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1、晚上怎么护肤才是正确的？做好这几个步骤，皮肤又白又嫩

为什么说晚上护肤非常重要？因为，晚上是护肤黄金时间，皮肤新陈代谢、修复的高效时间段。所以，在晚上的护肤工作尤为重要。但是，很多小可爱会说，自己明明在晚上很认真的护肤，但皮肤不见好，反而越来越糟糕。

其实，护肤步骤和方法非常重要！！！今天，小鱿鱼就来和大家聊一聊：晚上怎么护肤才是正确的！做好这几个步骤，皮肤又白又嫩。让我们一起来看看吧！

步骤①：护肤的第一步从卸好妆开始

晚上护肤的第一步就是卸妆。有化妆习惯的小可爱，一定要用卸妆油、卸妆水来卸妆。千万不要只用洗面奶来清洁皮肤。洗面奶是无法彻底地妆容清洁干净的。

如果，长期脸部化妆品、彩妆残留。皮肤容易出现毛孔堵塞，长痘痘、长闭口。并且，长时间彩妆的色素沉积在脸部，很容易引起皮肤长斑。

只有保证皮肤干净通透，对后续使用护肤品才更有帮助，吸收效果也会更佳。

步骤②：敷好面膜

彻底清洁好脸部肌肤之后，就可以开始敷面膜了！撕开面膜先别急着上面，先挤出一部分精华液，全脸涂抹开。这样做可帮助我们打开毛孔，对吸收更有帮助。

面膜敷的时候一定要注意时候，一般在15-20分钟即可。千万不要觉得说面膜纸上精华液还有很多，敷久一些。一定要根据它规定的时候来，正确的护肤方式，皮肤才能越来越好，若是时间太长会适得其反。况且，我们皮肤在15分钟到20分钟左右，皮肤吸收了多足够多的营养，已经处于饱和状态。继续敷反而会加重皮肤负担。

需要美白的小可爱，可以美白面膜＋补水保湿交替一起敷。坚持一段时间，皮肤会又白又嫩。

步骤③：精华液是必备的护肤品

为什么晚上护肤一定要用精华液。首先，我们要来了解一下，精华液它的功效。精华液它属于高分子、高浓度的一款护肤品，让我们皮肤更容易吸收。其次，它的功效非常强大，也非常多：可以提拉紧致、美白淡斑、抗衰老、抗氧化等等。

如果你还不知道怎么护肤，小鱿鱼建议你先入手一款精华液，它可以缓解我们很多皮肤问题。

步骤④：最后一步涂好乳液或面霜

做好上面几个步骤之后，最后一步就是涂抹乳液或者是面霜，帮助我们皮肤锁住营养及水分，防止它们被过快蒸腾、流失。

很多小可爱可能会问，怎么是“或”？因为，乳液和面霜它们的功效是相同的，主打锁水保湿。我们可以根据自己的肤质或者季节来选择使用。油性皮肤、混合性皮肤可以选择乳液，质地更轻薄一些。干皮、中性肌肤更适合用霜，保湿效果更好。

其实，很多时候并不是护肤品不好，而是我们使用的方法不正确与及护肤步骤没搞清楚，才影响到了我们的皮肤状态。正确的护肤方法和步骤，皮肤肯定会越来越好，又白又嫩！

晚上怎么护肤才是正确的？做好这几个步骤，皮肤又白又嫩！你们都做到了吗？

2、晚上洗脸后要不要擦护肤品

晚上洗脸后要不要擦护肤品

1、晚上洗脸后擦护肤品有必要吗

晚上是否需要擦护肤品需要根据实际情况而定。对于干性肌肤的朋友，在使用完洁面乳清洁以后，脸上会有紧绷的情况严重还可能起皮，这个时候就需要擦上一点护肤品来舒缓肌肤，也能够在晚上让肌肤补充更多的营养。

对于油性皮肤的朋友来说，选择的是控油洁面乳，这类型的洁面乳是含有一定的化学成分的，对于肌肤的刺激比较大，这时候也需要擦上保湿的爽肤水或者乳液来保护肌肤不受外界的刺激。

而对于一些角质层较薄的朋友来说，肌肤吸收营养的能力比较低，在洁面后就不宜太集中或者频繁的使用护肤品了，因为这样容易导致更多的皮肤问题。

2、晚上洗脸后擦护肤品的最佳时间

晚上10点到凌晨2点是肌肤最佳的`休息时间，也是肌肤吸收营养最佳的时间。因此，晚上擦护肤品的时间最好在9点—10点左右，擦完了护肤品以后就可以上床睡觉了。想要护肤品发挥其作用，不仅要在合适的时间擦上，而且还需要按时睡觉，这样肌肤才能够更好的吸收护肤品的营养。

3、晚上洗脸后擦护肤品的正确步骤

卸妆：不管白天有没有化妆，空气的污染也容易使得一些重金属、灰尘、细菌侵蚀皮肤，而这些是无法用洁面乳清洁的，这时候就需要用到卸妆产品来清洁面部。

洁面乳：卸妆以后，虽然肌肤上的一些脏污已经被清洁了，但仍然需要用到洁面乳，只有这样才能将彩妆、灰尘脏污等等清洁干净。

爽肤水：有些朋友在清洁面部以后会发现脸部紧绷，这个时候就需要使用爽肤水来舒缓肌肤。

精华：一般来说，精华都是在晚上使用的。精华的质地很好，而且营养成分丰富，特别是含有抗老化成分。晚上使用了精华以后皮肤上的软化成分和抗氧化成分才能够不被分解，保持肌肤年轻。

晚上洗脸后要不要擦护肤品

1、晚上洗脸后擦护肤品有必要吗

晚上是否需要擦护肤品需要根据实际情况而定。对于干性肌肤的朋友，在使用完洁面乳清洁以后，脸上会有紧绷的情况严重还可能起皮，这个时候就需要擦上一点护肤品来舒缓肌肤，也能够在晚上让肌肤补充更多的营养。

对于油性皮肤的朋友来说，选择的是控油洁面乳，这类型的洁面乳是含有一定的化学成分的，对于肌肤的刺激比较大，这时候也需要擦上保湿的爽肤水或者乳液来保护肌肤不受外界的刺激。

而对于一些角质层较薄的朋友来说，肌肤吸收营养的能力比较低，在洁面后就不宜太集中或者频繁的使用护肤品了，因为这样容易导致更多的皮肤问题。

2、晚上洗脸后擦护肤品的最佳时间

晚上10点到凌晨2点是肌肤最佳的`休息时间，也是肌肤吸收营养最佳的时间。因此，晚上擦护肤品的时间最好在9点—10点左右，擦完了护肤品以后就可以上床睡觉了。想要护肤品发挥其作用，不仅要在合适的时间擦上，而且还需要按时睡觉，这样肌肤才能够更好的吸收护肤品的营养。

3、晚上洗脸后擦护肤品的正确步骤

卸妆：不管白天有没有化妆，空气的污染也容易使得一些重金属、灰尘、细菌侵蚀皮肤，而这些是无法用洁面乳清洁的，这时候就需要用到卸妆产品来清洁面部。

洁面乳：卸妆以后，虽然肌肤上的一些脏污已经被清洁了，但仍然需要用到洁面乳，只有这样才能将彩妆、灰尘脏污等等清洁干净。

爽肤水：有些朋友在清洁面部以后会发现脸部紧绷，这个时候就需要使用爽肤水来舒缓肌肤。

精华：一般来说，精华都是在晚上使用的。精华的质地很好，而且营养成分丰富，特别是含有抗老化成分。晚上使用了精华以后皮肤上的软化成分和抗氧化成分才能够不被分解，保持肌肤年轻。

晚上洗脸后要不要擦护肤品

1、产品以保湿滋润为主

怀孕过程中，女性的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能：保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合使用，有的成分虽然安全，但仍然有人不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合使用。

2、产品成分简单为主

在选择护肤品的时候，可以留意护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分，但成分表中却有十几二十个成分，孕妇们就要留意这些成分起什么作用。

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