关于【宝宝小腿皮肤粗糙是怎么回事】，宝宝腿上皮肤干燥粗糙怎么办，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、为什么总感觉双腿无力、酸胀，夏天也不敢光腿？

最近越来越多的中老年朋友吐槽，说双腿无力，酸胀，有时候还伴有麻木感，尤其早上睡醒，感觉两条腿都不是自己的，需要在床上拉伸甩腿半天才能有所好转。

小腿肿胀无力，肌肉紧张

还有些朋友夏天不敢穿裙子，即使穿裙子，在炎热的夏天也要穿双丝袜，我甚至看到一些腿寒严重的夏天穿裙子穿加绒长袜的，空调房间夏天更是不敢待。

例如我自己，夏天还穿棉拖鞋，穿裙子必须穿丝袜，这是去年还不曾有的现象。

（下期给朋友们分享一个生姜调理老寒腿的方法，基本上一周见效，我今天刚刚在平台上订购了生姜，差不多明天能到家吧？赶紧把我老寒腿调理好，我也想夏天光腿穿裙子[捂脸]）

中医有句话叫做“人老腿先老。”这句话相信很多朋友都听说过，但是这句话的深刻含义，相信很多人却不是很清楚。

小腿是人的第二心脏，不知道你有没有听说过？

小腿是人的第二心脏

小腿是人的第二心脏，小腿储存着人体大量的血液，还有肌肉组织，小腿的血液是需要回流到身体，到心脏，如果腿部血液循环不好，最常见的就是老寒腿和静脉曲张，而高血压、糖尿病患者的小腿血液也都是不畅通的。而老年人经常摔跤也是小腿机能下降所导致的。

小腿承载着人体所有的重量，站立、行走、跑步，几乎所有的运动都需要用到小腿肌肉的收缩和舒张功能。只有腿上有力气才能够延缓衰老，整个人的精气神才能更足。

人体70%以上的血液神经以及血管都集中在我们的双腿，大部分的穴位都在小腿上，同时小腿也是人体重要的交通要塞，足少阳经和足少阴经六条经脉维持着全身气血的运行。

有很多的疾病会直接反映在小腿上，小腿爱抽筋说明身体缺钙；小腿容易肿胀说明脏腑有疾病；小腿经常发凉说明身体虚寒。

除了感官上的一些感觉可以让我们知道腿部出现了问题，还有一些视觉上的问题我们用眼睛就可以发现，我们平时要学会对自己的双腿进行自检（自我检查）。

膝盖发黑并且肿胀、腘窝囊肿（膝盖窝肥大突出）、膝盖上方皱纹加深、小腿肚子肿胀紧绷，青筋暴起、脚踝一圈肥大并且发黑、小腿皮肤粗糙并且毛孔粗大、小腿上老人斑横生。

当双腿感觉有任何酸麻胀痛这些不适感，并且伴随上段文字所提到的状态，那就说明你的小腿机能在下降，开始只是单纯的腿部不舒服，久而久之会连带腰臀和肩颈的连带反应，俗话说腰腿肩颈不分家，一方出了问题，会连带全身都会出现各种各样不同程度的不舒服。

肩颈不舒服，腰疼

所以经常对小腿部进行按摩疏通、热灸、中药泡脚或者中药熏腿（桶身最好能高过膝盖），养护小腿就相当于养护五脏六腑养护我们的健康。

家居日常保养主要可以通过泡脚和熏腿，也可以自己按摩揉搓小腿；已然出了问题的，可以选择正规的中医养生馆进行系统性专业的调理。

集体泡脚，哈哈

也可以进行一定的运动疗法，例如每天万步走、跳绳和甩腿等，也可以跟着专业的老师学习站桩、气功或者瑜伽的站式。

站桩

最后值得一提的是，造成小腿机能下降主要的诱因有几点：

❶年纪轻轻就爱贪凉爱漂亮，冬天也只穿一条单薄的裤子或者丝袜；

❷缺乏运动，长期久站或者久坐；

❸女士长期穿高跟鞋，小腿肌肉长期处于紧张状态；

❹夏季，空调温度打得太低，寒气入体。

2、宝宝小腿皮肤粗糙是怎么回事

宝宝小腿皮肤粗糙是怎么回事

婴儿湿疹，俗称“奶癣”，是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应皮肤病，它也可能是一种由遗传性素质引起的皮肤病，如果爸爸妈妈小时候患湿疹，他们的宝宝也容易得湿疹。

小宝宝的皮肤十分娇嫩，很轻微的刺激就能使宝宝的皮肤患病。婴儿湿疹一般都出现在出生后1月到2岁这段时间，又以2-3个月的宝宝最严重。常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后，也可扩展到其他部位。皮疹形态大同小异，有的婴儿是在潮红的皮肤表面覆有黄色油腻性鳞屑或痂皮，有的却是在潮红的皮肤上散布着疹子与小水疱。

不论哪一种皮疹，都伴有一阵阵奇痒，婴儿往往倚着妈妈的身体磨擦止痒，直到小水疱擦破，形成大片潮红湿润的.糜烂才肯罢休。这时候渗液很多，可湿透衣被，干燥后结成痂皮，也可继发成化脓性感染，或引起附近淋巴结肿大。奶癣经过适当治疗，会很快痊愈，但常常复发，到断奶后大多会自行消失，但也有迟迟不愈的，发热时皮疹减轻，出牙时皮疹加剧，冬春季重，夏季较轻。

宝宝小腿皮肤粗糙是怎么回事

第一：给宝宝用清水洗好脸后，妈妈要及时用柔软的毛巾帮宝宝擦干。

有些时候宝宝吐奶或者流口水，也要马上用干净柔软的毛巾擦干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。

第二：冬天气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。

第三：可以给室内加湿，因为冬季空气干燥，

人们在室内通常会觉得皮肤特别干，粗糙，很容易起皮，宝宝娇嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度。

第四：饮食方面也是很重要的一个问题，通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯。

通过以上介绍的内容，相信大家都已经知道了宝宝的皮肤会变得粗糙大多是由于平时护理不当所造成的。随着气候变得寒冷干燥，宝宝平时的洗脸以及洗澡的方式也需要适当的调整一下。除此之外还要注意宝宝日常的饮食，多吃蔬菜，也可以在房间放一个加湿器来保湿。

宝宝小腿皮肤粗糙是怎么回事

婴儿湿疹，俗称“奶癣”，是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应皮肤病，它也可能是一种由遗传性素质引起的皮肤病，如果爸爸妈妈小时候患湿疹，他们的宝宝也容易得湿疹。

小宝宝的皮肤十分娇嫩，很轻微的刺激就能使宝宝的皮肤患病。婴儿湿疹一般都出现在出生后1月到2岁这段时间，又以2-3个月的宝宝最严重。常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后，也可扩展到其他部位。皮疹形态大同小异，有的婴儿是在潮红的皮肤表面覆有黄色油腻性鳞屑或痂皮，有的却是在潮红的皮肤上散布着疹子与小水疱。

不论哪一种皮疹，都伴有一阵阵奇痒，婴儿往往倚着妈妈的身体磨擦止痒，直到小水疱擦破，形成大片潮红湿润的.糜烂才肯罢休。这时候渗液很多，可湿透衣被，干燥后结成痂皮，也可继发成化脓性感染，或引起附近淋巴结肿大。奶癣经过适当治疗，会很快痊愈，但常常复发，到断奶后大多会自行消失，但也有迟迟不愈的，发热时皮疹减轻，出牙时皮疹加剧，冬春季重，夏季较轻。

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