头发好吗

如果是健康发质，长时间用大量的清水仔细冲洗3-5分钟，可以将头发洗的比较干净。而且洗的时候也需要掌握正确的洗发方法才行。首先用温热水冲洗头发，然后用手心或指腹按摩头皮，当然在操作过程中水必须一直冲淋头发才行。

这样洗头只能将头发洗干净。但是用清水洗头后，会感觉头发有些油腻。而这种油腻的感觉，是头皮分泌的油脂、角蛋白会形成的，用来防止紫外线照射和外界不良因素影响的保护膜。所以说清水洗头只能将头发洗干净，而且洗过之后，头发会比较油腻。

问题发质

问题发质是指头发本身存在发质问题，如：头发干枯毛躁，头皮屑，头发出油等。这种问题发质如果只用清水洗，既不能去油脂，也去不干净脏物。特别是头皮上的脏物如果洗不干净，头皮屑会非常的'多。即使洗的很干净，用不了多长时间，发质就又会变成原样了。

而对于这种问题发质，洗发水的作用就比较明显了。如果头皮屑或是出油比较严重，小珍建议还是用专门的去屑或控油洗发水。因为这样的产品是专门针对此类发质问题的，比起清水洗头，可以更好的帮助我们养护头发。

长期用清水洗头发好吗

清水只能冲洗掉附着在头发上的灰尘，但是头皮油脂却洗不干净，长时间这样做会堵塞头皮毛囊。

洗头发步骤方法：

步骤一：洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

步骤三：用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

步骤四：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

步骤五：将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲干净。

步骤六：因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。

长期用清水洗头发好吗

秀发发质会越来越好，掉发难题改进，前提条件是秀发沒有染上过多的不干净的东西。油性头发、头屑秀发是不可以用冷水立即洗头的，不可以彻底的消除脱发的植物油脂，非常容易滋长过敏性皮炎难题。

還是必须应用洗发液，由于洗发水含偏碱化学物质，能与秀发里的植物油脂产生反映，合理除去植物油脂。而仅用开水洗头发就不可以非常好的除去植物油脂。

洗发液的功效就是说清理头发上的油迹和掉下来的角质层及其秀发上的尘土。换句话说洗发液的重中之重是洗头发，对于秀发要是沒有染上好脏的物品，冷水是彻底能够洗整洁的。假如长期不清理得话会造成头发毛囊的阻塞，在再加平常的尘土，非常容易造成掉发。清理类的洗发水。

这种洗发水沒有头发护理成份，一般 在理发店中，用以染色剂、电烫前。它能消除尘土，清除空气污染的危害，能够除去做发时的油溶性残余化学物质，一起不释放出来一切头发护理系数，使秀发在做发前维持絕對整洁。

能够用洗米水、皂角、鸡蛋清替代洗发液，成效显著。常常用冷水洗头发，秀发的发质能变的变枯毛燥，由于用冷水洗是无需护发乳的，那样对秀发更不太好。

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