晚上吃什么不会发胖,晚上吃什么食物不发胖(售价23.29-52.99万元)
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1、全新一代别克GL8,售价23.29-52.99万元
在近几年最长的五一小长假期间,全新一代别克GL8迎来了正式上市。此次上市的是全新一代GL8 ES陆尊及GL8陆上公务舱,配合先期上市的全新一代GL8艾维亚,三者共同构成了全新产品矩阵,分别对应了用途不同的细分市场,单从售价区间来看就横跨了23.29-52.99万元区间。
近30万元的价格跨度,是历代GL8都未曾做到的壮举,这一次GL8真的“膨胀”了!当然我说的“膨胀”指的正是全新一代GL8面对的市场空间,也是新产品上市后的市场增长点所在。
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别克GL8是国内商务MPV中最成功的现象级产品,这是公认的事实,但是如果仔细分析其产品定位,还是有很多内容值得我们思考的。历代GL8产品,售价区间变化幅度并不是很大,通常都在20-40万元左右。但是如果具体分析一下就会发现,早期GL8产品的主销车型售价相对偏低在20-35万元左右,而近些年的新款产品,主销车型售价区间为28-40万元左右。这种变化不仅仅是GL8车型成功的表现,更是别克品牌向上建设成功的表现。
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主力车型售价提升当然是一件好事,当然也带来了一些小小的副作用,那就是对20-28万元价格区间所占的市场份额有所降低。在这个价格区间内,主力消费群体是一般企事业单位用车、出行公司用车以及部分家庭用车。
全新一代GL8选择在产品进化的过程中,进一步扩展市场空间。向上拓展就不展开说了,通过全新一代GL8艾维亚车型,GL8上攻到了50万元价格区间,有了向高端MPV车型发起挑战的底气。而全新一代GL8最关键的提升在于通过加强对GL8陆上公务舱的打造,进一步夯实了入门级产品的竞争力。
GL8入门级产品其实就是此次上市的全新一代GL8陆上公务舱。众所周知,全新一代GL8陆上公务舱依旧是基于上一代GL8打造的车型。值得一提的是,虽然是“上一代”产品,但并不是上一代产品就是过时的、落后的产品。相反,通过精准的产品定位和升级,全新一代GL8陆上公务舱实现了“入门即豪华”。对于家用、企业、出行行业用车,全新一代GL8陆上公务舱的性价比优势将更加突出,成为更适合这类消费群体的产品。
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全新一代GL8陆上公务舱的售价区间是23.29-32.99万元,它的全新上市,将进一步夯实GL8在30万元以下价格定位上的竞争力。虽然GL8对比其他产品已经在各方面有着压倒性的优势,但是这并不代表GL8不需要进一步提升产品竞争力了。相反,在领先层面上不断进一步提升产品竞争力,也是GL8在华销售二十多年长久不衰的重要保证。
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所以我们看明白了,在保证GL8主力产品提升的同时,全新一代产品更加完善建立了入门、豪华、高端三层产品体系,实现了对近30万元价格区间段的产品垄断。显然,全新一代别克GL8“膨胀”了,它的膨胀将让对手更为敬畏!
2、晚上吃什么不会发胖:晚上吃什么食物不发胖
晚上吃什么食物不发胖
1、酸奶
晚上的时候适当的喝一些酸奶是不会发胖的,并且酸奶当中的益生菌还可以促进消化,有利于减肥,酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪。而且,益生菌还能调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出、提升肠道免疫力,发挥排毒养颜的功效。
2、葡萄
适当的吃一些葡萄也不会发胖,并且葡萄还可以有效的降低胆固醇,葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。
3、哈密瓜
哈密瓜虽然很甜,里面含有糖分较多,但是含有其他的营养物质也非常多,晚上吃哈密瓜不会长胖。哈密瓜中含有丰富的维生素A和维生素C,能够满足人体对于维生素的需求而且哈密瓜中含有的微量元素、矿物质等成分还能够起到很好的保健功效,而且哈密瓜含糖低适合减肥,但是要注意晚上哈密瓜不宜多吃以免造成拉肚子。
4、全麦面包
全麦面包里面含有的热量比较少,含有的蛋白质等其他含量比较多,不会导致发胖,比起普通的白面包,全麦面包要少9%的大卡的热量,蛋白质含量却多了20%,维生素B多两倍,营养更全面。所以晚上吃上几片全麦面包,不仅可以充饥,其富含的纤维素还可以促进肠胃蠕动,预防和治疗便秘,不会对身体造成负担。
5、菠菜
菠菜当中含有的热量非常少,适当的吃一些菠菜也不会导致发胖。每100克的菠菜所含的热量只是24大卡,不过它所含的维生素A及铁质却非常丰富。如果你晚上觉得饿了的话,可以做些菠菜沙拉,水煮菠菜甚至是洗干净后直接生吃哦,因为菠菜不可以烹煮过度,否则会将里面的营养损耗掉。
6、西红柿
西红柿当中含有的'营养物质比较多,晚上的时候适当的吃一些可以饱腹并且不会发胖,西红柿中含有的丰富的膳食纤维能够促进肠道中的益生菌生长,而且其中含有的果胶还能够填补胃,使人产生饱腹感。西红柿中含有的番茄红素还能够帮助抗氧化,在瘦身的同时还能够抑制脂肪细胞的增多。晚上吃西红柿最好是选择有机西红柿,可以将西红柿做成沙拉食用。
晚上吃什么食物不发胖
1、香蕉:香蕉中含有丰富的膳食纤维,有利于促进消化。加上香蕉卡路里较低,在晚上吃不用担心变胖。香蕉除了减肥外,还具有降血压和美白等作用。尤其是香蕉具有淡化斑点作用,也包括排毒作用等等。
2、脱脂牛奶:虽说喝牛奶好处很多,但是长期喝纯牛奶也会发胖。可以用脱脂牛奶代替纯牛奶,营养价值与作用同样不受影响。喝脱脂牛奶可以补充钙质和改善睡眠质量,也可促进蛋白质等营养成分吸收。
3、豆浆:豆浆含有丰富的钙元素和蛋白质,晚上喝豆浆能够补充钙元素和蛋白质不等。每天晚上喝一杯豆浆,不但会起到减肥作用;还能调养身体。不过,不可在豆浆中加入糖,糖分会影响豆浆口感和破坏营养成分等等。
4、果糖低的水果:果糖低的水果包括桃、梨等水果,果糖低的水果利于身体减少糖分的摄入,避免了身体糖化和老年痴呆等等。多吃果糖低的水果有利分解脂肪,也减少脂肪堆积问题。
5、蜂蜜:晚上吃点蜂蜜不会发胖,蜂蜜还具有消耗脂肪作用。可以将适量的蜂蜜加入牛奶中,在睡前喝一杯有利于促进睡眠和促进消化等等。但是蜂蜜含有雌激素成分,如果身体不允许情况;应避免喝蜂蜜。
6、燕麦粥:燕麦粥里可以加入一点蜂蜜,可以起到减肥作用;同时又可以增加饱腹感。适量喝点燕麦粥还可以促进睡眠,有利于改善气色。不过,燕麦粥卡路里有点高,适量吃点即可。
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