关于【芒果过敏能自愈吗】，芒果过敏几天能自愈呢，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、喜欢吃芒果，却经常过敏或者发痒怎么办？

今天来说说这位来自甜品界的王者，水果界的巅峰——芒果。不要吝啬你的口水，一起感受下来自芒果的甜蜜暴击吧~

1、芒果的原产地

虽然芒果早就是南北通吃的“网红”，但其实芒果并不是我国的“土著”。它的原产地在印度，占世界产量的80%左右。印度是全球公认的“芒果王国”，个头小的可以如核桃一般，大的甚至赛过椰子。

是金子总会发光，芒果这样的潜力股自然是要征服天下的。按照文献记载，玄奘在《大唐西域记》里即曾屡屡提到“庵没罗果”，说它是何等“见珍人世”（“庵没罗果”是梵语中芒果“āmalaka”的音译）。而后在《本草纲目》等文献中也证实了芒果是由陆上丝绸之路传入中国的。

2、芒果的致敏性

芒果最简单直接的吃法就是直接剥开，与果肉放肆缠绵，啃个过瘾痛快。光是想想口水就留下来了......但是！生活中有一部分人对芒果过敏，这样痛快的吃法对他们来说却是一种痛苦。

因食用芒果而出现的过敏症状大多类似，嘴唇肿胀，脸部皮肤出现皮疹，口腔起泡，严重者会出现脸部红肿疼痛，甚至有的人会腹泻呕吐等等。但其实较为严重的症状常出现于过敏体质人群，大部分人对芒果的过敏都是轻微的。

那么出现这种现象是由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等丰富的物质，芒果虽然营养丰富，但这其中也含有一些刺激成分。有研究显示，分子量为40和30 kDa的蛋白质为芒果主要过敏原，根据国际过敏原命名规则将40 kDa的过敏原命名为Man i 1，30 kDa过敏原命名为Man i 2。[1]

大家在吃芒果时又很容易将芒果汁沾到嘴巴周围、脸颊等部位，果汁长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激性作用，从而引起过敏反应。女性及儿童发生过敏居多，因为他们的皮肤较细腻，故有明显的易感性。

随着芒果树的广泛栽培及芒果的广泛消费，芒果过敏反应越来越引起人们的重视。因为芒果加工产品如芒果酱或芒果饮料等已进入消费市场，所以研究学者也开始调查不同的加工方法对芒果抗原性的影响。对芒果酱和饮料加工过程中的中间和最终产物的过敏原性进行分析，结果发现除了巴氏消毒后检测不到30 kDa 的过敏原外，其他过敏原在加工过程中非常稳定，不管是进行酶分解、捣碎处理还是加热处理并未发现抗原性有任何损失。因此，传统的芒果食品和饮料加工并不能完全减少这些产品中的抗原潜能。

2、如何吃芒果可以减少过敏反应

有严重过敏反应的极少部分人群建议尽量不进食芒果，而对于大部分轻度过敏而又爱吃芒果的人群医生建议吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。同时要尽可能避免手足掌以外的皮肤直接接触芒果或者芒果树的汁液，一旦接触，应及时用清水反复冲洗，以免引起过敏。

爱吃水果，但是不爱汁液沾手的感觉，洗果去皮对于“懒人”来说都是很麻烦的步骤，特别是对于刚刚提过的芒果过敏的人群也是一大难事。对于轻微过敏人群，除了吃切块的芒果，小编推荐大家也可以尝尝冻干芒果这种神奇的冻干水果~

[1]吴序栎,张红云,刘志刚等.芒果过敏的研究进展[J].中国食品卫生杂志.2010,22(02)

2、芒果过敏能自愈吗：芒果过敏几天能自愈呢

芒果过敏几天能自愈呢

芒果过敏几天能自愈呢

1、如果过敏症状不严重，那么3-7天左右，慢慢就会自愈了。在这期间要注意不吃发物以及辛辣、刺激食物，不能喝酒；避免用热水、肥皂、洗面奶等洗脸；要多喝温开水、多吃富含维生素C 的食物。

但是情况严重的话，要进行合理治疗才能慢慢恢复。

2、芒果过敏多发生在食用芒果后的3小时—3天之间，如果后续没有继续接触过敏物质，一般在过敏的前1-2天是最严重的。

芒果过敏怎么治好的快

1、避免接触过敏原

芒果过敏之后，要立即停止吃芒果或者接触芒果，由于芒果汁粘在脸上也会引起皮炎，因此最好先用清水洗脸或者清洗接触过芒果汁部位的皮肤。

2、药物治疗

芒果过敏之后，首先可以在医生的指导下服用“ 扑尔敏 ”、“赛庚啶”、“氯雷他定”等抗过敏药物。

出现红疹、红斑等皮肤症状的`患者，可以在医生的指导下外用药膏涂抹治疗。

芒果过敏情况比较严重的，要立即到正规医院进行治疗。

芒果过敏痒怎么办

1、药物止痒

芒果过敏患者，在口周、上下颌、面颊、耳朵、颈部皮肤为均匀或不规则分布的淡红色斑，红斑上可见密集而细小的疹子，红、肿、痒，这种症状被称为“芒果皮炎”。

可以通过口服抗过敏药物以及外用止痒药膏来帮助止痒。

2、避免抓挠

芒果过敏患者身上发痒的时候，一定要避免抓挠，抓挠不仅会导致红疹破溃、留疤，而且还会越抓越痒，同时注意不要用热水、肥皂等去清洗红肿、发痒的部位。

芒果过敏几天能自愈呢

一般情况下,芒果过敏7天左右就可以自愈。曼托过敏的症状一般表现为口唇局部发麻,流清水鼻涕,流眼泪,恶心,呕吐,甚至可出现风疹,并伴有皮肤瘙痒,红斑等症状。可以用硼酸溶液冷湿敷缓解。

芒果为什么会过敏呢？

芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，特别是没有熟透的芒果，里面引起过敏的成分比例更高。由于大部分人吃芒果时喜欢剥了芒果的皮，直接将芒果送入口中，这样一来，芒果汁、果肉会沾在口周脸颊。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后，就会引发过敏。

出现过敏后该怎么办？

用冰水冲洗过敏处

吃芒果感觉嘴巴周围很痒，过敏的情况还不是很严重的时候，可以用冰水冲洗过敏的地方，将把残留在皮肤上的残留汁液洗干净，能有效镇静皮肤，减轻红肿，烧灼，起泡，瘙痒等等症状，将过敏情况降到最低。

轻微过敏敷金银花

吃芒果只是轻微过敏的话，可以取少量的金银花，野菊花，放到砂锅里煎煮，等冷却后，再敷在过敏的地方，过几天时间就会好转。

用珍珠粉干敷

吃芒果过敏后，如果家里的珍珠粉，可以取适量的珍珠粉干敷，缓解的效果虽然不能立竿见影，但是止痒收敛的功效还是可以的。

用些抗过敏药物

吃芝麻会过敏，且症状有些严重的人，可以口服一些抗过敏的药物，如：西米替丁、、赛庚啶、维生素C，适当的在过敏的地方涂抹抗过敏软膏，如尤卓尔、冰黄肤乐等，以达到消炎目的。情况很严重时一定要去医院处理。

食用芒果有哪些健康益处？

1、改善消化功能

吃芒果可以补充膳食纤维，在改善消化不良和中和胃酸等方面起着重要作用。芒果中发现的消化酶也有助于分解食物，促进消化，降低消化系统疾病的风险。此外，芒果中的一些营养成分有助于增进食欲，并进一步改善消化系统的功能。

2、促进脑部健康

芒果含有维生素B6和维生素C，有助于改善大脑功能，减轻大脑的炎症。维生素B6还有助于改善心情，也有助于获得更好的睡眠。芒果中含有谷氨酰胺酸，有助于提高注意力。

3、增强免疫系统

芒果含有非常丰富的维生素C，维生素A和其他营养元素，不仅可以增强肌肉，神经和组织，还可以增强免疫力，有助于使免疫系统保持健康。芒果中存在的大量抗氧化剂和矿物质，可以抵抗病毒对人体的攻击和对细胞的伤害。

4、降低胆固醇

芒果中含有的膳食纤维有助于降低食欲，对于控制胆固醇水平是有益的。芒果中存在的维生素b6有助于改善血管健康，降低中风和心脏病的风险。芒果中含有的芒果苷类化合物有助于降低胆固醇以及甘油三酸酯，让心脏更健康。

5、改善皮肤问题

芒果富含诸如维生素C和维生素A的抗氧化剂，有助于形成胶原蛋白并保持皮肤紧致，治疗皮肤疾病。体内缺乏维生素A会导致毛孔粗大，气色不好。定期吃芒果可以起到促进皮肤健康的作用，改善皮肤问题。

6、减少骨骼疾病

维生素K缺乏会导致骨骼问题，比如骨折和骨质疏松。芒果可以为身体补充维生素K和钙，改善骨骼密度和强度。芒果中的维生素C还可以促进胶原蛋白的产生和骨细胞的产生。

尽管芒果对健康有益，但也要注意芒果的一些副作用。芒果的含糖量较高，吃太多芒果可能会增加血糖水平，这一点要注意。此外，过多的芒果也可能导致腹泻或者体重增加，因此要适可而止。

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